ЛЕКОВИТА ЦЕЛА БИЉКА: Маслачак добар за "скидање" холестерола, као диуретик, код дијабетеса...
20. 06. 2023. у 18:10
МЛЕЧНИ сок у маслачку је мешавина протеина и смоле, који уз многе друге активне компоненте из ове биљке благотворно делује на здравље.
Фото Shutterstock
Фармацеуткиња Милица Ђукановић, из Фармацеутске коморе Србије, каже да горка једињења која поседује маслачак подстичу лучење жучи, што повољно делује на варење масти и протеина, смањење холестерола и урее у крви. Међутим, како напомиње, требало би бити обазрив, јер је примена корена са хербом и листа маслачка контраиндикована код опструкције жучних путева, акутне упале жучне кесе или жучних путева, било које друге болести хепатобилијарног система, као и у случају активног чира на желуцу.
Наша саговорница каже и да употреба корена и хербе маслачка повољно делује на апетит, побољшава варење, ублажава надимање и олакшава елиминисање гасова:
- Оно по чему је маслачак такође познат је његов диуретски ефекат. Он подстиче избацивање течности из организма, па се сви делови биљке могу користити у циљу испирања уринарног тракта код благих уринарних тегоба.
Фото: Shutterstock
Неке студије указују на то да маслачак повољно утиче на лучење инсулина и апсорпцију глукозе у мишићима, што резултира побољшањем осетљивости на инсулин и смањењем нивоа шећера у крви. Бројни лековити активни принципи у маслачку чине га и погодним средством за чишћење крви, као и за ублажаване тегоба код кожних ерупција, екцема, акни, бубуљица и кожних инфекција.
ЛИСТОВИ У САЛАТИ, КОРЕН У КАФИ
Свежи листови младог маслачка скупљени у пролеће пре цветања биљке користе се за припремање салате, а пржен самлевен корен маслачка као замена или додатак кафи. Докле год је маслачак доступан, може да се користи сок исцеђен из свеже биљке. У зимским месецима саветује се чај од корена и надземног дела биљке. Кашичицу уситњеног корена маслачка прелијте са 200 мл хладне воде, загрејте, пустите да кључа пет минута, оставите да стоји 10 минута, а затим процедите. Пожељно је да се пије три пута дневно по шоља пре јела. Кашичицу листа маслачка прелијте са 200 мл кључале воде. Суд се поклопи и остави да стоји 15 минута. Након тога се процеди и пије три пута дневно по шоља.
- Никако не би требало да се сметне с ума да маслачак може да изазове алергијске реакције код осетљивих особа - каже фармацеуткиња Ђукановић. - Зато би његову употребу требало ограничити на две недеље, и не смеју га користити деца млађа од 12 година, као и особе код којих је то контраиндиковано.
Препоручујемо
ПОМАЖЕ И КОД ЛИБИДА: Ако сте нервозни, пијте чај од мајчине душице
30. 05. 2023. у 20:00
ЛЕК ИЗ ПРИРОДЕ: 11 руских народних рецепата који проверено помажу код несанице
24. 05. 2023. у 12:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ЗНАТНО НИЖА КАМАТНА СТОПА: Искористите специјалну понуду
Многе погодности које се не пропуштају. Искористите прилику до краја месеца.
01. 10. 2024. у 10:10
Американац оженио Српкињу, онда упознао "њене" - "За то се код нас иде у полицију!"
АМЕРИКАНАЦ који живи у Београду са супругом и децом, говори о разликама између живота у Србији и САД. Од односа са тазбином, паркова и вртића, до приватности, кафана и „америчког сна“ у Србији.
22. 08. 2025. у 11:27
ДА ЛИ ЈЕ МОГУЋЕ? Водитељка у неверици због такмичара "Слагалице" - "Више не знам шта бих рекла"
ДУШАН Милојевић поново бриљира у квизу „ТВ Слагалица“. У четвртфиналу је остварио невероватну победу резултатом 399:87, уз импресивних 153 поена у последње две игре.
22. 08. 2025. у 10:37
ИСПУЊЕНА ПОСЛЕДЊА ЖЕЉА ГАБИ НОВАК: У вечност, међу своје
ПЕВАЧИЦА Габи Новак је сахрањена у понедељак у кругу породице, у складу са њеним жељама.
22. 08. 2025. у 13:55
УПОЗОРЕЊЕ ИНДИЈСКИХ АСТРОЛОГА: Сутра КАРМА ИСПОСТАВЉА РАЧУНЕ - и никог неће штедети! Стиже "Shani Amavasya"
Ретрогардни Сатурн је на снази од 13. јула до 27. септембра, али ће оваква позиција планете карме бити најизраженија 23. августа, када ће се дести "Shani Amavasya", како ту ноћ називају индијски астролози.
22. 08. 2025. у 15:24
САМО СА 4 РАЗРЕДА ШКОЛЕ: Како је Добрица Ерић написао најпотреснију песму о Србији?
Нико адекватнији није био да носи име Добрица од нашег писца Добрице Ерића који је написао невероватне песме о Србији, преточивши их у чист мелем за душу.
22. 08. 2025. у 16:52
ДОДИК ЖЕСТОКО УДАРИО НА СТАНИВУКОВИЋА: Докле ћеш бити полтрон најгоре врсте?
ПРЕДСЕДНИК Милорад Додик упитао је данас градоначелника Бањалуке Драшка Станивуковића "докле ће бити полтрон најгоре врсте који се свакодневно додворава Сарајеву, а оптужује Републику Српску".
21. 08. 2025. у 19:40
"СРАМ ВАС БИЛО ЗА СВЕ ШТО РАДИТЕ" Вучић са презиром одговорио Жаклини Таталовић на добацивања и упадице
ПРЕДСЕДНИК Србије Александар Вучић одговорио је на упадице и добацивања новинарки Н1 Жаклини Таталовић.
17. 08. 2025. у 14:28
Да ли је она најзгоднија водитељка на РТС-у? Објавила фотке у бикинију са плаже
ВОДИТЕЉКА Драгана Косјерина привлачи пажњу својим атрактивним изгледом где год се појави.
22. 08. 2025. у 13:24
Најновије из рубрике
ЗДРАВЉЕ ИЛИ ЗАМКА: Како избацивање одређених намирница из исхране може изазвати нове алергије
МНОГИ се одричу хране која може бити окидач нежељених здравствених стања (млечни производи, глутен, месо), а иако метода елеминисања намирница некима може донети добро, другима може изазвати нове алергије и нетолеранцију на ту храну ако поново одлуче да је једу.
22. 08. 2025. у 22:00
ДА ЛИ ВОЛИТЕ ДА ПИЈЕТЕ ВЕОМА ТОПЛЕ НАПИТКЕ? Ево зашто би требало да промените ту навику
У МОДЕРНОМ и ужурбаном свету, топли напитак, онако „с ногу“, је нормална ствар за многе. Међутим, превише топли напици могу вас дугорочно изложити озбиљним ризицима.
22. 08. 2025. у 01:34
СРЦЕ ВАМ УБРЗАНО РАДИ ПОСЛЕ КАФЕ? Урадите ово да бисте га умирили
АКО срце почне да нам убрзано ради након што попијемо кафу, често то игноришемо и сачекамо да се самостално врати нормлани ритам откуцаја.
22. 08. 2025. у 00:00
НАУЧНА ИСТРАЖИВАЊА ДАЈУ НАДУ: Дијабетичар производи инсулин након примања генетски модификованих ћелија
ДИЈАБЕТЕС типа 1 је озбиљна хронична болест и пацијенти морају редовно да примају своју терапију, али лек који потпуно лечи болест још није пронађен. Ипак, новија истраживања и један пример дају велику наду.
21. 08. 2025. у 23:10
НАЈВРЕДНИЈЕ ЗА ЗДРАВО СТАРЕЊЕ: Ова воћка је обавезна после педесете године
КАКО старимо, очување менталне оштрине постаје све важније. Иако сте вероватно већ чули да укрштене речи и седам сати сна помажу мозгу, такође и храна коју једемо има велики утицај на когнитивне функције током старења.
21. 08. 2025. у 19:29
Коментари (0)