ДОКТОР ПЕРИШИЋ РАЗБИО ВЕЛИКИ МИТ: Ево да ли је сода бикарбона лек за киселину у желуцу
ВРЛО добро је познато да је доручак најзначајнији оброк у дану. Када су у питању здраве намирнице, можда га је боље и прескочити, него ујутро јести нездраву храну. Доручковање правих намирница ће вам дати енергију и тако омогућити да у току дана не грицкате између оброка.
Фото: Принтскрин ТВ Прва
- Јаје, кобасица мала, барени парадајз и јабука. Јабука, не банана, банана има много калорија. Онај ко има много велику киселину не би требало да једе воће на празан стомак - каже гастроентеролог др Војислав Перишић.
Говорећи о киселини у желуцу, доктор је истакао и да сода бикарбона ту не помаже, као што то многи мисле.
- Сода бикарбона није лек за киселину у желуцу, тј. смањи је привремено, на пола сата, а после буде још горе. Лимунска киселина ће смањити продукцију наше сопствене, према томе ако дамо ту киселину имаћемо осећај киселости, али ће нама киселина мање да се ствара, то је трик.
Др Перишић је и раније изјављивао да није паметно стављати лимун у чај јер топлота убија витамин Ц, али зато има другу препоруку.
- Зашто Италијани ставе у чашу воде кришку лимуна? Да би се отопио витамин Ц, лукави су Италијани, врло мудро.
Говорећи о воћу, а након констатације нутриционисткиње Бранке Мирковић да се она придржава принципа пет боја, др Перишић ју је упитао да ли се она плаши црвеног воћа. Након што је одговорила одрично, он је рекао:
- Ја се плашим. Црвено воће је пуно алергија, када дете има алергију, на врло високом месту је црвено воће, може жута јабука, не може црвена.
Коментаришући суплементе, које у доба пандемије људи пију више него икад, гастроентеролог је рекао да њих треба да узима само једна група људи.
- Ако имате добро балансирану исхрану, нема потребе за суплементима, осим код старијих преко 65 година који нису оптимално храњени, односно састав исхране је био лош, њих треба суплементирати иначе не, не и не - категорично је закључио др Перишић.
(Ало)
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Други пишу
Grčka premešta PVO da brani Bugarsku od Irana! Oglasio se ministar odbrane
06.03.2026. - 14:53
Прочитајте више
"Ја сам затекао вука у штали, ушушканог поред телади! Ево ШТА се десило" (ВИДЕО)
КАДА се нашао унутра, схватио је да је упао у замку. Звер се у страху, без могућности да изађе, једноставно притајила.
05. 03. 2026. у 22:28 >> 22:28
ДЕЧКО ЈУ ЈЕ ЗАПРЕПАСТИО: Арина Сабаленка добила прстен од три милиона долара! (ФОТО)
Три милиона долара. Толика је отприлике цена вереничког прстена Арине Сабаленке.
06. 03. 2026. у 12:25
ПИТАЛИ АМЕРЕ ГДЕ ЈЕ ИРАН: Одговори ће вас шокирати - многи показали на СРБИЈУ, Атлантски океан, па чак и САД (ФОТО)
ТЕШКО је замислити како неко успе да „смести” Иран усред Атлантског океана, али већ је познато да грађанима САД географија није баш јача страна
06. 03. 2026. у 14:05 >> 14:09
"Како будућа краљица Енглеске може да има ОВАКВА стопала?" Кејт изула ципеле, свет ЗГРОЖЕН призором (ФОТО)
ПРИНЦЕЗА од Велса је пример неговане жене, али и она, као многе друге, не стиже увек да мисли о сваком детаљу, што је прилично изненадило њене обожаваоце.
06. 03. 2026. у 13:33
Којим европским државама је Иран послао отворену претњу? "Платићете - пре или касније"
БАГЕЈ је такође поновио раније иранске тврдње да балистичка ракета коју је оборила противваздушна одбрана НАТО-а док је летела ка турском ваздушном простору није испаљена из Ирана.
05. 03. 2026. у 20:39
НОВАЦ АМЕРИЧКИХ ОБВЕЗНИКА НЕСТАЈЕ У ПЛАМЕНУ: За 100 сати рата - 6 милијарди! Колико кошта напад на Иран? - губитак овога задао највећу главо
САМО у првих 100 сати америчко-израелског напада на Иран коштало је америчке снаге најмање 5,82 милијарде долара.
06. 03. 2026. у 19:37
ХРВАТСКОЈ СТИГЛА ПОРУКА ИЗ ИЗРАЕЛА: Потпуно прекините дипломатске односе са Техераном
АМБАСАДОР Израела у Хрватској Гари Корен позвао је званични Загреб да прекине дипломатске односе с Техераном и спроведе безбедносне провере особља иранског дипломатског представништва у Хрватској јер би, каже, међу њима могло бити "шпијуна" Револуционарне гарде која се у ЕУ сматра терористичком организацијом.
06. 03. 2026. у 09:10
ШОК ИСТРАГА АМЕРИКАНАЦА: Ево ко је гађао иранску школу у којој су погинуле девојчице
АМЕРИЧКИ војни истражитељи верују да је вероватно да су америчке снаге одговорне за напад на иранску школу за девојчице у којем је у суботу погинуло више десетина деце, али још нису донели коначан закључак нити су завршили истрагу, рекли су за Ројтерс двојица америчких званичника.
06. 03. 2026. у 08:23
ПЛАНЕТА У СТРАХУ: Списак 11 најсигурнијих земаља у случају Трећег светског рата
НАКОН што су америчко-израелски напади на Иран довели до одмазде широм Блиског истока, расту страхови од ескалације која би могла да прерасте у трећи светски рат. Ту су још и актуални рат између Украјине и Русије, сукоби у појасу Газе, као и стална претња кинеске инвазије на Тајван.
03. 03. 2026. у 20:21
Најновије из рубрике
БРАНИСЛАВ НУШИЋ КУМУЈЕ КОЛУ СРПСКИХ СЕСТАРА: Збор на Велику Госпојину 1903. године био је највећи женски политички скуп у Србији
ПО ПОВРАТКУ у Србију Надежда је заступала подизање националне свести. Ослободилачки рат је доживљавала као свети чин...
06. 03. 2026. у 18:00
ОПАСНИ РАТОВИ КОЈИ СЕ ВОДЕ БЕЗ ИСПАЉЕНОГ МЕТКА: Књига проф.др Марка Парезановића о хибридним сукобима јединствени је спој теорије и праксе
ХИБРИДНИ рат је комфоран јер се води путем меке моћи: он је прикривен, перфидан, манипулативан и изненадан. Његов главни циљ није, као у класичном оружаном сукобу, ангажовање скупе војне силе која треба да надјача противничку, запоседне и држи под окупацијом одређени простор. То много кошта и има ограничен рок трајања.
06. 03. 2026. у 17:55
ЦВЕЋЕ И ЧЕСТИТКЕ ЗА ЛЕПШИ ПОЛ: Министар Гашић поводом Дана жена уручио поклоне припадницама система одбране
ПОВОДОМ Међународног дана жена - 8. марта, министар одбране Братислав Гашић уручио је данас личне поклоне групи од 150 припадница Министарства одбране и Војска Србије на свечаности одржаној у Дом Гарде на Топчидеру.
06. 03. 2026. у 16:43
НЕ-УПУЋЕНИ У ЈТОК НЕМАЈУ НИЈЕДНУ ПРАВОСНАЖНУ ПРЕСУДУ: А добијали дупло веће плате
ТРОЈЕ јавних тужилаца који се из Јавног тужилаштва за организовани криминал (ЈТОК) враћају у своја матична тужилаштва јер Високи савет тужилаштва (ВСТ) није донео одлуку о њиховом упучивању у складу са изменама сета закона, уопште немају ниједну правоснажну пресуду, а један од њих нема чак нити једну истрагу!
06. 03. 2026. у 16:02
AIR SERBIA СПАСАВА ДЕЦУ СРБИЈЕ: Авион из Дубаија враћа 262 путника и 14 беба (ВИДЕО)
ХРАБРИ пилоти из "Ер Србија" данас полећу из Дубајиа за Београд.
06. 03. 2026. у 15:21
Коментари (1)