ТРИ НАЈБОЉА ЧАЈА ДА СЕ РАСХЛАДИТЕ: Шта се од напитака препоручује на врућини
АКО због врућине посежете за леденим газираним соковима или пивом, и очекујете да ћете се тако расхладити - грешите. Уместо ових напитака, па макар вам били и омиљени, направите чај, који можете пити хладан, млак, или чак топао, што ће помоћи да се ознојите, а на тај начин се тело хлади.

Фото: Shutterstock
За освежење можете изабрати укус који највише волите, али неке врсте чаја се посебно препоручују током врућине.

Фото: Shutterstock
Од нане
Чај од нане благотворно делује на цео организам, а садржи велику количину ментола, који у телу активира рецепторе осетљиве на хладноћу због чега пружа осећај хлађења. Овај чај, такође, смањује надутост која лети може бити посебно непријатна, а нана утиче и на имунитет па је одлична у борби против летњих вироза, а помаже и у олакшавању симптома алергије. Чај је најбоље правити од свежих листова менте.

Фото: Pixabay
Од мајчине душице
Ова биљка се најчешће користи у традиционалној медицини, свакако не без разлога и то за ублажавање симптома прехладе, кашља, смањење грчева у мишићима, а помаже и у регулацији телесне температуре. Мајчину душицу, у дози од кашичице и по, прелијте са два децилитра вруће воде и када мало одстоји процедитре и попијте.

Фото: Free Images Pixabay
Од камилице
Камилица је најпопуларнија биљка за припрему чаја у свету, а њена лековита својства тешко је и набројати. Препуна је антиоксиданаса који смањују ризик од настанка бројних болести, као што су болести срца и пробавног система. Састојак апигенин успешно се бори против малигних ћелија карцинома дојке, црева, простате, коже и материце. Уједно, камилица помаже у регулацији шећера у крви, благотворно делујући на гуштерачу, односно производњу инсулина.
Препоручујемо

ОПРЕЗ АКО СЕ ПОВРЕДИТЕ ПРЕ ЛЕТОВАЊА: Свеже ране не воле ни морску воду, а ни сунце
11. 07. 2023. у 21:00

СОДА БИКАРБОНА, ЛИМУН И МЕД: Комбинација која ефикасно топи килограме и чисти кожу
08. 07. 2023. у 18:00

ЈЕДНА ОД НАЈБЛИЖИХ ТРАМПОВИХ САРАДНИЦА ШОКИРАЛА: Ванземаљци постоје, поделићемо истину са народом
ДИРЕКТОРКА националне обавештајне службе (ДНИ) Тулси Габард рекла је да верује у постојање ванземаљаца, али је истакла да мора да буде "опрезна" у вези с оним што износи у јавност, будући да има приступ великом броју поверљивих информација.
06. 08. 2025. у 17:35

ЕКСКЛУЗИВНИ СНИМЦИ ХАПШЕЊА ШИПТАРСКОГ ТЕРОРИСТЕ: Овако је пао бивши припадник ОВК у Свилајнцу, ево за шта се сумњичи (ВИДЕО)
ШИПТАРСКИ терориста и бивши истакнути припадник терористичке ОВК Халили Лулзин, ухапшен је данас у Свилајнцу, у заједничкој акцији Безбедносно-информативне агенције, Службе за откривање ратних злочина УКП МУП-а Републике Србије, а у сарадњи са Тужилаштвом за ратне злочине.
22. 07. 2025. у 20:54

"ВРЕМЕ ЈЕ ДА СЕ РАТ ОКОНЧА!" Зеленски изнео три украјинска захтева за дугорочни мир са Русијом
УКРАЈИНСКИ председник Володимир Зеленски огласио се након што је договорен састанак Владимира Путина и Доналда Трампа и открио шта су његови циљеви на мировним преговорима.
07. 08. 2025. у 16:00
Коментари (0)