ГРЧЕВИ У МИШИЋИМА: Од уобичајне нелагоде до озбиљних проблема
ГРЧЕВИ у мишићима ногу за неке су сасвим уобичајени, толико да више нису ни забринути, а стручњаци истичу да њих могу да изазову нека озбиљна медицинска стања.
Фото: Shutterstock
Грчеви у ногама су релативно честа појава, а они могу бити врло благи и једва приметни или толико снажни да вас тргну из сна и онемогуће вам да се поново успавате.
Настају из низа разлога, од скоро безазлених до неких озбиљних здравствених стања и веома је важно ослушкивати свог организам и благовремено се обратити лекару.
Када дође до њих, заправо настаје грчење мишића, који се нехотично скупљају, што обично доживљавамо као да имамо болан чвор на мишићу на нози, због чега је она тренутно непокретна.
Најчешће се грчеви у ногама јављају у пределу потколенице, а могу да се догоде и у бутинама или стопалима. Обично трају само неколико тренутака, пре него што се мишић опусти и бол постепено нестаје.
Зашто настају грчеви у ногама?
Постоје различити фактори који доводе до оваквог грчења мишића, али је важно напоменути да у великом броју случајева нема објашњења за ову појаву.
Како се често дешавају усред ноћи, док спавамо и ноге су нам благо савијене, а стопала окренута надоле, верује се да је то затезање оно што представља окидач за спазам.
(СД)
БОНУС ВИДЕО:
Глобални циљеви одрживог развоја
Препоручујемо
ЧЕКА ИХ ВЕЛИКИ ИЗАЗОВ: Средина јуна ће за ова три хороскопска знака бити прави пакао
16. 06. 2023. у 08:15
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
ТРАМП СЕ ОБРУШИО НА ЗЕЛЕНСКОГ И ДАО ОБЕЋАЊЕ: Прекинућу финансијску помоћ Украјини!
КАНДИДАТ за председника САД Доналд Трамп поново је обећао да ће прекинути финансијску помоћ Украјини. Он је то најавио у Детроиту на митингу својих присталица.
16. 06. 2024. у 11:36
''ЛУДИЛО'' ЈЕ ПОЧЕЛО: Навијачи Борца и Црвене звезде отели заставе Енглезима пред почетак меча на ЕУРО 2024 (ФОТО)
Фудбалске репрезентације Србије и Енглеске одиграће данас свој први меч у групној фази Европског првенства, меч је на програму од 21 час, а ''лешинари'' и ''делије'' су већ почеле са акцијама пошто су успели енглезима да одузму заставе.
16. 06. 2024. у 12:38
ТАЊА РАЂЕНОВИЋ КУПИЛА ХОТЕЛ НА МОРУ: "Коначно сам остварила сан"
"ТО НАМ је била жеља."
15. 06. 2024. у 15:37
Прочитајте више
ТАЊА РАЂЕНОВИЋ КУПИЛА ХОТЕЛ НА МОРУ: "Коначно сам остварила сан"
"ТО НАМ је била жеља."
15. 06. 2024. у 15:37
"НЕЋЕШ МАТИЋУ, ЈА ТИ СЕ КУНЕМ!" Ацо Пејовић запретио Саши
У ЕМИСИЈИ ''Магазин Ин'' ауторке и водитељке Сање Маринковић, гостовали су прослављени фолкери Саша Матић и Ацо Пејовић.
16. 06. 2024. у 09:16
"РЕТКО ГЛУПА И БЕЗОБРАЗНА ВОДИТЕЉКА" Певачица оштро о Сањи Маринковић: "Осим тога, комплексаш је и олош"
ВОДИТЕЉКА Сања Маринковић неколико је пута имала неочекиване ситуације са гостима у својој емисији, а једна која се и данас памти јесте она са певачицом Мајом Николић.
16. 06. 2024. у 12:17
"СЕДИМ У СОБИ И ПЛАЧЕМ" Драгана отоворила душу, па брзо обрисала објаву
О РАЗВОДУ Драгане Мирковић и Тонија Бијелића и даље не престаје да се говори.
16. 06. 2024. у 10:18
ХИТ СНИМАК: Макрон пољубио руку Мелонијевој, њена гримаса кад се окренуо говори ШТА заправо мисли о њему (ВИДЕО)
ДА ПОСТОЈЕ несугласице између Мелонијеве и Макрона могло се видети и на снимку њиховог руковања, који је убрзо постао виралан на друштвеним мрежама.
15. 06. 2024. у 17:39
ОВО НИКО НИЈЕ ОЧЕКИВАО! Турци "упали" на тренинг Србије пред први меч "орлова" на ЕУРО 2024 (ВИДЕО)
Европско првенство у фудбалу, ЕУРО 2024, од петка је у току, а фудбалска репрезентација Србије доживела је једну несвакидашњу "посету тренингу".
15. 06. 2024. у 15:16
Најновије из рубрике
НУТРИЦИОНИСТИ САВЕТУЈУ: Интуитивном исхраном до здравог тела
Пажљиво ослушкујте сигнале које вам шаље организам.
15. 06. 2024. у 07:15
Ласер је само алат, а успех зависи од лекара
Технологија ласерског третмана проширених вена донела је револуционарне промене у венској хирургији. Међутим, кључ успеха лежи у вештини и искуству лекара који изводе ове процедуре. Др Петар Драгић, водећи стручњак у области венске хирургије, иновирао је методу ултразвучно навођене ласерске аблације која се данас користи широм света. Ова метода не само да је прецизнија и ефикаснија, већ пружа бројне предности у односу на друге третмане.
14. 06. 2024. у 10:00
ХИРУРШКА ИНТЕРВЕНЦИЈА - У АМБУЛАНТИ: Јесу ли могуће операције после којих пацијенти не морају да остану на болничком лечењу?
УКОЛИКО имате проблем са каменом у жучи, килом, ураслом длаком, сумњивим младежом, хроничном раном - све то и много других стања могло би да се реши у року од 24 сата, када би и у Србији постојале службе амбулантне хирургије на државном нивоу.
14. 06. 2024. у 07:00
ИМА ИХ НЕШТО ВИШЕ ОД СТОТИНУ У СРБИЈИ: Равносправност и за оболеле од ахондроплазије
АХОНДРОПЛАЗИЈА је једна од 8.000 тренутно евидентираних ретких болести у свету.
13. 06. 2024. у 18:56
ЗДРАВЉЕ ИЗ ТАЊИРА: Једите малине, смршајте и успорите старење
МАЛИНЕ су већ стигле на пијаце, па би требало искористити сезону овог драгоценог воћа које вишеструко позитивно делује на здравље.
13. 06. 2024. у 07:15
Коментари (1)