СТИГЛО РАСХЛАЂЕЊЕ, А ВИ НИКАД ГОРЕ? Стручњаци објаснили шта се дешава у телу током наглих промена времена

ПОСЛЕ неколико дана несносних врућина коначно стижу облаци, киша и пад температуре. Многи тада очекују олакшање, али уместо тога буде се са главобољом, осећајем малаксалости, боловима у зглобовима или вртоглавицом. Ако вам се то често дешава, нисте једини.

Фото: Танјуг/Бранко Лукић

Стручњаци овај феномен повезују са метеоропатијом, односно појачаном осетљивошћу организма на нагле промене времена. Иако се дуго сматрало да је реч само о субјективном осећају, данас постоји све више научних доказа да промене атмосферског притиска, температуре и влажности ваздуха заиста могу да изазову или погоршају одређене тегобе код осетљивих особа.

Зашто се тело осећа горе баш када стигне киша?

Када после топлотног таласа стигне невреме, најчешће долази до пада атмосферског притиска. Управо та промена представља окидач за многе људе.

Преглед научних студија објављен у стручном часопису Јоурнал оф Медицине анд Лифе наводи да метеоролошки фактори, попут промена барометарског притиска, температуре, влажности и проласка временских фронтова, могу да утичу на нервни систем, равнотежу хормона, циркулацију и начин на који организам доживљава бол.

Научници сматрају да важну улогу има унутрашње уво, које код појединих људи може бити посебно осетљиво на промене атмосферског притиска. Када притисак почне да опада, мозак то региструје као стресну промену, што може довести до активације аутономног нервног система. Последица су умор, главобоља, вртоглавица, осећај "тешке главе", па чак и промене расположења.

Глава, зглобови и стари болови први реагујуМноги примећују да их глава заболи неколико сати пре него што почне киша. Неки осећају болове у коленима, куковима или леђима, док други пријављују да их боле места старих повреда или ожиљци.

Фото: freepik.com/stockking

Према доступним истраживањима, пад атмосферског притиска може повећати осетљивост упаљених ткива и појачати осећај бола, због чега особе са мигренама, остеоартритисом или хроничним боловима често пријављују погоршање симптома непосредно пре невремена.

Ипак, стручњаци наглашавају да временске прилике нису једини узрок ових тегоба. Оне представљају један од могућих окидача код људи који већ имају предиспозицију за мигрене, болове у зглобовима или друге хроничне проблеме.

Ко најчешће осећа последице нагле промене времена?

Метеоропатија се може јавити код било кога, али се чешће пријављује код:

особа које пате од мигренаљуди са ниским крвним притискомособа са реуматским обољењима и остеоартритисомстаријих особажена, нарочито у периоду менопаузељуди са хроничним боловима или поремећајима равнотеже.Шта може да помогне?

Иако време не можемо да променимо, можемо помоћи организму да лакше поднесе нагле промене.

Лекари саветују да током великих врућина и непосредно пред долазак невремена уносите довољно течности, не прескачете оброке, избегавате нагло устајање ако имате низак крвни притисак, довољно спавате и, уколико болујете од мигрене или хроничних болести, редовно узимате прописану терапију. Хидратација је посебно важна јер се током топлотних таласа губи велика количина течности знојењем, а дехидрација сама по себи може изазвати главобољу, вртоглавицу и осећај исцрпљености.

Ако се симптоми понављају при свакој промени времена или постану интензивни, потребно је обратити се лекару како би се искључили други здравствени узроци и утврдило да ли је заиста реч о метеоропатији.

(Она.рс)

БОНУС ВИДЕО: Јахање коња као посебна веза са природом

Препоручујемо

Панорама

0 0

КОЈЕ НАМИРНИЦЕ НЕ ТРЕБА ЈЕСТИ ТОКОМ ТОПЛОТНОГ ТАЛАСА? Једна је највеће изненађење

29. 06. 2026. у 14:47

Панорама

0 0

ШТА ЈЕ ТРЕНИНГ 5-10-15? Траје пола сата и све је популарнији на друштвеним мрежама

29. 06. 2026. у 12:46

Друштво

0 2

СПРЕМИТЕ СЕ ЗА НЕВРЕМЕ! РХМЗ упозорава на пљускове, град и јак ветар

02. 07. 2026. у 07:10

Друштво

0 0

ЛЕТО, ВАРЉИВО... Данас нас очекују пљускови, грмљавина, ветар, врућина...

02. 07. 2026. у 00:00

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације