ВЕЧЕРАС КРАЋЕ СПАВАМО - ПОЧИЊЕ ЛЕТЊЕ РАЧУНАЊЕ ВРЕМЕНА: Стручњаци упозоравају да је важно да се организам припреми за ову промену
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
НОЋАС се у Србији померају казаљке један сат унапред, односно са 2 сата на 3 сата ујутру.
Unsplash
То ће знаћити и да ће дан трајати дуже, па ће већ у недељу мрак уместо око 18 пасти, око 19 часова.
Међутим, стручњаци упозоравају да су ове промене лоше по здравље и да је важно да се организам припреми за промену.
Савети стручњака:
- боравак на дневном светлу што дуже
- не седети дуго у затвореном простору
- избегавање иритантних средства као што су кафа, газирана и енергетска пића
- повећање уноса здравог, свежег воћа и поврћа
- избегавати тешку храну и касну вечеру пред спавање
- бављење физичком активношћу
Подсетимо, у Србији сат се помера последње недеље у марту, један сат унапред када почиње летње рачунање времена, али и последње недеље у октобру – један сат уназад када почиње зимско рачунање времена.
Србија је померање сата, односно летње рачунање времена увела 1983. године, док је још била део СФРЈ (Социјалистичке Федеративне Републике Југославије), а прво померање сата десило се у ноћи између 26. и 27. марта 1983. године, када су казаљке померене један сат унапред.
(Курир)
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTORestoran Miya Galerija
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTOПрепоручујемо
СТИЖЕ ПРОЛЕЋЕ, А ЈЕДНОГ ДАНА СПАВАМО КРАЋЕ: Ево и када - Обавезно упамтите ове датуме
18. 03. 2026. у 10:20
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
ЗЕЛЕНСКИ ПОКРЕНУО ЧИСТКУ У КИЈЕВУ! Оставка премијерке, иде код Трампа? Познато и ко је главни кандидат за новог шефа владе
ПРЕДСЕДНИК украјинског парламента Руслан Стефанчук саопштио је на Фејсбуку да је у парламент Украјине стигла оставка премијерке Јулије Свириденко.
14. 07. 2026. у 10:23
СКАНДАЛ! Алену Исламовићу отказали концерт у БиХ због наступа у Краљеву: "Није му место овде..."
ОДЛУКУ су донели организатори догађаја...
13. 07. 2026. у 10:48
КАРЛЕУША РАСКРИНКАЛА ДУШКА: "Имају једно лице у кући, друго за јавност!"
"ИМАЈУ једно лице у кући, друго за јавност, треће лице за своју децу..."
13. 07. 2026. у 13:55
КРАЈ ЗА БАЊАЛУЧАНЕ? Борац пред (не)могућом мисијом у Софији
После нерешених 1:1 у Бањалуци, Левски из Софије и Борац одиграће реванш утакмицу првог кола квалификација за Лигу шампиона (19.30), а победник дуела на стадиону "Георги Аспарухов" направиће важан корак пласману у Европу у ове сезоне.
14. 07. 2026. у 07:00
ТЕСЛУ ЈЕДНА СТВАР ПОСЕБНО НЕРВИРАЛА: "Рекао сам себи - никад више!"
НЕОБИЧНЕ навике Николе Тесле и данас интригирају јавност, а посебно нам је запала једна анегдота коју је испричао у својој аутобиографији.
13. 07. 2026. у 09:12
"ОСВЕТА ЈЕ СИГУРНА!" Иранци објавили слику с метама на челу - на црној листи и четворо европска лидера (ФОТО)
КОНЗЕРВАТИВНЕ иранске новине Хамшахри објавиле су списак страних политичких лидера за које тврде да ће бити мета одмазде због убиства иранског врховног вође Алија Хамнеија.
13. 07. 2026. у 09:40
ПУТИН НАЈАВИО ПАКАО ЗА УКРАЈИНУ: Одговорићемо неколико пута снажније
ПРЕДСЕДНИК Русије Владимир Путин изјавио је да ће одговори Москве на ударе по руској територији бити „узајамни, али неколико пута снажнији“.
13. 07. 2026. у 17:41
ЗАШТО ЈЕ ДУБРАВКА МИЈАТОВИЋ ЗАИСТА НАПУСТИЛА СЕРИЈУ "СРЕЋНИ ЉУДИ"? "Морала сам да побегнем..."
ДУБРАВКА Мијатовић напустила је серију 'Срећни људи' из личних разлога, а не због хонорара.
10. 07. 2026. у 15:07
ОБЈАВЉЕНЕ ТАЧНЕ АДРЕСЕ У ЕУ: "Немачка главна база за производњу оружја за Украјину" Чека се реакција Москве
НЕМАЧКА је практично постала главна индустријска база украјинског војно-индустријског комплекса у рату против Русије, а управо Берлин стоји иза терористичких напада на руске цивилне циљеве, рекао је лидер покрета „Друга Украјина“ Виктор Медведчук. Истовремено, он је открио адресе најважнијих немачких компанија које производе оружје за Украјину.
13. 07. 2026. у 12:47
Најновије из рубрике
ГУЖВЕ НА ГРАНИЦИ: Теретњаци на Шиду чекају пет сати, на Прешеву 20 минута за путничка возила
ПРЕМА информацијама Управе граничне полиције добијеним у 5.15 часова, путничка возила на граничном прелазу Прешево чекају 20 минута на излаз.
14. 07. 2026. у 09:00
ГДЕ СУ ГРАНИЦЕ ПОЛИТИЧКЕ КОМУНИКАЦИЈЕ: Зашто је мизогинија најчешће оружје против жена у јавном простору?
У разговору са ауторком и уредницом јутарњег програма Прва ТВ Маријом Стаменић, која је и била мета мизогиног напада Здравка Поноша, анализирамо где су границе политичке комуникације. За Српски недељник Компас о овој теми говоре и главна и одговорна уредница Euronews Serbia Драгана Пејовић и главна уредница Информативног програма РТС-а Бојана Млађеновић.
14. 07. 2026. у 08:00
СЛАВИМО БРАЋУ КОЈА СУ БИЛИ ЛЕКАРИ И ЧУДОТВОРЦИ: Верује се да штите од болести, један обичај многи и данас поштују
СРПСКА православна црква данас обележава мученике Светог Козму и Дамјана - свете Враче.
14. 07. 2026. у 07:25
ВРЕМЕНСКА ПРОГНОЗА: Ево шта можемо очекивати данас, РХМЗ најавио када стижу пљускови
ВРЕМЕ ће данас бити претежно сунчано и топло уз слаб и умерен северозападни ветар који ће после подне на северу и западу бити у скретању на југозападни, наводи Републички хидрометеоролошки завод.
14. 07. 2026. у 07:15
ЛЕКАР ДОЛАЗИ НА ТОЧКОВИМА: Почиње са радом 10 мобилних амбуланти, министарство најављује до краја године још 15
ПРВИХ десет мобилних амбуланти почело је са радом у десет градова иопштина широм Србије, а њихове услуге биће доступне за око 650.000 становника, пре свега у руралним и слабо насељеним срединама, а државна секретарка у Министарству здравља Ивана Сташевић Карличић најавила је да ће до краја године, уз подршку Светске банке, стићи још 15 мобилних амбуланти и пет апотека.
14. 07. 2026. у 06:45
Коментари (0)