КОРИСТАН САВЕТ СТРУЧЊАКА: Како чувати здравље од надолазећих високих температура, ево шта је кључно
06. 06. 2024. у 08:49
ЛЕКАР Градског завода за хитну медицинску помоћ Ивана Стефановић поручила је данас грађанима да избегавају најтоплији део дана за боравак напољу и што чешћу рехидратацију.
Фото: Д. Миловановић
Она је то рекла за Танјуг поводом најављених температура изнад 30 степени.
- Кључни савет је умереност. Сви ми треба да водимо рачуна о свом здрављу, а наравно да ће тропски талас и високе температуре највише погодити пацијенте које већ имају неке хроничне болести, најчешће оне са кардиоваскуларним болестима - рекла је Стефановић.
Према њеним речима у току ноћи било је доста позива од оних који болују од астме, хронично опструктивне болести плућа, јер када су високе температуре и влажност - они тешко реагују.
- Једини начин да се одбраните од високих температура јесте да срце рашири крвне судове на периферији и то значи да срце ради под повећаним напором, да треба брзо да се прилагођава, јер мора да обезбеди унутрашњу хомеостазу, мора да обезбеди унутрашњу температуру јер ако се промени и мало онда долази до тешких последица - рекла је она.
Додала је и да срчани болесници треба да избегавају да носе велики терет у рукама, као и да не раде ништа додатно чиме би опетеретили срце.
- Ако сте хронични пацијент, избегавајте узбрдице. Останите у најтоплијем делу дана од 11 до 17 часова код куће и молим вас слободно упалите климу или било који расхладни уређај који имате у кући - то је оно чега се наши најстарији суграђани плаше, као и васпитачице у вртићима да се деца не прехладе, а врло је важно да буду у пријатној атмосфери, да им не буде претопло. Нема разлога да губе електролите знојењем - једна умерност је важна - рекла је Стефановићева.
БОНУС ВИДЕО
Препоручујемо
РАСТЕ БРОЈ ОБОЛЕЛИХ: Огласио се "Батут" - Зараза се проширила и изван граница Србије
27. 05. 2024. у 14:42
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ЂОКОВИЋ ДОНЕО ШОК ОДЛУКУ: Ово је мало ко очекивао пред крај сезоне
Новак Ђоковић једонео одлуку која ће многе разочарати.
21. 10. 2025. у 20:03 >> 21:47
РЕТКИ КАО СРБИ НА КиМ И НЕ НАПУШТАЈУ СВОЈУ ШАР-ПЛАНИНУ: Био је лак плен за звери, није могао да лети, али то није био крај
ИМА их мало, али се не предају...
21. 10. 2025. у 14:03
Како су кажњени Немци који су починили масакр у Крагујевцу '41? Стрељали више него што је требало
ДАНА 21. октобра 1941. године, од седам ујутру до 14 часова, у Крагујевцу догодио се један од најкрвавијих злочина које наш народ памти – масакр неколико хиљада ђака, професора, Јевреја, комуниста, обичних грађана у Шумарицама.
21. 10. 2025. у 21:01 >> 21:03
Верујете ли КОЛИКО кошта ручак за 4 особе у Зимбабвеу? Иличић отишао у Африку и само за услугу искеширао 20 $ (ФОТО)
ШТА ви кажете? Скупо или оправдано?
21. 10. 2025. у 19:44
ОБОРЕН РЕКОРД: Имамо најбржи воз на свету - невероватно колико је јурио (ВИДЕО)
БРЗИ воз достиже убрзање од 350 километара на сат за само четири минута и 40 секунди.
21. 10. 2025. у 18:41
"Недавно сам ослепела - буквално не видим! Уплашила сам се"
"БУКВАЛНО сам оћоравила, ја не видим. До скора сам имала око соколово."
21. 10. 2025. у 14:26
"ТО ЛИЦЕ, ТЕ УСНЕ..." Трамп поново изазвао пажњу коментаром о својој портпаролки Каролин Левит (28)
АМЕРИЧКИ председник Доналд Трамп поново је доспео у жижу јавности због необичног коментара о изгледу портпаролке Беле куће Каролин Левит.
14. 10. 2025. у 14:48
"ПЉЕСКАЛА РУКАМА И СЛАВИЛА УБИСТВО" Лавров: Сви се сећамо како је смрт Гадафија одушевила Хилари Клинтон
РУСКИ министар спољних послова Сергеј Лавров рекао је да памти како је бивша америчка државна секретарка Хилари Клинтон пљескала рукама и славила убиство либијског лидера Моамера Гадафија 2011. године и алудирао да бивши сиријски председник Башар ел Асад тренутно живи у Москви, јер су њему и његовој породици прећени сличним физичким уништењем у Сирији.
14. 10. 2025. у 13:06
"ПАЦОВИ ПОБЕГЛИ" Како је Павковић говорио после хапшења у Сабљи: "Најстрашнији је затвор у отаџбини! Војска са атентатом на Вука нема ништа"
НЕКАДАШЊИ начелник Генералштаба Војске Југославије генерал Небојша Павковић преминуо је данас у Београду, у 79. години.
20. 10. 2025. у 18:59
Најновије из рубрике
ВРЕМЕ ДАНАС: Умерено облачно, температура до 22 степена
ВРЕМЕ данас у Србији током дана мало и умерено облачно са сунчаним интервалима, осим на југозападу, југу и југоистоку земље где се уз више облачности понегде очекује и слаба киша.
22. 10. 2025. у 00:00
ТРАГЕДИЈА НА АЕРОДРОМУ У НИШУ Припадник 63. падобранске, десетар Лука Стојановић (21), страдао током редовних тренажних скокова
ПРИЛИКОМ реализације редовних тренажних скокова, данас око 14.00 часова на војном аеродрому „Наредник-пилот Михајло Петровић“ у Нишу смртно је страдао припадник 63. падобранске бригаде десетар Лука Стојановић (21).
21. 10. 2025. у 21:22
Како су кажњени Немци који су починили масакр у Крагујевцу '41? Стрељали више него што је требало
ДАНА 21. октобра 1941. године, од седам ујутру до 14 часова, у Крагујевцу догодио се један од најкрвавијих злочина које наш народ памти – масакр неколико хиљада ђака, професора, Јевреја, комуниста, обичних грађана у Шумарицама.
21. 10. 2025. у 21:01 >> 21:03
ГУЈОН: Снимили смо серијал о грофу Сави Владиславићу који је основао једини град посвећен Светом Сави у свету
ДИРЕКТОР Канцеларије за јавну и културну дипломатију Арно Гујон најавио је да ће ускоро у Русији и Србији премијерно бити приказан документарни серијал о грофу Сави Владиславићу, Србину који је основао руски град Троицкосавск (данашња Кјахта) на граници Русије и Монголије, у част Светог Саве.
21. 10. 2025. у 16:23
РХМЗ СЕ ОГЛАСИО О ЈЕДНОЈ ПОЈАВИ: Најавио и промену времена - захлађење од овог датума
У СРБИЈИ мало и умерено облачно са сунчаним интервалима. Највиша температура од 13 до 21 степен.
21. 10. 2025. у 15:33
Коментари (0)