КОРИСТАН САВЕТ СТРУЧЊАКА: Како чувати здравље од надолазећих високих температура, ево шта је кључно
ЛЕКАР Градског завода за хитну медицинску помоћ Ивана Стефановић поручила је данас грађанима да избегавају најтоплији део дана за боравак напољу и што чешћу рехидратацију.
Фото: Д. Миловановић
Она је то рекла за Танјуг поводом најављених температура изнад 30 степени.
- Кључни савет је умереност. Сви ми треба да водимо рачуна о свом здрављу, а наравно да ће тропски талас и високе температуре највише погодити пацијенте које већ имају неке хроничне болести, најчешће оне са кардиоваскуларним болестима - рекла је Стефановић.
Према њеним речима у току ноћи било је доста позива од оних који болују од астме, хронично опструктивне болести плућа, јер када су високе температуре и влажност - они тешко реагују.
- Једини начин да се одбраните од високих температура јесте да срце рашири крвне судове на периферији и то значи да срце ради под повећаним напором, да треба брзо да се прилагођава, јер мора да обезбеди унутрашњу хомеостазу, мора да обезбеди унутрашњу температуру јер ако се промени и мало онда долази до тешких последица - рекла је она.
Додала је и да срчани болесници треба да избегавају да носе велики терет у рукама, као и да не раде ништа додатно чиме би опетеретили срце.
- Ако сте хронични пацијент, избегавајте узбрдице. Останите у најтоплијем делу дана од 11 до 17 часова код куће и молим вас слободно упалите климу или било који расхладни уређај који имате у кући - то је оно чега се наши најстарији суграђани плаше, као и васпитачице у вртићима да се деца не прехладе, а врло је важно да буду у пријатној атмосфери, да им не буде претопло. Нема разлога да губе електролите знојењем - једна умерност је важна - рекла је Стефановићева.
БОНУС ВИДЕО
Препоручујемо
РАСТЕ БРОЈ ОБОЛЕЛИХ: Огласио се "Батут" - Зараза се проширила и изван граница Србије
27. 05. 2024. у 14:42
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
„КАО ДА НИКАДА НИСУ ПОСТОЈАЛЕ“ Немачки новинар у репортажи за "Билд" о руским бомбама - "Ово није могло да се замисли..."
НА ЗАПАДУ нису могли да верују да постоји тако масивна бомба као што је ФАБ-3000 коју су руске снаге недавно употребиле у Украјини, оцењује немачки новинар Јулијан Репке у репортажи за „Билд“.
22. 06. 2024. у 19:05
ЕКСПЛОЗИЈЕ У КИЈЕВУ: Украјинци јављају да је погођена престоница, ракете су стигле са мора, а бомбардовали су и "мигови"
МИКОЛ Олешчук, командант Ратног ваздухопловства Украјине, на Телеграму је изнео податке о руском нападу
27. 06. 2024. у 09:15 >> 09:17
ОСУЂЕНА НАЦИ БАКА (95): Упорно негирала Холокауст - тврдила да је Аушвиц био радни логор
СУД у Хамбургу осудио је 95-годишњу жену на затворску казну од скоро годину и по дана због истрајног негирања Холокауста.
27. 06. 2024. у 09:21
Прочитајте више
"ОНА ЈЕ У ПЕТ ОДСТО СРЕЋНИКА": Ово су симптоми ретког канцера Ведране Рудан
СПИСАТЕЉИЦА Ведрана Рудан објавила је од којег рака болује. Многи игноришу ове симптоме мислећи да ће проћи, а могу бити изразито опасни.
27. 06. 2024. у 20:37
"НОВАК ЂОКОВИЋ ЈЕ ТЕНИСКИ ЗЛИКОВАЦ": Изненађујуће речи Џона Мекинроа, ово је рекао о Надалу и Федереру
ЏОН Мекинро, познат као човек без длаке на језику, још једном је говорио о "великој тројци" светског тениса - Новаку Ђоковићу, Рафаелу Надалу и Роџеру Федереру.
26. 06. 2024. у 21:09
РУСИЈА ЈЕ ЗГРОЖЕНА! Ово је најновији услов за Русе у вези Олимпијских игара "Париз 2024"
РАТ у Украјини, односно "Специјална војна операција" како то Русија назива, још једном је у први план избацио и спорт. Најновије вести на тему "спортске санкције Русима" изнедриле су "додатак" који је прилично шокирао Русе. Најпре због њихове заставе, а онда и због три групе спортиста којима је данас, 29 дана пред почетак Игара, забрањен наступ на њима.
27. 06. 2024. у 18:17
СВИ ИДУ У ВОЗИЋ, А ШТА ТАД РАДИ БАЈАГА? Признао: "То ме баш нервира! Ко ли је то први почео?"
МОМЧИЛО Бајагић Бајага признао да не воли како се "игра" уз његов велики хит.
27. 06. 2024. у 19:13 >> 19:13
Како се рај на земљи ПРЕТВОРИО У ПРАВИ ПАКАО
Драматична исповест проткана безизлазом, осећајем немоћи, потпуног слома и страха да више никада неће загрлити ћеркицу. Сурови услови преживљавања описани су тако сликовито да ће вас одвести на мрачну страну Тајланда.
27. 06. 2024. у 11:56
ДРАМА! Навијач покушао да убије Кристијана Роналда покрај терена?! (ВИДЕО)
Меч 3. кола Европског првенства у фудбалу, Грузија - Португал, уопште није завршен како су многи очекивали. А по окончању сусрета, десила се једна драматична сцена.
27. 06. 2024. у 12:42
Најновије из рубрике
СРБИ СЛАВЕ ВИДОВДАН: 635 година од Косовског боја - Данас седница Владе Србије у Крушевцу
У СРБИЈИ се данас низом манифестација обележава национални празник Видовдан, као и 635. годишњица Боја на Косову, а тим поводом у Крушевцу ће бити одржана централна манифестација и свечана седница Владе Србије.
28. 06. 2024. у 07:54
И ДАЉЕ ВАРЉИВО ВРЕМЕ: Због непогода на снази метеоаларм, температура и преко 30 степени
У СРБИЈИ ће данас бити променљиво облачно и топло, местимично са локалним пљусковима и грмљавином и са температурама од 15 до 31 степен, саопштио је данас Републички хидрометеоролошки завод.
28. 06. 2024. у 07:33
ПОПЛАВЉЕН ПОДВОЖЊАК КОД ХИТНЕ ПОМОЋИ: Створило се језеро блата - Отежан прилаз возила
ПОДВОЖЊАК код зграде Хитне помоћи јутрос је поплављен, услед обилних синоћних падавина у Београду, што отежава прилаз возилима, речено је јутрос Танјугу у служби Хитне помоћи.
28. 06. 2024. у 07:33
Цена Флокија поново расте док се нова П2Е меме криптовалута PlayDoge приближава 5 милиона долара у претпродаји
У тренутку када је изгледало као да је сва нада изгубљена, Флоки (ФЛОКИ) поново расте.
28. 06. 2024. у 07:00
СТРОГ И ПРАВИЧАН СА ШЕРЕТСКИМ СМИСЛОМ ЗА ХУМОР: Мудро и постепено покретање строго забрањених тема
MОЈЕ СТРУЧНО и научно усавршавање, од појаве на Филозофском факултету па до доктората, некако је судбински било везано за Бранка Петрановића.
28. 06. 2024. у 07:00
Коментари (0)