ЧУВАЈТЕ ЗДРАВЉЕ И НОВАЦ: Планирајте оброке унапред
Да ли знате због чега је важно да планирате оброке? За почетак, планирање представља огромну уштеду новца.
Фото Shutterstock
Ако купујете храну без јасног недељног плана оброка не знате за шта ћете је користити и до када може да се употреби, па ћете, највероватније, део морати да баците. Када испланирате оброке унапред, нећете у продавници куповати храну само зато што је ту пред вама.
Осим новца, овај начин организације штеди вам и време, на дуже стазе. Ушпараћете сате током радних недеља, када ћете у продавници брзински куповати само оно што вам је потребно.
Такође, здравије ћете се хранити. Када у последњем тренутку смишљате шта ћете јести, највероватније се нећете латити неког рецепта за припрему здравог оброка. Зато, са планирањем недељу унапред, или чак и дуже, смислићете здрава јела и купити исте такве производе. А ако желите додатно да уштедите на времену, купујте конзервиране, полуобрађене састојке. Мање хране ћете бацати, јер се неће догађати да прође рок трајања намирницама које сте олако купили, или да вам се воће и поврће уквари.
Свако планирање смањује ниво стреса, па и ово. Неће вам се догађати ни да вас ухвати паника због тога што не знате шта ћете спремити укућанима за вечеру или што не знате када ћете то стићи, уз све дневне обавезе које имате.
Препоручујемо
НЕВИЂЕНИ ПРЕОКРЕТ: 15. април доноси брдо пара за три знака - Заборављају на све муке
07. 04. 2026. у 19:24
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
УЖЕЛЕЛА СЕ ПОСЛА: Кум Милице Тодоровић открио када се певачица враћа на сцену
ИАКО су многи мислили да Милица још увек неће наступати и да ће барем годину дана остати код куће са бебом, Стеван доноси другачије вести.
06. 04. 2026. у 09:46
СЛИКЕ КРАЉЕВСКЕ ПОРОДИЦЕ ОБИШЛЕ СВЕТ: Кејт Мидлтон у суштој елеганцији за Ускрс у Лондону након 2 године (ФОТО)
КЕЈТ Мидлтон је са супругом принцом Вилијамом и њихово троје деце присуствовала служби поводом Ускрса у цркви Светог Ђорђа у Виндзору.
06. 04. 2026. у 10:11
ХУЛИГАНИ МАЛТРЕТИРАЛИ БЕСКУЋНИКА, А ОНДА СЕ ДОГОДИЛО НЕШТО НЕВЕРОВАТНО: "Мислио сам да халуцинирам"
Живот пише драме. Неке од њих са више него срећним крајем.
07. 04. 2026. у 19:50
ИТАЛИЈА У ШОКУ! Изгубила милијарду евра због пораза од Босне и Херцеговине!
Оно што је до пре неколико година било незамисливо, сада је постало сурова реалност – фудбалска репрезентација Италије пропустиће и треће узастопно Светско првенство. Босна и Херцеговина се за то побринула, али и за још нешто. Финансијски ужасно по Италијане.
06. 04. 2026. у 19:01
СУТРА ЈЕ ВЕЛИКИ ПРАЗНИК: Ево шта жене не требају да раде, а поједини фарбају јаја
У КАЛЕНДАРУ Српске православне цркве, овај дан, 8. април, носи снажну симболику.
07. 04. 2026. у 21:10
КОНАЧНО ФОТКА: Ово је ПРВИ МУЖ Станије Добројевић, ево ШТА је рекао о старлети (ФОТО)
ВЛАДИМИР данас ужива у срећној вези са извесном Валентином.
07. 04. 2026. у 17:56
ИРАНСКИ КОМАНДОСИ ПРОНАШЛИ ПИЛОТА Ф-35: Заварали траг Американцима и ухапсили га
ИСЛАМСКА револуционарна гарда (ИРГЦ) лоцирала је и привела пилота обореног америчког ловца Ф-35 током операције потраге, јавља иранска агенција Нур њуз.
03. 04. 2026. у 16:39
ПРОВОЦИРАЛИ НА ГОДИШЊИЦУ НАТО АГРЕСИЈЕ: Ухапшена четворица Албанаца у Србији, погледајте снимке (ВИДЕО)
ПРИПАДНИЦИ Министарства унутрашњих послова, Управе криминалистичке полиције ухапсили су на територији Републике Србије А. С. (1989), Е. В. (1984), Е. Г. (1978) и А. Ц. (2005) држављане Републике Албаније због постојања основа сумње да су извршили кривично дело изазивање националне, расне и верске мржње и нетрпељивости.
24. 03. 2026. у 20:17
ШОК: "Амери НИСУ спашавали пилота - КРАЛИ су обогаћени уранијум! Катастрофа за Вашингтон"
БАГЕЈ је назвао операцију спасавања катастрофом за Вашингтон, јер иранска војска тврди да су њене снаге уништиле два хеликоптера Црни јастреб и два војно-транспортна авиона Ц-130.
06. 04. 2026. у 19:11
Најновије из рубрике
НИЈЕ ИМ ЛАКО: Они су најусамљенији људи хороскопа
ДВА знака хороскопа често се осећају емоционално удаљенима од других и траже уточиште у свом свету, а прочитајте због чега је тако.
07. 04. 2026. у 21:54
ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА СРЕДУ, 8. АПРИЛ: Бик да пази шта потписује, Рака очекују трзавице с партнером, Девицу зарада преко некретнина
САЗНАЈТЕ шта вас у среду, 8. априла, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...
07. 04. 2026. у 20:00
НЕВИЂЕНИ ПРЕОКРЕТ: 15. април доноси брдо пара за три знака - Заборављају на све муке
ДАТУМ 15. април означава тренутак када новац стиже за Бикове, Шкорпије и Јарчеве баш онда када је најпотребнији, помажући да се затворе дугови и реше породичне бриге.
07. 04. 2026. у 19:24
ПОЧИЊЕ КОСМИЧКИ УРАГАН: Од 9. априла МАРС УЛАЗИ У ОВНА, а ова 3 знака су му директно на путу и неће им бити добро
ОД 9. априла Марс улази у знак Овна, доносећи снажну енергију, храброст и иницијативу
07. 04. 2026. у 13:45
ОБИЧАЈИ НА ВЕЛИКИ УТОРАК: Шта треба радити, а шта је строго забрањено?
ДРУГИ дан Страсне седмице је Велики, страсни или завалити уторак, а ово су обичаји који се практикују.
07. 04. 2026. у 10:44
Коментари (0)