МЕНТА, МАСЛАЧАК И ЧИЧАК ЧУВАЈУ ЈЕТРУ: Лек из природе за чишћење и здравље главне лабораторије нашег тела
ЈЕТРА је један од виталних органа чија поремећена функција или оболело ткиво озбиљно нарушава здравље.

Фото: Shutterstock
Она је кључна у елиминацији и разградњи токсина који се гомилају у организму. Такође, производи жуч, средство за детоксикацију које је метаболички неопходно за варење масти из хране.
Да бисте одржали добро здравље јетре и омогућили њен неометан рад могу да вам помогну три природна лека - мента, корен маслачка и корен чичка.
Нана
Иако менту многи узимају за бољу пробаву и превенцију лошег задаха, њене лековите моћи су много веће од тога. Ова драгоцена биљка стимулише проток жучи и опушта жучне канале, олакшавајући на тај начин варење масти. Такође, помаже у смањењу лошег холестерола, што чини посао јетре за филтрирање токсина лакшим. Мента или нана, такође показује позитивне ефекте на бубреге и здравље уринарног тракта.

Корен маслачка
Када бирате најбоље лековите биљке за јетру маслачак увек треба да нађе место у чају или тинктури. Аустралијски часопис лековитог биља наводи две студије које су показале регенеративне карактеристике маслачка у случајевима жутице, отока јетре, хепатитиса и сметњи у варењу хране. Ако одлучите да употребите корен маслачка за чишћење јетре, узмите од 500 до 2.000 мг дневно у капсулама. Алтернативно, можете да направите чај помоћу две кашике корена маслачка по шољи воде. Једна шоља чаја, три пута дневно, показаће делотворне ефекте после неколико дана.

Фото: Free Images Pixabay
Корен чичка
Корен чичка садржи велику количину фенолне киселине и помаже код регулисања нивоа шећера у крви. Позитивно утиче на кожу и кожне инфекције, а првенствено служи за детоксикацију јетре. Његова активна супстанца - полисахарид инулин као и етерична уља помажу у чишћењу јетре, подстиче метаболизам масти у телу, чисти крв и побољшава целокупни имунитет. Једну кашичицу уситњеног корена чичка прелијте са око 200 мл хладне воде, кратко прокувајте, суд поклопите и после 10 минута процедите. Пијте неколико пута дневно после јела по шољу чаја.
Препоручујемо

ЈАЧАЈУ ИМУНИТЕТ, УБЛАЖАВАЈУ БОЛ И - ГРЕЈУ: Једите љуте папричице, идеалне су за зиму
03. 12. 2022. у 18:50

"ТО ЈЕ ИСТИНА" Илон Маск хитно реаговао на објаву Виктора Орбана о УСАИД-у (ВИДЕО)
МАЂАРСКИ премијер Виктор Орбан назвао је на друштвеној мрежи Икс организацију УСАИД чудовиштем створеним да сломи, сруши и нагриза слободу и независност нација, након чега је милијардер Илон Маск на то одговорио "истина".
23. 02. 2025. у 15:10

СУТРА ЋЕ БИТИ ОБЈАВЉЕНО: Највећи удар на Русију од почетка рата
БРИТАНСКИ министар спољних послова Дејвид Лами изјавио је данас да ће у понедељак објавити листу мера у оквиру новог, великог пакета санкција Русији, пренели су данас британски медији.
23. 02. 2025. у 10:05

КИНЕЗ СЕ ЗАМОНАШИО НА СВЕТОЈ ГОРИ Добио име Амфилогије и поручује: "Никада нисам био срећнији, осим можда као дете"
ЖИВОТНЕ приче које се крију иза монаха на Светој Гори представила је грчка телевизија "Скај" у емисији "ПримеТиме". Пред камерама су се нашли један Кинез који је постао монах, један студент из Солуна који је одмах након дипломе изабрао монаштво, монах који живи у самоћи последње 24 године.
23. 02. 2025. у 11:28
Коментари (0)