ТРИ НАЈБОЉА ЧАЈА ДА СЕ РАСХЛАДИТЕ: Шта се од напитака препоручује на врућини

Биљана Радивојевић

13. 07. 2023. у 09:50

АКО због врућине посежете за леденим газираним соковима или пивом, и очекујете да ћете се тако расхладити - грешите. Уместо ових напитака, па макар вам били и омиљени, направите чај, који можете пити хладан, млак, или чак топао, што ће помоћи да се ознојите, а на тај начин се тело хлади.

ТРИ НАЈБОЉА ЧАЈА ДА СЕ РАСХЛАДИТЕ: Шта се од напитака препоручује на врућини

Фото: Shutterstock

За освежење можете изабрати укус који највише волите, али неке врсте чаја се посебно препоручују током врућине.

Фото: Shutterstock

Од нане

Чај од нане благотворно делује на цео организам, а садржи велику количину ментола, који у телу активира рецепторе осетљиве на хладноћу због чега пружа осећај хлађења. Овај чај, такође, смањује надутост која лети може бити посебно непријатна, а нана утиче и на имунитет па је одлична у борби против летњих вироза, а помаже и у олакшавању симптома алергије. Чај је најбоље правити од свежих листова менте.

Фото: Pixabay

Од мајчине душице

Ова биљка се најчешће користи у традиционалној медицини, свакако не без разлога и то за ублажавање симптома прехладе, кашља, смањење грчева у мишићима, а помаже и у регулацији телесне температуре. Мајчину душицу, у дози од кашичице и по, прелијте са два децилитра вруће воде и када мало одстоји процедитре и попијте.

Фото: Free Images Pixabay

Од камилице

Камилица је најпопуларнија биљка за припрему чаја у свету, а њена лековита својства тешко је и набројати. Препуна је антиоксиданаса који смањују ризик од настанка бројних болести, као што су болести срца и пробавног система. Састојак апигенин успешно се бори против малигних ћелија карцинома дојке, црева, простате, коже и материце. Уједно, камилица помаже у регулацији шећера у крви, благотворно делујући на гуштерачу, односно производњу инсулина.

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
СКАНДАЛ У БРИТАНИЈИ, ПОРОДИЦЕ У ШОКУ: Директорка мртвачнице гледала цртани филм са мртвим бебама у својој кући

СКАНДАЛ У БРИТАНИЈИ, ПОРОДИЦЕ У ШОКУ: Директорка мртвачнице гледала цртани филм са мртвим бебама у својој кући

ЕЈМИ Аптон (38), оснивачица удружења Florrie’s Army у Лидсу у Енглеској, нашла се у центру велике афере након што су родитељи преминуле деце открили да су тела њихових беба држана у њеној кући уместо у мртвачници.

27. 08. 2025. у 17:50

ОВО ЈЕ ДЕТАЉАН СПИСАК НАМИРНИЦА КОЈИМА ЋЕ ПАСТИ ЦЕНА: Нове економске мере важне за грађане

ОВО ЈЕ ДЕТАЉАН СПИСАК НАМИРНИЦА КОЈИМА ЋЕ ПАСТИ ЦЕНА: Нове економске мере важне за грађане

ПРЕСЕДНИК Србије Александар Вучић истакао је јуче приликом излагања о смањењу маржи на кућну хемију и прехрамбене производе, а у оквиру представљања нових економских мера за грађане, да снижење које ће уследити као последица ограничења трговачких маржи обухвата 3000 производа из 23 групе.

25. 08. 2025. у 13:15

НЕОБЈАШЊЕН ФЕНОМЕН: Мноштво змија долази у цркву сваке године на Велику госпојину - поштују стари календар (ФОТО/ВИДЕО)

НЕОБЈАШЊЕН ФЕНОМЕН: Мноштво змија долази у цркву сваке године на Велику госпојину - "поштују" стари календар (ФОТО/ВИДЕО)

ПРАВОСЛАВНИ верници 28. августа славе Велику госпојину, а занимљив феномен, који наука још није објаснила, везује се за овај празник на грчком острву Кефалонија. Додуше - не за 28. август, већ за 15. када се Велика госпојина славила по старом календару. У то време, сваке године, у једну цркву долази велики број змија, што је навело маштовите локалце да исконструишу бројне легенде.

28. 08. 2025. у 11:02

Коментари (0)

ЗНАТНО НИЖА КАМАТНА СТОПА: Искористите специјалну понуду