КОРИСТАН САВЕТ СТРУЧЊАКА: Како чувати здравље од надолазећих високих температура, ево шта је кључно
06. 06. 2024. у 08:49
ЛЕКАР Градског завода за хитну медицинску помоћ Ивана Стефановић поручила је данас грађанима да избегавају најтоплији део дана за боравак напољу и што чешћу рехидратацију.
Фото: Д. Миловановић
Она је то рекла за Танјуг поводом најављених температура изнад 30 степени.
- Кључни савет је умереност. Сви ми треба да водимо рачуна о свом здрављу, а наравно да ће тропски талас и високе температуре највише погодити пацијенте које већ имају неке хроничне болести, најчешће оне са кардиоваскуларним болестима - рекла је Стефановић.
Према њеним речима у току ноћи било је доста позива од оних који болују од астме, хронично опструктивне болести плућа, јер када су високе температуре и влажност - они тешко реагују.
- Једини начин да се одбраните од високих температура јесте да срце рашири крвне судове на периферији и то значи да срце ради под повећаним напором, да треба брзо да се прилагођава, јер мора да обезбеди унутрашњу хомеостазу, мора да обезбеди унутрашњу температуру јер ако се промени и мало онда долази до тешких последица - рекла је она.
Додала је и да срчани болесници треба да избегавају да носе велики терет у рукама, као и да не раде ништа додатно чиме би опетеретили срце.
- Ако сте хронични пацијент, избегавајте узбрдице. Останите у најтоплијем делу дана од 11 до 17 часова код куће и молим вас слободно упалите климу или било који расхладни уређај који имате у кући - то је оно чега се наши најстарији суграђани плаше, као и васпитачице у вртићима да се деца не прехладе, а врло је важно да буду у пријатној атмосфери, да им не буде претопло. Нема разлога да губе електролите знојењем - једна умерност је важна - рекла је Стефановићева.
БОНУС ВИДЕО
Препоручујемо
РАСТЕ БРОЈ ОБОЛЕЛИХ: Огласио се "Батут" - Зараза се проширила и изван граница Србије
27. 05. 2024. у 14:42
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ДА СЕ НЕ УСМРДИ: Како Јапанци суше веш када пада киша?
ИЗА овог јапанског трика стоји Изуми Онуки, стручњак за уметност сушења.
13. 03. 2025. у 22:32
ДОМИНАЦИЈА НИКЕ ПРЕВЦ: Словенка оборила светски рекорд (ВИДЕО)
Шампионка Словеније и света у ски скоковима Ника Превц оброрила је у петак на тренинзима у Викерсунду светски рекорд.
14. 03. 2025. у 16:30
УБИЈЕН ТИМУР АМИРОВ: Тренер погинуо у Украјини пола године након што му је тамо рођени брат изгубио живот
РАТ у Украјини и даље привлачи огромну пажњу широм планете, а најновије вести везане за тај сукоб, који Русија назива "специјана војна операција", долазе из сфере спорта.
13. 03. 2025. у 17:43
РУСИЈА У ШОКУ: Откривено где су се спремали терористи који су убили 145 људи у тржном центру Крокус сити хол
Терористички напад у Москви, током ког је пре годину дана у тржном центру "Крокус сити хол" убијено 145 људи, могао је да буде избегнут да се повело више рачуна о омиљеном месту окупљања терориста који су тај ужасан злочин извршили.
13. 03. 2025. у 17:44
ЛАК ЗАДАТАК ЗА АЛАКАРАЗА: Карлос "прегазио" Димиторва у Индијан Велсу
За све у Индијан Велс било је ветровито, осим за Григора Димитрова. Шпанкси тенисер Карлос Алкарас у осмини финала победио је бугарског тенисера резултатом 2:0 по сетовима са 6:1, 6:1.
13. 03. 2025. у 07:49
ПОСЛЕ ВЕЛИКЕ ДРАМЕ И ПРОДУЖЕТАКА ДОШЛИ ДО ПОБЕДЕ: Србија срушила олимпијског шампиона (ВИДЕО)
Мушка 3×3 селекција Србије стартовала је са две победе на првом ФИБА Купу шампиона који се одржава у Бангкоку.
14. 03. 2025. у 19:05
ВУЧИЋ НА ПИТАЊЕ БИ-БИ-СИ-ЈА О ТРАМПУ МЛАЂЕМ: За нас је важно да превазиђемо оптерећења из 1999. године
ПРЕДСЕДНИК Србије Александар Вучић обратио се грађанима из Палате Србија, а питање му је поставио новинар Би-Би-Си-ја о сусрету са Доналдом Трампом Млађим.
14. 03. 2025. у 19:17
ИЗ КРЕМЉА ОТКРИЛИ: Појављивање Путина у војној униформи значи само једно
ПОЈАВЉИВАЊЕ руског председника Владимира Путина у Курској области у униформи је сигнал који говори о одлучности да се у најскорије време заврши операција ослобађања Курске области, рекао је портпарол Кремља Дмитриј Песков новинару Павлу Зарубину за ТВ „Русија 1“.
13. 03. 2025. у 15:32
ПОСВАЂАО СРБЕ И ХРВАТЕ: Маск рекао ОДАКЛЕ је Тесла и КОЈЕ је националности
ПРЕКО 13.000 лајкова је добио овај пост власника "Тесле".
13. 03. 2025. у 21:39
Најновије из рубрике
ДЕМОНСТРАНТИ ВЕЋ ПОЧЕЛИ ДА ПРАВЕ ХАОС: Довукли лопове, стартују тракторе спајањем жица (ВИДЕО)
ИСПРЕД Пионирског парка опет ружне сцене.
14. 03. 2025. у 20:50
ОГАВНЕ СЦЕНЕ ИСПРЕД ПИОНИРСКОГ ПАРКА: Дошли да малтретирају студенте који желе да уче (ВИДЕО)
ИСПРЕД Пионирског парка опет ружне сцене.
14. 03. 2025. у 20:40
"КОСОВО ЈЕ СРЦЕ СРБИЈЕ" Студенти који желе да уче упалили блицеве (ВИДЕО)
СТУДЕНТИ који хоће да уче и који бораве у Пионирском парку од 6. марта вечерас су извели перформанс тако што су блицеве на мобилним телефонима уперили у небо.
14. 03. 2025. у 20:40
БОЛЕСНО: Довели дете да вређа студенте који желе да уче (ФОТО)
ДЕМОНСТРАНТИ су данас довели дете да вређа студенте који желе да уче.
14. 03. 2025. у 20:24
СИНОД СПЦ ПОСЛАО ПОРУКУ ВЕРНОМ НАРОДУ: Позивамо све без изузетка да насиље сваке врсте буде одбачено (ВИДЕО)
СИНОД Српске православне цркве послао је поруку верном народу поводом актуелних догађаја у држави.
14. 03. 2025. у 19:50
Коментари (0)