ВЕЧЕРАС КРАЋЕ СПАВАМО - ПОЧИЊЕ ЛЕТЊЕ РАЧУНАЊЕ ВРЕМЕНА: Стручњаци упозоравају да је важно да се организам припреми за ову промену
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
НОЋАС се у Србији померају казаљке један сат унапред, односно са 2 сата на 3 сата ујутру.
Unsplash
То ће знаћити и да ће дан трајати дуже, па ће већ у недељу мрак уместо око 18 пасти, око 19 часова.
Међутим, стручњаци упозоравају да су ове промене лоше по здравље и да је важно да се организам припреми за промену.
Савети стручњака:
- боравак на дневном светлу што дуже
- не седети дуго у затвореном простору
- избегавање иритантних средства као што су кафа, газирана и енергетска пића
- повећање уноса здравог, свежег воћа и поврћа
- избегавати тешку храну и касну вечеру пред спавање
- бављење физичком активношћу
Подсетимо, у Србији сат се помера последње недеље у марту, један сат унапред када почиње летње рачунање времена, али и последње недеље у октобру – један сат уназад када почиње зимско рачунање времена.
Србија је померање сата, односно летње рачунање времена увела 1983. године, док је још била део СФРЈ (Социјалистичке Федеративне Републике Југославије), а прво померање сата десило се у ноћи између 26. и 27. марта 1983. године, када су казаљке померене један сат унапред.
(Курир)
Препоручујемо
СТИЖЕ ПРОЛЕЋЕ, А ЈЕДНОГ ДАНА СПАВАМО КРАЋЕ: Ево и када - Обавезно упамтите ове датуме
18. 03. 2026. у 10:20
ГРЧКА ОЛАКШАВА ПУТ КА МОРУ: Успоставља нову организацију због гужви ка летовалиштима
01. 06. 2026. у 17:42
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
ПРОТИВ СТАРЕЊА! Путин улаже 26 милијарди долара у технологије за продужење животног века
РУСКИ председник Владимир Путин придружио се трци светских милијардера из Силицијумске долине, попут Џефа Безоса и Сема Алтмана, у потрази за технологијама против старења и продужења животног века.
01. 06. 2026. у 12:31
ИСПАО СА РОЛАН ГАРОСА, А ДВА ДАНА КАСНИЈЕ... Новак Ђоковић сазнао добру вест
На тениским теренима у Паризу одвија се други гренд слем турнир сезоне, Ролан Гарос, а након што је, попут Јаника Синера, и Новак Ђоковић изненађујуће изгубио, добио је једну лепу вест из Париза,
31. 05. 2026. у 17:38
"ПРОБУРАЗИЛИ" АЛПЕ: Гради се подвиг од 11 милијарди € који ће променити Европу (ВИДЕО)
Изградњу води француско италијанска компанија
31. 05. 2026. у 22:01 >> 22:13
ТРАМП ОБЈАВИО ВУЧИЋЕВ ИНТЕРВЈУ
ПРЕДСЕДНИК САД Доналд Трамп објавио је на својој друштвеној мрежи Истина интервју председника Србије Александра Вучића.
31. 05. 2026. у 20:09
"Ново поглавље у мом животу!" Тони објавио јавно - огласио се из Беча (фото)
БИЗНИСМЕН Тони Бијелић, пре две године ставио је тачку на брак са певачицом Драганом Мирковић и чини се да се потпуно повукао из јавности.
01. 06. 2026. у 13:39
"БЕЗОБРАЗНА И БАХАТА!" Певачица осула паљбу по Весни Змијанац: "Најнижи облик некултуре и непоштовања"
ПЕВАЧИЦА Зорица Ерић дигла је огромну прашину и покренула лавину коментара на друштвеним мрежама када је ударила на старију колегиницу Весну Змијанац.
31. 05. 2026. у 20:40
"ТРЕБА ОДАТИ ПРИЗНАЊЕ ВУЧИЋУ И СРБИЈИ, МОРАМО ЗАШТИТИ СРБЕ ОД КУРТИЈА" Монтгомери очитао лекцију медијима у ЦГ о Косову и Метохији
У ИНТЕРВЈУУ за црногорски "Дан", Вилијам Монтгомери, бивши амерички амбасадор у СР Југославији, осврнуо се на ситуацију на Косову и Метохији.
15. 05. 2026. у 13:16
КРАЂА ВЕКА У НБА! Никола Јокић овакву неправду није заслужио, брука и срамота
НБА лига донела је одлуку о МВП играчу НБА лиге!
17. 05. 2026. у 16:04 >> 16:14
НАЈБОГАТИЈА ПЕВАЧИЦА БАЛКАНА: Маја за годину зарадила 92 милиона и ПРЕСТАЛА ДА ПЕВА на свадбама
ПРЕ тачно три године, певачица је донела изненађујућу одлуку да трајно престане да пева на свадбама.
26. 05. 2026. у 20:30
Најновије из рубрике
ГРЧКА ОЛАКШАВА ПУТ КА МОРУ: Успоставља нову организацију због гужви ка летовалиштима
ДИРЕКТОР Националне асоцијације туристичких агенција Србије Александар Сеничић изјавио је данас да су од грчких власти добили уверења да ће бити успостављена нова организација рада на граничном прелазу Евзони, између Северне Македоније и Грчке, због примене система за евиденцију улазака и излазака из Шенген зоне (ЕЕС) и великих гужви које настају због тога.
01. 06. 2026. у 17:42
НОВО УПОЗОРЕЊЕ РХМЗ: Грмљавинске непогоде на подручју централне, источне и ЈИ Србије
РЕПУБЛИЧКИ хидрометеоролошки завод (РХМЗ) издао је данас хитно упозорење на грмлјавинске непогоде за подручје централне, југоисточне и источне Србије.
01. 06. 2026. у 17:25
ЗАШТО ЈЕ ДАН ТАКО ТЕЖАК? Ево шта каже РХМЗ
ОЧЕКИВАНА биометеоролошка ситуација може бити неповољна за све особе са хроничним обољењима, гласи извештај Републичког хидрометеоролошког завода.
01. 06. 2026. у 16:59
ЗАСТРАШУЈУЋА ОЛУЈА НАПРАВИЛА КОЛАПС: Снимци невремена у овом делу Србије преплавили мреже (ВИДЕО)
СНАЖНО невреме које је данас погодило делове западне Србије неумољиво се креће ка осталим окрузима. Драматични снимци стижу и из Трстеника, где је олуја направила колапс.
01. 06. 2026. у 16:23
Министарство одбране: Почела вежба „Платинасти вук 26“
МЕЂУНАРОДНА тактичка вежба "Платинасти вук 26", једанаеста по реду коју организује Војска Србије уз подршку Европске команде Оружаних снага Сједињених Америчких Држава, одржава се од данас до 13. јуна на војним полигонима и вежбалиштима код Бујановца, саопштило је Министарство одбране.
01. 06. 2026. у 16:23
Коментари (0)