ПЕТ САВЕТА ЗА ЗДРАВ ЖИВОТ: Даница Грујичић о "рецепту за срећу"
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
ПРОФ. др Даница Грујичић, неурохирург и дирекотр Института за онкологију и радиологију у Клиничког центра Србије, дала је пет савета за здрав, срећан и радостан живот.
Фото: Фацебоок/Даница Грујичић
Прво, на жалост не можемо сви да радимо посао који волимо. Ја сам имала срећу да радим посао који волим, и ништа ми није било тешко. Некада људи једноставно немају ту срећу, али треба у сваком послу да пронађу нешто где могу да искажу себе. Значи то је први савет.
Други савет – физичка активност. Мислим да сви треба да се бавимо неком врстом спорта,или неком врстом рекреације. Не морамо сви бити Ђоковићи, али можемо два пута недељно да имао неку активност где ћемо држати под контролом своју телесну тежину. Треба наћи време за то. Значи организација опет на послу. Жене су ту у тежој позицији, а оне морају да виде рачуна о себи.
Здрава храна. Намерно сам је поменула јер мислим да Србија може да производи једну здраву храну ускусну храну. И мислим да је то један од начина да водимо рачуна о томе шта једемо и шта пијемо.
Дружити се са људима. Проводити време са људима од којих можете нешто да научите, са људима чије вам друштво прија.
Ако можете – помозите некоме. Човек се много лепо осећа када може некоме да помогне и то вам даје један леп осећај да сте људско биће које има потребу да помогне некоме. И тај други коме сте помогли и он ће некоме помоћи. Не треба мислити ће он сад мене да мрзи што сам му помогао. Неће, неће сигурно. Можда ће једва чекати да вам помогне.
(Објектив)
Препоручујемо
ПАДАЋЕ ГРАД У БЕОГРАДУ: Лето је почело турбулентно - ево какво нас време данас очекује
23. 06. 2026. у 00:00
ОДЛУКА ВЛАДЕ: Станица “Београд Центар” постаје међународни гранични прелаз
22. 06. 2026. у 16:44
ФИЛМОВИ КОЈИ ЖИВЕ: Телеком Србија чува највеће класике домаће кинематографије
22. 06. 2026. у 15:19
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
ПОЛИТИЧАРКА ПОПРСЈЕМ НАПРАВИЛА ХАОС НА СП: Бивша градоначелница престонице од 10 милиона људи (фото)
КАКО ли су је само приметили?
22. 06. 2026. у 20:48
ХОРОР ПРИЗОР - АУТО СЛЕТЕО СА МОСТА: Прве фотке удеса "Даре из Јасеновца" - пробила ограду, није била сама у колима (ФОТО)
"НИСАМ у стању да причам. Имам благо натекнуће карлице, не могу да ходам."
22. 06. 2026. у 16:38
СКАНДАЛ ЗБОГ БОГДАНОВИЋА: Светски медији пишу о његовој изјави о ТАМНОПУТОМ фудбалеру -"The Sun", "L'Équipe", "Марка"...
ОТИШЛО предалеко...
22. 06. 2026. у 22:32
УКРАЛИ ЗЛАТО И ДОКУМЕНТА: Како је опљачкана вила Поповића? То су били професионалци, знали су сваки угао куће
ЛОПОВ није оставио нити један једини траг и отисак по ком би полиција могла да га нађе.
22. 06. 2026. у 09:25
БРЕГА ПРИЗНАО: "Био сам заљубљен у Лепу Лукић, причала је простаклуке"
"БИО сам заљубљен у Лепу Лукић!"
22. 06. 2026. у 12:41
ПОСЛЕ ПРВОГ БРАКА Црквено венчање у једном од највећих манастира - Јована Јеремић о удаји за Тигра: "Ако Бог да, добићемо и сина!"
ОСИМ свадбе, водитељка размишља и о проширењу породице.
22. 06. 2026. у 19:02 >> 19:10
НОВИ СТРАВИЧНИ ДЕТАЉИ СМРТИ МАРИЈЕ (21): Док лежала непомична, радник повукао језив потез који је шокирао све (ВИДЕО)
Смрт Марије (21) након банџи скока у Бразилу добила је нови обрт пошто сведок тврди да је запослени уклонио њену ГоПро камеру са места несреће.
16. 06. 2026. у 12:22
"БОЖИЈА РУКА" И "ГОЛ ВЕКА" 40 ГОДИНА КАСНИЈЕ: Дан када је Дијего Армандо Марадона постао "божанство" (ВИДЕО)
Дан када се фудбал променио. Постоје голови који доносе трофеје, мењају каријере, али је само један променио историју ове игре.
22. 06. 2026. у 12:45 >> 12:45
ТЕШКА БОРБА ЗА ЖИВОТ НАШЕГ СЛАВНОГ МУЗИЧАРА: "Рак ми гризе кости, проширио се на цело тело, молим вас - помозите да преживим"
"МОЛИМ вас, вратите ми ону доброту коју сам годинама делио са вама, донирајте одмах и помозите ми да преживим."
20. 06. 2026. у 16:23
Најновије из рубрике
ПАДАЋЕ ГРАД У БЕОГРАДУ: Лето је почело турбулентно - ево какво нас време данас очекује
ВРЕМЕ у Србији данас променљиво облачно, топло и нестабилно, местимично са кишом, пљусковима и грмљавином која ће локално бити израженија уз краткотрајну појаву града и то са већом вероватноћом у Војводини, западној и централној Србији.
23. 06. 2026. у 00:00
ХИТНО УПОЗОРЕЊЕ РХМЗ: У овом делу Србије креће невреме
РЕПУБЛИЧКИ хидрометереолошки завод издао је хитно упозорење за подручје јужног Баната, у околини Вршца, на јаку конвективну облачност која ће нешто пре 19 часова проузроковати интензивне пљускове са грмљавином, као и на локалну појаву суградице и града која ће се даље премештати ка Белој Цркви.
22. 06. 2026. у 18:15 >> 21:39
ОДЛУКА ВЛАДЕ: Станица “Београд Центар” постаје међународни гранични прелаз
ВЛАДА Србије донела је одлуку о отварању сталног граничног прелаза за међународни железнички саобраћај путника и робе "Београд - Центар". Отвара се стални железнички гранични прелаз у Београду
22. 06. 2026. у 16:44
ФИЛМОВИ КОЈИ ЖИВЕ: Телеком Србија чува највеће класике домаће кинематографије
ТОКОМ јуна, месеца посвећеног пројекту „Филм живи“, публика је поново имала прилику да открије ванвременска дела српске и југословенске кинематографије у савременом 4К руху.
22. 06. 2026. у 15:19
ОБИЧАЈИ ЗА ВИДОВДАН КОЈИ СЕ ПОШТУЈУ ВЕКОВИМА: Један се посебно односи на све неудате девојке
У НЕДЕЉУ, 28. јуна, Срби славе Видовдан, празник који има највише обичаја после Ђурђевдана.
22. 06. 2026. у 13:32
Коментари (0)