ЛЕКОВИТА ЦЕЛА БИЉКА: Маслачак добар за "скидање" холестерола, као диуретик, код дијабетеса...
20. 06. 2023. у 18:10
МЛЕЧНИ сок у маслачку је мешавина протеина и смоле, који уз многе друге активне компоненте из ове биљке благотворно делује на здравље.
Фото Shutterstock
Фармацеуткиња Милица Ђукановић, из Фармацеутске коморе Србије, каже да горка једињења која поседује маслачак подстичу лучење жучи, што повољно делује на варење масти и протеина, смањење холестерола и урее у крви. Међутим, како напомиње, требало би бити обазрив, јер је примена корена са хербом и листа маслачка контраиндикована код опструкције жучних путева, акутне упале жучне кесе или жучних путева, било које друге болести хепатобилијарног система, као и у случају активног чира на желуцу.
Наша саговорница каже и да употреба корена и хербе маслачка повољно делује на апетит, побољшава варење, ублажава надимање и олакшава елиминисање гасова:
- Оно по чему је маслачак такође познат је његов диуретски ефекат. Он подстиче избацивање течности из организма, па се сви делови биљке могу користити у циљу испирања уринарног тракта код благих уринарних тегоба.
Фото: Shutterstock
Неке студије указују на то да маслачак повољно утиче на лучење инсулина и апсорпцију глукозе у мишићима, што резултира побољшањем осетљивости на инсулин и смањењем нивоа шећера у крви. Бројни лековити активни принципи у маслачку чине га и погодним средством за чишћење крви, као и за ублажаване тегоба код кожних ерупција, екцема, акни, бубуљица и кожних инфекција.
ЛИСТОВИ У САЛАТИ, КОРЕН У КАФИ
Свежи листови младог маслачка скупљени у пролеће пре цветања биљке користе се за припремање салате, а пржен самлевен корен маслачка као замена или додатак кафи. Докле год је маслачак доступан, може да се користи сок исцеђен из свеже биљке. У зимским месецима саветује се чај од корена и надземног дела биљке. Кашичицу уситњеног корена маслачка прелијте са 200 мл хладне воде, загрејте, пустите да кључа пет минута, оставите да стоји 10 минута, а затим процедите. Пожељно је да се пије три пута дневно по шоља пре јела. Кашичицу листа маслачка прелијте са 200 мл кључале воде. Суд се поклопи и остави да стоји 15 минута. Након тога се процеди и пије три пута дневно по шоља.
- Никако не би требало да се сметне с ума да маслачак може да изазове алергијске реакције код осетљивих особа - каже фармацеуткиња Ђукановић. - Зато би његову употребу требало ограничити на две недеље, и не смеју га користити деца млађа од 12 година, као и особе код којих је то контраиндиковано.
Препоручујемо
ПОМАЖЕ И КОД ЛИБИДА: Ако сте нервозни, пијте чај од мајчине душице
30. 05. 2023. у 20:00
ЛЕК ИЗ ПРИРОДЕ: 11 руских народних рецепата који проверено помажу код несанице
24. 05. 2023. у 12:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ЧЕТВРТ ВЕКА БЕЗ МУЖА: Цеца скрхана на Аркановом гробу, ту му је и кћи из Белгије (ФОТО)
ДАНАС се навршило 25 година уд убиства Жељка Ражнатовића Аркана.
15. 01. 2025. у 12:19
"ТУГУЈЕМО ЗА ЊЕНИМ ОСМЕХОМ" Умрла мајка Стевана Пиалеа - годинама радила у Позоришту на Теразијама
"ИЗА себе је оставила два дивна сина, Стевана и Вука, снаје Уну и Јовану, унучиће Росу, Тадију, Кату и Олгу, своју сестричину Сандру, унуку Лару, раскошног сестрића Пеђу и бројну децу свог брата Нова."
15. 01. 2025. у 16:26
БОРИСОВ ОДБИЈЕН Ко је нови бугарски премијер? Бојко освојио ВИШЕ гласова, али ИЗГУБИО позицију
ЖЕЉАЗКОВ је по струци правник, завршио је права на Софијском универзитету, а у бугарској престоници је догурао и до заменика градоначелника.
15. 01. 2025. у 18:57
СВИ СУ ШОКИРАНИ: У јавност испливао буџет Асвела
Кошаркаши Партизана су претходне вечери остварили једну од најубедљивијих победа ове сезоне, савладавши екипу Асвела са 93:62.
15. 01. 2025. у 20:45
"ЗАМЕРИЛИ СУ МИ" Зашто је Сања Маринковић дала отказ на РТС-у: "Сметале су им и моје године, осмех, мој обим груди..."
ПРЕ него што се опробала у забави, Сања је годинама радила у информативи...
16. 01. 2025. у 07:40
ЗА УБИЈЕНОГ БРАТА: Откривено ШТА је Лука Бојовић урадио пре него што је отишао Аркану на гроб (ФОТО)
У ПРАТЊИ обезбеђења.
15. 01. 2025. у 13:40
РУСКИ ЗВАНИЧНИК ОТКРИО: Ово би могло бити место потенцијалног састанка Путина и Трампа
УЈЕДИЊЕНИ Арапски Емирати (УАЕ) имају снажна досадашња искуства у организовању самита и могли би бити место потенцијалног састанка између председника Русије Владимира Путина и новоизабраног председника САД Доналда Трампа, изјавио је Олег Карпович, проректор за научна питања на Дипломатској академији Министарства спољних послова Русије, за руску агенцију ТАСС.
15. 01. 2025. у 12:23
"ЉУДИ ЋЕ УМРЕТИ" Ватрогасци недељама пре ужаса у Лос Анђелесу упозоравали на најгори сценарио
МАЊЕ од месец дана пре него што су пожари захватили Лос Анђелес, група искусних ватрогасаца окупила се на Градском већу како би тражили већа средства.
15. 01. 2025. у 14:03
ОД КОЛЕГА ИЗ "ПОТЕРЕ", САМО МЕМЕД: Зашто "трагачи" нису били на сахрани?
МИЛОРАД Милинковић преминуо је у 60. години на Божић, у цркви у Јабуковцу где је пратио литургију.
13. 01. 2025. у 20:59
Најновије из рубрике
ШЕЋЕР ЗА БУЈНИЈУ КОСУ? Хоће ли откриће научника помоћи у решавању проблема 40 посто светске популације
НЕДУГО пошто су јапански научници открили да су на прагу да пронађу лек како би и одраслим људима могли поново да изникну зуби, саопштено је и да тим истраживача са Универзитета у Шефилду и Универзитета ЦОМСАТС у Пакистану, ради на пројекту да испита да ли природни шећер који производи људско тело могао да стимулише поновни раст косе.
16. 01. 2025. у 07:00
МАЛО ОГОВАРАЊА НИКОМ НЕ ШКОДИ: Четири разлога због којих је трачарење добро за психу
ДА би се сачувало здравље најчешће се као кључно истиче правилна исхрана, редовна физичка активност, избегавање лоших навика и контрола телесне тежине.
15. 01. 2025. у 07:00
БОГАТЕ ЦИНКОМ, МАГНЕЗИЈУМОМ, МАНГАНОМ И БАКРОМ: Здравље из тањира - Грицкајте семенке, спречите дијабетес
СЕМЕНКЕ бундеве или голица су својеврсан природни лек, који веома повољно делује на имунитет у зимско доба године, јер ово семе обилује цинком - минералом који је кључан у одбрани организма од бројних инфекција. Али, то није једина добробит.
14. 01. 2025. у 07:00
ПРОФЕСОР ДР НЕБОЈША ТАСИЋ: Чак 80 одсто смрти услед болести срца може да се спречи
ТОКОМ прошле године Министарство здравља организовало је више хиљада бесплатних превентивних прегледа чији циљ је био да се на време препознају ризици који могу да угрозе здравље грађана, као и да се малигне и кардиоваскуларне болести, које су најмасовније, открију у почетној фази.
13. 01. 2025. у 14:57
ЛЕП ОСМЕХ ЈЕ И ОГЛЕДАЛО ЗДРАВЉА: Савет стоматолога - Циста на корену зуба мора да се оперише
НЕЛЕЧЕНИ или неодговарајуће лечени зуб може да се претвори у "темпирану бомбу" у глави.
13. 01. 2025. у 07:00
Коментари (0)