СПРЕЧАВА НАПАД АСТМЕ И МИГРЕНЕ: Једите грожђе - умањите ризик од инфаркта, очистите и јетру и кожу
ИСКОРИСТИТЕ док још има грожђа, да вам се ови слатки плодови сваки дан нађу на трпези, а поготово ако болујете од астме или патите од мигрена.
Наиме, истраживања су показала да супстанце из грожђа могу да прореде нападе астме, а ослобађају и од напада мигрена. Научници с Универзитета Илиноис тврде и да присутност ресвератрола у грожђу успорава или зауставља раст бенигних и малигних тумора.
Грожђе је препуно гвожђа, па његовом редовном конзумацијом можете да се решите умора и деконцентрације. Конзумирањем грожђа подижете и ниво азотовог оксида у крви, што спречава стварање крвних угрушака. То значи да смањује и ризик од срчаног удара.
Ови плодови садрже низ есенцијалних витамина и минерала, као и хемијских једињења која помажу да коса и кожа буду здравији.
Поменути ресвератрол и једињење птеростилбен који се налазе у црном грожђу показали су позитивне ефекте против гојазности у лабораторијским студијама. Оба састојка утичу на побољшање цревне флоре и регулишу енергију али су потребна даља истраживања на овом пољу.
Сушено за зиму
СУШЕНО грожђе је познато као добар извор разних микронутријената и антиоксиданаса који позитивно утичу на здравље срца, чишћење јетре, а могу помоћи и код проблема са кожом, због чега није ретко да природна козметика садржи екстракте грожђа.
Једињења која су присутна у грожђу могу да успоре згрушавање крви. Стога би особе које имају било какву врсту крварења или се спремају за операцију, требало да ограниче унос црног грожђа. Такође, грожђе не треба давати малој деци јер постоји опасност од гушења.
Препоручујемо
ДОБАР И СПОЉА И ИЗНУТРА: Краставац, дар природе - негује, подмлађује и чува здравље
28. 09. 2023. у 12:00
КАД СКОЧИ ПРИТИСАК - ЈЕДИТЕ ЛЕШНИК: Укусан дар природе, чувар срца и памћења
04. 10. 2023. у 20:00
ЗДРАВЉЕ ИЗ ТАЊИРА: Обавезно једите целер - идеалан је за боље памћење и јаке кости
14. 09. 2023. у 20:00
УЖАС НА ДУНАВУ: Сударила се два брода, има мртвих, трага се за несталима
ДВЕ особе су погинуле, а пет се води као нестало када су се два брода сударила на Дунаву, код мађарског града Вероце, око 50 километара северно од Будимпеште, саопштила је данас полиција.
19. 05. 2024. у 12:04
ШОК У УКРАЈИНИ: Зеленски би могао да буде оптужен, све ће бити познато после 20. маја
ПРЕДСЕДНИК Украјине Владимир Зеленски би могао бити оптужен за подривање демократије у Украјини након што му мандат истекне 20. маја.
19. 05. 2024. у 08:47
КО ЈЕ ЦРВЕНИ КОМАНДАНТ? Једини Србин генерал Црвене армије - Лењин му био захвалан, страдао од Стаљинове руке (ФОТО)
ИСТОРИЈА Совјетског Савеза, светске суперсиле 20. века, упамтила је бројне хероје, борце, официре који су својим јунаштвом и резултатима задивили свет. У периоду када се СССР тек стварао и уздизао, значајан помена био је и допринос једног Србина, Данила Срдића (1896-1937), првог и јединог Србина који је био генерал Црвене армије. Ово је његова прича.
20. 05. 2024. у 11:53
Коментари (0)