ИСХРАНА У ТРИ ФАЗЕ: Савет стручњака - Ево шта да једете после операције дебелог црева
13. 10. 2024. у 07:00
НАКОН операције дебелог црева неопходан је одговарајући режим исхране како би опоравак био бржи, сигурнији и са мање тегоба. Без обзира на то да ли сте дебело црево оперисали због карцинома, полипа или диретикулозе, јеловник је за све исти.
Фото Shutterstock
Хирурзи и стручњаци за исхрану оперисанима од дебелог црева саветују да имају четири до шест мањих оброка дневно, да се једе полако, узимајући мале залогаје. Важно је и да се жваће темељно, затворених уста. Савет је и да се седи усправно док се једе, као и пола сата после оброка.
Међу важним саветима је и да се смањи унос прогутаног ваздуха и да се избегава пијење на сламку, жвакање жвака и пушење цигарета.
Припремљена храна треба да буде мека, растресита и што више влажна.
После отпуста из болнице режим исхарне се састоји из ове три фазе:
Само кашасто
Кашаста исхрана се препоручује у првих неколико дана по отпусту. Дневну исхрану би требало поделити на шест оброка. У овој фази намирнице је потребно третирати кувањем или печењем у рерни, затим миксирати у блендеру до кашасте конзистенције. Воће и поврће потребно је претходно очистити од коре и семенки. Ову фазу чине намирнице и јела која захтевају мало жвакања и лако гутање, као што су супе, бујони, каше од лако сварљивог меса (риба, пилетина, ћуретина), пире од поврћа (осим парадајза и броколија), пире од јабуке или банане, пудинг, сладолед, воћни јогурт, кисело млеко...
Фото Shutterstock
Лагана храна
Након кашасте хране, прелази се на меку-лагану храну. Избор намирница је исти као у претходним фазама, али се користе као млевене, гњечене или ситно исецкане. Мекана-лагана фаза траје недељу до две дана, у зависности како се осећате и да ли сте спремни да пређете на следећу фазу. Непожељне намирнице су кафа, газирана пића, лимунада, алкохол, јаки чајеви, мек (гњецав) хлеб, цела зрна житарица, масна, зачињена, димљена меса и месне прерађевине, јаки зачини, конзервисани и рафинисани производи, сланиши и слаткиши, као и све поврће које надима - броколи, прокељ, купус, карфиол, краставац.
Фото Shutterstock
Нормална храна
Следи фаза преласка на нормалну храну која има мало остатка. Треба избегавати махунарке, као што су пасуљ, грашак и боранија, семенке (бундева, голица, сунцокрет, чија) и орашасте плодове (бадем, лешник, орах, кикирики, пистаћи"). Ова фаза се завршава са навршених шест до осам недеља од операција. По завршетку ове фазе постепено се уводи воће и поврће у сировом стању (зелена салата, јабука). Гњецав хлеб, тортиље, баварске кифле, црвена меса се, такође, не препоручују шест до осам недеља од операције.
Препоручујемо
МУЧЕ ВАС НАДУТОСТ И ГАСОВИ? Уз ову исхрану решићете се тих проблема (ЈЕЛОВНИК)
06. 10. 2024. у 07:00
ЧУДОТВОРНА КУРКУМА: Ефикасан савезник у борби против многих здравствених проблема
29. 09. 2024. у 12:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
МИЛИОНИ, АВИОНИ! Русија гледа и не верује: Дејан Станковић довео трансфер бомбу!
Русија је, откако је Дејан Станковић преузео ФК Спартак из Москве, испрва била сумњичава према његовим квалитетима јер и уводни резултати нису били добри. Али, како је јесењи део сезоне одмицао, тако је (већ годинама) пољуљани московски гигант почео да бриљира, па је сада један од конкурената за титулу. А српски стручњак је повукао можда и кључни потез.
06. 02. 2025. у 12:22
ОПА, ОПА! Највећи Луисов хит написао је чувени глумац - "Награђивани сам текстописац"
УЗ ЛЕГЕНДАРНИ хит "Опа, опа", који је певао покојни Љубиша Стојановић Луис сигурно сте се веселили много пута, а да нисте ни били свесни ко је аутор текста.
06. 02. 2025. у 09:39
ШМЕКЕРСКИ ПОТЕЗ ЛУИСА ХАМИЛТОНА: Није заборавио године успешне сарадње, ево шта је поклонио (ВИДЕО)
Луис Хамилтон је од ове сезоне возач Ферарија, пошто је напустио Мерцедес.
07. 02. 2025. у 13:00
"МОРАЛНИ КОМПАС БЕЗ ИГЛЕ" НАТО разматра слање трупа на Гренланд после Трампових претњи - Немачкој критике због одсуства помоћи Украјини
ДРЖАВЕ чланице НАТО-а разговарале су о распоређивању трупа на Гренланду као одговор на претњу председника САД Доналда Трампа да ће употребити америчку војску да заузме то данско острво, навели су дипломатски извори за британски "Телеграф".
07. 02. 2025. у 16:23
РАФАЕЛ НАДАЛ У ПЕНЗИЈИ ЗАРАДИО МИЛИОНЕ: Ево како је Шпанац увећао своје богатство
Шпански тенисер Рафаел Надал недавно је завршио каријеру, а сада "обрће новац".
07. 02. 2025. у 16:30
"ОБРУКАЋЕ НАС!": Како је због Брене избио скандал на Евровизији `83
ЛЕПА Брена била је кандидат на избору за "Песму Евровизије" 1983. године са песмом "Ситније, Циле, ситније“, међутим све је пошло по злу.
07. 02. 2025. у 15:56
ШОК ОБРТ У СЛУЧАЈУ ЖЕНЕ КОЈА ПРОСИ У КНЕЗУ: Откривена права истина о Јасмини Јовановић (24)
МРЕЖЕ су преплављене последњих дана фотографијом младе мајке која проси у Улици кнеза Михаила у Београду, а која је, како се испоставило провером полиције, професионални преварант и професионално се бави породичним просјачењем.
07. 02. 2025. у 14:50
РАЗБИЈЕНИ СВИ МИТОВИ О НАРОДНИМ ВЕРОВАЊИМА КОД СРБА: За ова народна веровања сигурно нисте знали
РАЗБИЈЕНИ СВИ МИТОВИ О НАРОДНИМ ВЕРОВАЊИМА КОД СРБА: За ова народна веровања сигурно нисте знали
06. 02. 2025. у 16:32
ЈЕДНОГ НИКО НЕ БИ ДА СЕ ОДРЕКНЕ: Како ће Драгана и Тони поделити имовину након развода?
О РАЗВОДУ певачице Драгане Мирковић и њеног дугогодишњег супруга, бизнисмена Тонија Бијелића, не престаје да се прича.
07. 02. 2025. у 13:29
Најновије из рубрике
ЗБОГ ОТОКА СЛУЗНИЦЕ ТЕЖИ ГОВОР И ГУТАЊЕ: Упозорење лекара - Сезона прехладе и грипа не јењава
УПАЛА и бол у грлу су готово незаобилазни симптоми прехладе и грипа. Ово запаљења, како каже др Светлана Ваљаревић, специјалиста ОРЛ, углавном пролази спонатно и благо, али код мале деце и старијих људи може да доведе до тешког стања, јер због отока слузнице грла може доћи до отежаног гутања, па чак и гушења.
07. 02. 2025. у 07:00
НАЈБОЉИ ПОЛОЖАЈ ЗА СПАВАЊЕ КАД СТЕ ПРЕХЛАЂЕНИ: Олакшаће вам дисање, а ово је оно што вам је потребно
АКО вам запушен нос и упоран кашаљ ометају сан, постоји положај који може да вам олакша спавање.
06. 02. 2025. у 10:30
ЖАЛФИЈА И ПРОПОЛИС УМЕСТО АНТИБИОТИКА: Заборавите на таблете, лечите се лековима из природе
АКО сте склони да се лечите антибиотицима, иако вам их лекар није прописао, боље је да посегнете за оним природним, уместо синтетичких.
06. 02. 2025. у 07:00
ТРПИ И ИМУНИТЕТ: Упозорење хематолога - Ево због чега долази до увећања и проблема са слезином
ОСЕЋАЈ нелагоде или бола испод левог ребарног лука, као и осећај ране ситости или испуњености леве половине трбуха најчешћи су симптоми увећане слезина.
05. 02. 2025. у 07:00
ЗАКРПА ЗА ОШТЕЋЕНА СРЦА: Револуционарно откриће научника за људе са срчаном маном
ОШТЕЋЕНА срца могу буквално бити закрпљена да би боље радила, кажу истраживачи који су остварили револуционаран напредак за људе са развијеном срчаном инсуфицијенцијом.
05. 02. 2025. у 00:11
Коментари (0)