ПЕТ САВЕТА ЗА ЗДРАВ ЖИВОТ: Даница Грујичић о "рецепту за срећу"
ПРОФ. др Даница Грујичић, неурохирург и дирекотр Института за онкологију и радиологију у Клиничког центра Србије, дала је пет савета за здрав, срећан и радостан живот.
Фото: Фацебоок/Даница Грујичић
Прво, на жалост не можемо сви да радимо посао који волимо. Ја сам имала срећу да радим посао који волим, и ништа ми није било тешко. Некада људи једноставно немају ту срећу, али треба у сваком послу да пронађу нешто где могу да искажу себе. Значи то је први савет.
Други савет – физичка активност. Мислим да сви треба да се бавимо неком врстом спорта,или неком врстом рекреације. Не морамо сви бити Ђоковићи, али можемо два пута недељно да имао неку активност где ћемо држати под контролом своју телесну тежину. Треба наћи време за то. Значи организација опет на послу. Жене су ту у тежој позицији, а оне морају да виде рачуна о себи.
Здрава храна. Намерно сам је поменула јер мислим да Србија може да производи једну здраву храну ускусну храну. И мислим да је то један од начина да водимо рачуна о томе шта једемо и шта пијемо.
Дружити се са људима. Проводити време са људима од којих можете нешто да научите, са људима чије вам друштво прија.
Ако можете – помозите некоме. Човек се много лепо осећа када може некоме да помогне и то вам даје један леп осећај да сте људско биће које има потребу да помогне некоме. И тај други коме сте помогли и он ће некоме помоћи. Не треба мислити ће он сад мене да мрзи што сам му помогао. Неће, неће сигурно. Можда ће једва чекати да вам помогне.
(Објектив)
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ГОДИШЊИЦА СМРТИ МИЛКЕ ЦАНИЋ: Иза осмеха крила велику тугу, радила до последњег дана, а ево зашто је увек говорила "ДОБРО ВЕЧЕ"
ЛЕГЕНДАРНА Милка Цанић преминула је 19. октобра 2016. године након дуге битке са канцером.
19. 10. 2025. у 13:38
СЦЕНА ЗБОГ КОЈЕ СЕКА САБЉИЋ И БОРА ТОДОРОВИЋ НИСУ ПРИЧАЛИ 30 ГОДИНА: Глумица каже да је тада прешао границу
ИЗА гламура српске кинематографије крију се бурне свађе, прекиди кумства и сукоби славних глумаца.
19. 10. 2025. у 11:04
ЦЕЦА ЈЕ ЗВАЛА У ЊЕНУ ВИЛУ: Драгана открила зашто никада није отишла
ДРАГАНА је у једном делу интервјуа нагласила да никада није претеривала са бројем људи који су дошли на њене концерте.
19. 10. 2025. у 14:55
ФИЛМСКА ПЉАЧКА ЛУВРА: За седам минута нестали Наполеонови драгуљи вредни милионе - цео Париз врви од полиције (ФОТО/ВИДЕО)
У ВРЕМЕ отварања Музеја Лувр у Паризу јутрос се догодила пљачка, објавила је данас француска министарка културе Рашида Дати на свом налогу на мрежи Икс.
19. 10. 2025. у 16:45
СПЕКТАКЛ НА "ЕНФИЛДУ": Посрнули Ливерпул у паници, Јунајтед гледа на то као шансу за велики повратак!
ДВА највећа енглеска клуба укрстиће копља од 17 часова и 30 минута на чувеном стадиону у апсолутном дербију осмог кола Премијер лиге.
19. 10. 2025. у 07:30
ПЕТРОЈКА ИЗ СЕРИЈЕ "СЕЛО ГОРИ" ТРПЕЛА НАСИЉЕ: Муж ју је тукао док је била трудна, а 7 дана након порођаја због батина изгубила вид и глас
ГЛУМИЦА Тијана Вучетић открила је ужас кроз који је прошла због физичког и психичког насиља супруга.
19. 10. 2025. у 10:03
"ТО ЛИЦЕ, ТЕ УСНЕ..." Трамп поново изазвао пажњу коментаром о својој портпаролки Каролин Левит (28)
АМЕРИЧКИ председник Доналд Трамп поново је доспео у жижу јавности због необичног коментара о изгледу портпаролке Беле куће Каролин Левит.
14. 10. 2025. у 14:48
"ПЉЕСКАЛА РУКАМА И СЛАВИЛА УБИСТВО" Лавров: Сви се сећамо како је смрт Гадафија одушевила Хилари Клинтон
РУСКИ министар спољних послова Сергеј Лавров рекао је да памти како је бивша америчка државна секретарка Хилари Клинтон пљескала рукама и славила убиство либијског лидера Моамера Гадафија 2011. године и алудирао да бивши сиријски председник Башар ел Асад тренутно живи у Москви, јер су њему и његовој породици прећени сличним физичким уништењем у Сирији.
14. 10. 2025. у 13:06
"Данас ђаво посебно ужива у тим нашим СЛАВАМА - ти људи су обманути!"
ОТАЦ Рафаило Бољевић упозорава да многи Срби данас славом више заваравају демоне него што славе Бога. Светитељ се често изругује када се слава претвори у пагански догађај.
19. 10. 2025. у 10:46
Најновије из рубрике
НАОРУЖАЈТЕ СЕ СТРПЉЕЊЕМ: На овим деоницама је колапс
НА теретним терминалима граничних прелаза са Србијом формирале су се колоне возила.
19. 10. 2025. у 18:01
ХУМАНИТАРНИ ПУТ ПРИПАДНИКА МУП: После више од 10 дана пешачења, настављају пут ка Хиландару (ВИДЕО)
ТРОЈИЦА припадника Министарства унутрашњих послова, Владимир Пенезић, Страхиња Бјелић и Марко Маринковић који су пре више од десет дана кренули на пут за "децу лептире", стигли су у Грчку.
19. 10. 2025. у 15:16
ОБЈАВЉЕНО КОЈЕ ЗАНИМАЊЕ ЈЕ НАЈТРАЖЕНИЈЕ У СРБИЈИ: Програмери нису ни у првих 10 на листи
ПОСЛОДАВЦИ у Србији су у септембру тражили 15.679 радника, а најтраженији су били магационери, за које је оглашено 1.359 радних места, показују подаци Националне службе за запошљавање.
19. 10. 2025. у 12:45
ДИРЕКТОР ARENA CHANNELS GROUP НЕБОЈША ЖУГИЋ: Нека и друге друштвено одговорне компаније следе наш пример како би спорт био доступан свима
Организација првог "Новобеоградског атлетског дана – Арена спорт", одржаног у октобру 2023. године у Хали спортова "Ранко Жеравица", била је за пример, али и изазов да наредне сличне манифестације буду још боље и по свему успешније.
19. 10. 2025. у 12:22
"Данас ђаво посебно ужива у тим нашим СЛАВАМА - ти људи су обманути!"
ОТАЦ Рафаило Бољевић упозорава да многи Срби данас славом више заваравају демоне него што славе Бога. Светитељ се често изругује када се слава претвори у пагански догађај.
19. 10. 2025. у 10:46
Коментари (0)