ЦЕО СВЕТ ПОЛУДЕО ЗА ЊИМ: Направите златно млеко од куркуме
Лепо звучи, знамо, али знате ли ви шта је златно млеко, пиће популарно у целом свету? Куркумино или златно млеко здрав је и укусан напитак који ојачава имунитет, смањује упале, побољшава сан и помаже приликом варења.
Фото Shutterstock
Лепо звучи, знамо, али знате ли ви шта је златно млеко, пиће популарно у целом свету? Куркумино или златно млеко здрав је и укусан напитак који ојачава имунитет, смањује упале, побољшава сан и помаже приликом варења. Уз то, толико је доброг укуса да ћете пожелети да га пијете током читаве године, а не само у хладним месецима и сезони прехладе и грипа.
Реч је о традиционалном ајурведском велнес пићу, које подржава ум и тело и већ веома дуго се употребљава у Индији. За припрему је потребно мање од пет минута, и исто толико састојака. Традиционални рецепти праве се са пастом од куркуме, али можете га припремити и једноставније. Потребни су вам: 1/2 литре млека, кашика куркуме, мало млевеног бибера, кашика кокосовог уља и две кашичице меда. Помешајте млеко, куркуму и бибер у мањој шерпи и ставите да лагано крчка на средњој ватри, око два минута. Не кувајте златно млеко, јер куркумин почиње да се разлаже на високој температури, губећи добра својства. Затим умешајте кокосово уље тако да се потпуно сједини, и склоните са ватре. Додајте мед и мешајте све док се не раствори. Преспите у своју омиљену шољу и уживајте у вашој топлој дози здравља.
Препоручујемо
ШТА ЈЕ СВЕСНА ЉУБАВ И КАКО ЈЕ ОСТВАРИТИ: Пет обележја сваке здраве везе (ФОТО)
03. 03. 2026. у 07:00
ЊИХОВА МАШТА НЕМА ГРАНИЦЕ: Ови хороскопски знакови имају "најпрљавије" мисли
02. 03. 2026. у 23:00
КАКО ДИЗАЈНЕРИ РАСПОРЕЂУЈУ БИЉКЕ У ДНЕВНОЈ СОБИ? Увек поштују 3 правила
02. 03. 2026. у 20:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
УДАЛА СЕ ПОСЛЕ ТРИ МЕСЕЦА ВЕЗЕ: Леонтину муж оставио и нашао млађу - кума јој била Милица Митровић
ПАР се венчао у септембру 2009. године после три месеца забављања.
02. 03. 2026. у 10:40
НОВАК ЂОКОВИЋ ГЛЕДА И НЕ ВЕРУЈЕ: Добио шокантне вести
Најновије вести из тениса погодиле су многе, а међу њима је и Новак Ђоковић.
02. 03. 2026. у 17:01
УДАР НА АГРЕСОРА: Народ јуриша на америчку амбасаду (ВИДЕО)
ПРОИРАНСКИ демонстранти у Ираку покушавају да дођу до амбасаде САД.
02. 03. 2026. у 21:44
ПРВИ МУЖ ЛЕПЕ ЛУКИЋ ОТКРИО ЗАШТО СУ СЕ РАЗВЕЛИ: "Тома Здравковић нас је прозивао да смо лопови, она му је рекла да не зна да карта"
"НАПАДАЛА ме је стално да ћу је оставити. Нисмо ми имали неку велику свађу, али ме је стално сумњичила - ти ћеш ово, ти ћеш оно, мени ће проћи популарност."
02. 03. 2026. у 19:37
ХИТНА ЕВАКУАЦИЈА У БЕЈРУТУ: Драма у граду од 2,5 милиона душа - прети им смрт од "пријатељске ватре" Израела
ИДФ издао налог за евакуацију дела Бејрута.
02. 03. 2026. у 15:13 >> 15:13
ПОСЕКОТИНЕ И ОЖИЉЦИ НА ЛИЦУ: Незапамћен чин садизма - син Снежане Ђуришић изашао из болнице
МАРКО Гвозденовић, син Снежане Ђуришић који је недавно доживео стравично мучење на Врачару, је изашао из болнице.
02. 03. 2026. у 14:27
СВЕ ГОРИ НА БЛИСКОМ ИСТОКУ: Сирене завијају широм Израела, почео нови напад; Иран силовито удара по америчким базама (ФОТО/ВИДЕО)
ДРУГИ дан рата на Блиском истоку, пратите са нама дешавања уживо.
01. 03. 2026. у 07:31 >> 22:56
ОТКРИВЕНО КАКО ЈЕ УБИЈЕН ХАМНЕИ: Једна грешка га коштала живота, Трамп имао неочекиваног савезника
СКРИВЕН дубоко у свом бункеру, Али Хаменеи није очекивао дрзак дневни напад у самом срцу своје моћи.
01. 03. 2026. у 19:16
БИО У ПОСЕТИ ЈУГОСЛАВИЈИ `89: Ко је ликвидарни ајтолах Али Хамнеи? Историјски ОБРТ за Иран - постоје само ДВЕ опције
У АМЕРИЧКО-ИЗРАЕЛСКОМ нападу на Иран, убијен је врховни верски вођа, ајатолах Али Хамнеи док је обављао своје дужности у канцеларији у Техерану.
01. 03. 2026. у 12:45
Најновије из рубрике
ШТА ЈЕ СВЕСНА ЉУБАВ И КАКО ЈЕ ОСТВАРИТИ: Пет обележја сваке здраве везе (ФОТО)
Као и већина ствари у животу тако и љубавни однос може бити незрео, површан, импулсиван, али и зрео и освешћен, што се, махом, везује уз одрасло доба партнера. У својој књизи „Како бити одрастао у везама“, амерички психотерапеут, предавач и писац Дејвид Ричо говори о пет „А“ (на енглеском сви појмови које наводи почињу тим словом) која помажу везама да процветају и продубе се до правог испуњења.
03. 03. 2026. у 07:00
ВАЖНЕ ОДЛУКЕ О ПОСЛУ И ЗДРАВЉУ Астро савет за уторак 3. март: Ова 4 знака ће највише осетити утицај помрачења Месеца
ЈЕДНО од четири овогодишња помрачења, десиће се 3. марта, у 11.34, када се на небу формира пун Месец и тотално помрачење Месеца на 12.53 степенa Девице, близу фиксне звезде Зосмe и степена егзалтације Меркура, који управља Девицом.
03. 03. 2026. у 07:00
ЊИХОВА МАШТА НЕМА ГРАНИЦЕ: Ови хороскопски знакови имају "најпрљавије" мисли
НЕКИ људи наизглед делују озбиљно и суздржано, али њихов начин размишљања открива сасвим другу слику.
02. 03. 2026. у 23:00
КАКО ДИЗАЈНЕРИ РАСПОРЕЂУЈУ БИЉКЕ У ДНЕВНОЈ СОБИ? Увек поштују 3 правила
СТВАРАЊЕ колекције биљака може подиц́и расположење и створити опуштајуц́у атмосферу
02. 03. 2026. у 20:00
ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА УТОРАК 3. МАРТ: Близанци да се клоне расправе, Лава да не претерује са трошењем новца, Стрелaц доноси важну одлуку
САЗНАЈТЕ шта вас у уторак, 3. марта, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...
02. 03. 2026. у 20:00
Коментари (0)