СИМБОЛ ЈЕ ЈЕСЕНИ: Гастроентеролог Воја Перишић открива шта чува срце и бубреге, а има антиканцерогено дејство и чисти крв
ГАСТРОЕНТЕРОЛОГ Војислав Перишић је у јутарњем програму ТВ Прве причао о здравственим бенефитима кестена, једног од симбола јесени.
Фото: Н. Карлић/Прва принтскрин/илустрација
Кестен пире, куван или печен кестен - неки су од знакова да је јесен одавно стигла.
Често се каже да "кестен лечи 13 врста болести", иако наравно, не треба да се користи уместо лекова.
Ипак, у питању је плод који има антиканцерогено дејство, чува срце и бубреге, чисти крв, побољшава рад нервног система, избацује сувишну воду из организма, пун је магнезијума, витамина Ц и К и фолне киселине.
Осим тога, кестен јача наш имунитет и што је многима важно, не гоји и нема глутен.
Гастроентеролог др Војислав Перишић је истакао да би жене требало да пију чај односно заправо линцуру од дивљег кестена због отпорности крвних судова. Препоручује две, три чашице дневно.
- 1 грам кестена - 1 калорија. То није ништа. Дакле, 100 грама кестена - 100 калорија - рекао је Перишић осврћући се на то да кестен нема много калорија.
Због мање количине масти, Перишић даје предност кестену у односу на орах, лешник и бадем иако су и ови орашасти плодови здрави и богати омега 3 мастима.
У гостовању, др Перишић се осврнуо и на бенефите конзумирања мушмула и да су између осталог добре за пробаву.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ОЖЕНИО СЕ СИН ВАЊЕ БУЛИЋА: Снајка Ивана - лепа одбојкашица (ФОТО)
ПОРОДИЦА познатог новинара и водитеља Вање Булића има посебан повод за славље.
12. 05. 2025. у 21:04
ЈОКИЋ ОДГОВАРА КРИТИЧАРИМА: Србин поново доказује да је најбољи кошаркаш данашњице
ВЕЧЕРАС се игра круцијална пета утакмица полуфинала Западне конферененције између Оклахоме и Денвера (3.30), а у центру пажње уочи меча налази се најбољи кошаркаш света Никола Јокић.
13. 05. 2025. у 11:20
"ЖЕЛИМ ДЕСЕТОРО": Наша певачица чека дете са момком из Кеније (ФОТО)
ПЕВАЧИЦА Тара Стојановић привукла је пажњу када је као тинејџерка наступала у "Пинковим звездицама".
12. 05. 2025. у 20:09
Зашто под Острог верници ДОЛАЗЕ БОСИ и носе ВУНЕНЕ ЧАРАПЕ на дар? Ово строго га поштују и хришћани и муслимани
КАКО се по старом обичају у нечију кућу никад не иде празних руку, верници Светом Василију Острошком носе плетене вунене чарапе.
12. 05. 2025. у 08:21
Како препознати симптоме пролећне алергије пре него што постану озбиљни?
Проф. др Маја Буљчик Чупић, Клиника за оториноларингологију и хирургију главе и врата Универзитетског клиничког центра Војводине у Новом Саду.
01. 12. 2024. у 11:26
ЈЕДНА СТВАР СТРОГО ЗАБРАЊЕНА Шта ће Лепој Лукић писати на споменику?: "Бојим се да ме не покопају попут скитнице"
ЛЕПА је једном приликом открила како жели да изгледа њен споменик...
12. 05. 2025. у 09:33
НУКЛЕАРНЕ СИЛЕ БИЛЕ НА ИВИЦИ РАТА, А ОНДА ЈЕ УСЛЕДИО ОБРТ: "Кључан је био позив једног човека"
У ДРАМИ која је привукла пажњу светске јавности, амерички председник Доналд Трамп јуче је на друштвеним мрежама објавио да су Индија и Пакистан, након четири дана жестоких сукоба дуж границе, пристали на „потпуни и тренутни прекид ватре“.
11. 05. 2025. у 10:48
ПАНИКА У УКРАЈИНИ: Да ли је ово знак да Путин спрема нови напад "орешником"?
РУСИЈА ће 12. и 13. маја привремено затворити ваздушни простор изнад војног полигона и комплекса за лансирање ракета Капустин Јар, преноси украјински одбрамбени портал Militarnyi 10. маја, наводећи могућност тестирања балистичке ракете средњег домета.
10. 05. 2025. у 12:06
ВАНРЕДНА СИТУАЦИЈА, НАПАДНУТ ТАКМИЧАР: "Дигнуто" 1.300 полицајаца, почели нереди - ехо рата на улицама Базела (ФОТО)
КАКО би обезбедиле сигурност током Евровизије, у светлу повећаног ризика од терористичких акција, швајцарске власти су ангажовале више од 1.300 полицајаца, уз додатне снаге из швајцарске војске, као и из суседних земаља - Немачке и Француске.
12. 05. 2025. у 15:25 >> 16:10
Најновије из рубрике
РХМЗ ИЗДАО НОВО УПОЗОРЕЊЕ: Тиче се једне појаве
РЕПУБЛИЧКИ хидрометеоролошки завод (РХМЗ) издао је ново упозорење.
13. 05. 2025. у 12:04
Сава Центар домаћин највећег светског кардиолошког конгреса – Heart Failure 2025
САВА Центар, највећи и најмодернији конгресни, културни и пословни центар у Југоисточној Европи, биће домаћин престижног међународног конгреса Heart Failure 2025, који ће од 17. до 20. маја у Београду окупити светску елиту кардиологије.
13. 05. 2025. у 11:12
ПОЧИЊЕ РЕДОВНО ЗАСЕДАЊЕ САБОРА СПЦ: Архијерејска литургија у Храму Светог Саве
РЕДОВНО заседање Сабора СПЦ данас ће свечано почети архијерејском литургијом у Храму Светог Саве на Врачару, саопштила је Српска православна црква.
13. 05. 2025. у 08:33
ДАНАС СЛАВИМО АПОСТОЛА КОЈЕМ ЈЕ ГОСПОД ОТКРИО НАЈВЕЋЕ ТАЈНЕ: Овај обичај на данашњи дан је посебно важан за неудате жене
ЈЕДАНје од тројице апостола којима је Господ открио највеће тајне.
13. 05. 2025. у 08:01
ВРЕМЕНСКА ПРОГНОЗА ЗА УТОРАК, 13. МАЈ: Хладно јутро, сунчан дан
ВРЕМЕ у Србији данас ујутро на југозападу, југу и истоку Србије ниска облачност, а понегде и појава магле, у осталим областима ведро и хладно са локалном појавом слабог приземног мраза, у току дана у већем делу Војводине и централне Србије претежно сунчано, а у осталим крајевима променљиво облачно.
13. 05. 2025. у 01:00
Коментари (0)