Друштво

ТОПЛОТНИ ТАЛАС СТИГАО У СРБИЈУ: Температуре неће падати - од 20. јула биће паклено

Андријана Нешић

10. 07. 2023. у 17:02

У СРБИЈИ данас топло са температуром до 34 степена, а од 16. до 20 . јула очекују нас високе температуре од 35 до 40 степени Целзијуса, саопштио је Републички хидрометеоролошки завод (РХМЗ).

ТОПЛОТНИ ТАЛАС СТИГАО У СРБИЈУ: Температуре неће падати - од 20. јула биће паклено

Фото: Танјуг

- Најнижа температура биће од 11 до 19 степени, а највиша 34. У Београду сунчано са слабим до умереним ветром западних смерова и температуром од око 19 до 34. У Србији ће ове седмице бити сунчано и топло, а пљускови са грмљавином могући су у четвртак после подне, увече и ноћу, нарочито на северу.

У Београду у наредних седам дана сунчано, а најтоплије биће у среду и четвртак, са температуром од 36 до 38 степени. У четвртак увече могући су пљускови с грмљавином - наводи РХМЗ и додаје да се у седмици од 16. до 20. јула очекују температуре од 35 до 40 степени и у великим градовима тропске ноћи са минималним температурама изнад 20 степени.

Високе температуре могу негативно утицати на здравље, те лекари упозоравају да би се требало клонити врућине колико год је то могуће у најтоплијем делу дана, од 11 до 17 сати.

Доктори саветују да су на високим температурама први на удару крвни судови, јер се шире, а као последица тога може доћи до пада крвног притиска, што може бити пречица за инфаркт и шлог. Ипак, где год да боравите, са собом увек морате имати флашицу воде.

Важно је заштитити се и од сунчанице и УВ зрачења тако што ћете пре сваког изласка нанети крему са заштитним фактором, носити шешир са широким ободом или качкет и наочаре за сунце. Требало би носити лагану одећу од природних материјала, попут лана и памука светлих боја, које рефлектују сунчеве зраке и омогућавају да кожа слободно дише.

Поред свега овога, унос течности је такође битан, зато треба што више уносити негазирану воду и напитке који садрже минерале, затим чај, цеђене сокове и лимунаду. Иако је кафа омиљени напитак, током врелих дана би је требало избегавати јер је диуретик и подстиче излучивање течности из организма, што може довести до дехидратације.

Савети како се понашати на врућини

  • Избегавајте изласке на сунце у најтоплијем делу дана, од 11 до 17 х
  • Обавезно са собом носите флашицу воде
  • Пре изласка на сунце намазати крему са заштитним фактором
  • Носите шешир или качкет и наочаре за сунце
  • Носите удобну одећу од природних материјала, светлијих боја
  • Уносите што више течности
  • Избегавати алкохол, енергетска пића, напитке на бази кофеина
  • Јести храну која садржи мање масноћа, попут рибе, поврћа, воћа
  • Заштитите просторије од сунчевих зрака
  • Клима-уређај подесити да разлика између спољашње и унутрашње температуре не буде више од седам степени
  • Не остављајте децу и љубимце у аутомобилу

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
Тагови

Други пишу

Прочитајте више

Срби бацају НА ТОНЕ, а Данци од тога праве кеш - килограм добијен од отпада вреди 800 динара
Свет

0 0

Срби бацају НА ТОНЕ, а Данци од тога праве кеш - килограм добијен од отпада вреди 800 динара

ВЕЋ је опште познато да су Скандинавци предводници одрживог развоја и заштите животне средине. Норвешка већ дозвољава крстарења еколошким бродовима, Шведска толико грчевито рециклира смеће да им понестаје, па мора да се увози из других земаља, а у Данској су, између осталог, смислили нешто друго.

19. 07. 2025. у 17:41

ДА ЛИ НАС ЈЕ ТРАМП ПРЕВАРИО? Немачки медији брује, шок у Берлину због слања америчких система патриот Украјини
Свет

2 13

"ДА ЛИ НАС ЈЕ ТРАМП ПРЕВАРИО?" Немачки медији брује, шок у Берлину због слања америчких система "патриот" Украјини

ТО ЈЕ била велика нада у заштити од Путинових ракета: у понедељак је председник САД Доналд Трамп најавио да ће Украјини бити испоручено оружје, али да ће Европљани морати све да плате. Сада се испоставља да Немачка неће само финансирати, већ ће морати и сама да испоручи сопствену противваздушну одбрану, иако је већ сада у дефициту, пише немачки Билд.

19. 07. 2025. у 10:22

СКАНДАЛ ТРЕСЕ НЕМАЧКУ: Погледајте колико је Аналена Бербок потрошила на шминку за само три месеца
Свет

0 18

СКАНДАЛ ТРЕСЕ НЕМАЧКУ: Погледајте колико је Аналена Бербок потрошила на шминку за само три месеца

КАБИНЕТ бившег немачког канцелара Олафа Шолца издвојио је скоро 590.000 евра из јавних средстава за шминкање и уређивање изгледа државних функционера у периоду од 2022. до марта 2025. године, пише Билд позивајући се на податке немачке владе.

19. 07. 2025. у 11:16

Коментари (0)

Остави коментар

Најновије из рубрике

ДЕЦА НА МРЕЖАМА ЛАКО ПОСТАНУ ЖРТВЕ ПРЕДАТОРА: Како заштити најмлађе од злоупотреба на интернету
Друштво

0 0

ДЕЦА НА МРЕЖАМА ЛАКО ПОСТАНУ ЖРТВЕ ПРЕДАТОРА: Како заштити најмлађе од злоупотреба на интернету

ОНИ знају где дете живи, у коју школу иде, с ким се дружи. А родитељи, често, не знају ни да њихово дете има профил на друштвеној мрежи. Предатори више не вребају по парковима, они су на интернету, а све чешћекористе лажне идентитете да би стекли поверење деце. Статистикепотврђују да су починиоци сексуалног насиља на интернету, углавном, млади људи, а да жртве најчешће имају од 10 до 14 година.

19. 07. 2025. у 21:41

ЗНАЊЕ СА ГУГЛА РАЗАРА СВАКУ ЉУДСКУ ПАЖЊУ: Да ли ступањем на сцену триангла Русија- Кина-Индија прилазимо одлучујућем преокрету човечанства
Фељтон

0 0

ЗНАЊЕ СА ГУГЛА РАЗАРА СВАКУ ЉУДСКУ ПАЖЊУ: Да ли ступањем на сцену триангла Русија- Кина-Индија прилазимо одлучујућем преокрету човечанства

ОПОМЕНЕ бројних интелекуалац о реалном страху да ће главна мотивациона супстанца посткапиталистичког друштва - демократија бити угрожена из основа, отвара и питање: а како би се могла вратити душа?

19. 07. 2025. у 18:00

Политика
Тенис
Фудбал
ОМР ГРУПА ПОСТАЈЕ ЕКСКЛУЗИВНИ ДИСТРИБУТЕР АУТОМОБИЛСКИХ БРЕНДОВА КОМПАНИЈЕ CHANGAN ЗА ЗАПАДНИ БАЛКАН

ОМР ГРУПА ПОСТАЈЕ ЕКСКЛУЗИВНИ ДИСТРИБУТЕР АУТОМОБИЛСКИХ БРЕНДОВА КОМПАНИЈЕ CHANGAN ЗА ЗАПАДНИ БАЛКАН