ЛЕК ИЗ ПРИРОДЕ: Матичњак за бољу пробаву и миран сан
27. 06. 2023. у 21:00
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
МАТИЧЊАК, који се навелико бере у ово доба године, користан је код поремећаја сна, стреса, анксиозности и проблема са варењем. Користи се и као благо средство против надимања, код желудачних тегоба и против дијареје.
Фото Shutterstock
Фармацеут Емилија Трбовић из Фармацеутске коморе Србије каже да се препарати матичњака користе и код болних менструација, код повраћања на нервној основи и у препаратима за заштиту од убода комараца:
- Лист матичњака помешан с горким биљкама - кичицом, линцуром, горком детелином, хајдучком травом користи се за побољшање апетита, као додатак купкама против неуралгије и реуматизма.
Лековито деловање листа матичњака је предмет различитих клиничких испитивања која су показала лековит учинак препарата који садрже 10 одсто етарског уља ове биљке у побољшавању симптома деменције и побољшању квалитета живота.
- Крема на бази једнопроцентног екстракта листа матичњака убрзава опоравак код инфекције лабијалним херпесом, примењује се два до три пута дневно на кожу и слузокожу - каже фармацеуткиња Трбовић. - Студијама је закључено да је комбинација корена валеријане, шишарица хмеља и листа матичњака делотворна за особе које пате од поремећаја сна.
Чај се пије 2-3 шоље дневно
ЧАЈ од матичњака се припрема тако што се кашика листа прелије са шољом кључале воде, остави се да одстоји 10 до 15 минута, након чега чај треба процедити и попити. Дневно се пије највише две до три шоље.
Наша саговорница напомиње да нема забележених података о томе да лист матичњака има штетно дејство на труднице и дојиље, али је битно да се његови препарати не узимају без савета лекара или фармацеута. Такође, каже да препарати на бази матичњака нису препоручљиви за децу млађу од дванаест година.
Уколико особе користе лекове за лечење болести штитне жлезде, седативе или лекове који се користе код повишеног очног притиска, не препоручује се истовремена примена препарата на бази матичњака због могућих интеракција.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
ВОДИТЕЉ РТС-А СЛАВИО ГОДИШЊИЦУ РАЗВОДА ОД ПЕВАЧИЦЕ: "Тако то ради фини и културан свет!"
МАЈА Маријана и Жељко Стефановић упознали су се у његовој емисији "Уз недељни ручак" која се тада емитовала на Трећем каналу РТС-а.
10. 06. 2026. у 07:50
ОВА СРПКИЊА ЈЕ СНАЈКА СОФИЈЕ ЛОРЕН: Не заборавља село крај Чачка, промају и сочне псовке на српском
САША је безброј пута истицала да њих две имају сјајан однос. Веома су блиске, а једном је рекла да су она и Софија „близнакиње које су раздвојили по рођењу“.
09. 06. 2026. у 13:03
ПЛАНИРАЛИ ВЕНЧАЊЕ! Вук Костић лудо волео нашу познату глумицу: "Она ме је учинила бољим човеком"
ЊИХ двоје су били у вези пет година година али су ипак одлучили да је време да свако крене својим путем.
09. 06. 2026. у 13:40
БЕЗ БРОЈАЊА КАЛОРИЈА: Како је Колинда смршала 30 килограма? Бивша хрватска председница се преполовила (ФОТО)
БИВША председница Хрватске, Колинда Грабар Китаровић (58), привлачи пажњу јавности својом невероватном трансформацијом, након што је у последњих неколико година успела да смрша више од 30 килограма. Њена тајна не лежи у ригорозном гладовању, већ у специфичном режиму исхране и пажљивом одабиру намирница.
09. 06. 2026. у 11:33
ЛЕКАРИ МУ ДАЛИ 1% ШАНСЕ ДА ПРЕЖИВИ: Борба за живот сина Снежане Ђуришић
"ТАЈ догађај сам веома тешко поднела, али он ме је и очврснуо..."
09. 06. 2026. у 09:20
"УНИШТИО САМ СЕ, САДА САМ ГОТОВО ИНВАЛИД": Славни глумац трпи страшне последнице јер је желео да изгледа савршено
ГЛУМАЦ Руперт Еверет признао је да га је потрага за савршеним телом довела до трајних последица.
10. 06. 2026. у 13:01
НАШЕ КОМШИЈЕ ОКРЕНУЛЕ ЛЕЂА УКРАЈИНИ: Велики шамар за Зеленског
БУГАРСКИ министар одбране, Димитар Стојанов, изјавио је данас да та земља неће више да шаље оружје Украјини.
09. 06. 2026. у 15:10
ХРВАТСКА СЕ ОПАСНО НАОРУЖАВА: Стиже француско оружје, Загреб модернизује и немачке хаубице
ХРВАТСКА ће, осим набавке 18 нових самоходних хаубица "цезар" од Француске, модернизовати и 14 постојећих немачких "панцир" хаубица које је купила 2014. године, произлази из заједничке изјаве о појачаној сарадњи немачке и хрватске владе.
09. 06. 2026. у 12:21
НАСТАЈЕ НОВА ДРЖАВА? Српске комшије се уједињују са суседима - за моћну државу од 22 милиона душа и 272.200 км²
"УНИОНИСТИЧКИ покрет је одувек постојао и он је и даље жив унутар нашег друштва. Несумњиво је да је ова дискусија легитиман део политичког процеса у земљи. Ја лично никада не бих могао да гласам против уједињења."
02. 06. 2026. у 21:24
Најновије из рубрике
СПАСАВАЈТЕ ЗУБЕ Упозорење стручњака: Не чекајте да се кост истањи, а "џепови" продубе
КРВАРЕЊЕ десни, климави зуби и губитак кости дуго могу да пролазе "испод радара", али када пародонтопатија уђе у узнапредовалу фазу, терапија постаје сложена, вишемесечна и често укључује и хирургију. Ипак, упркос озбиљности болести, савремена стоматологија омогућава да се велики број зуба сачува - али само уз строгу дисциплину пацијента и правовремену реакцију.
10. 06. 2026. у 07:00
НЕ ГЛЕДАЈТЕ САМО ПРИТИСАК: Када мирујете, пулс не би требало да прелази 80 откуцаја у минути
БЕЗ обзира на то да ли сте здрави или већ оболели, неопходно је да редовно мерите пулс, а то, показало је недано истраживање ЦеСИД, не ради чак половина одраслог становништва, иако је убрзан рад срца један од важнијих фактора ризика. Број откуцаја срца у минуту у стању мировања који је изнад 80, доказано је повезан са лошијом прогнозом, поготово код оних пацијената који имају неко кардиолошко обољење.
09. 06. 2026. у 23:20
НЕ ИГРАЈТЕ СЕ СА ИСХРАНОМ: Физички тежак посао тражи сложене угљене хидрате
ЗА разлику од уобичајених препорука о "лаганој" и дијеталној исхрани, особе које свакодневно обављају тежак физички посао имају сасвим другачије потребе. Њихов организам троши више енергије, брже губи течност и електролите, а мишићи су под сталним оптерећењем.
09. 06. 2026. у 17:55
АНТИСЕПТИК КОЈИ ПОБОЉШАВА ПАМЋЕЊЕ: Лековита жалфија, моћан савезник у борби против знојења
КАДА се говори о лековитости жалфија, често се спомиње то да "дезинфикује грло и уста". Међутим, та биљка има далеко сложеније дејство које излази из оквира обичног антисептика.
09. 06. 2026. у 07:00
У ЊИМА ЈЕ КЉУЧ ВИТАЛНОСТИ: Шест вежби за јачање мишића
БЕЗ обзира на године живота свкодневно кретање уз оптималан темпо пешачења је кључ очувања физичког здравља, пре свега мишића и зглобова. На овај начин одржава се и добра кондиција, па нећете сваки пут да се осећате као да ћете да "испустите душу" ако уследи неки већи физички напор.
08. 06. 2026. у 16:03
Коментари (0)