НАУЧНА СТУДИЈА: Конзумација кафе ујутру позитивно утиче на здравље
09. 01. 2025. у 00:21
КОНЗУМАЦИЈА кафе ујутру позитивно утиче на здравље, док испијање кафе у каснијим сатима дана нема исте ефекте, показује најновија студија.
Фото Shutterstock
Испитивањем више од 40.000 одраслих особа, истраживачи су открили да су људи који ујутру конзумирају кафу 16 одсто мање склони смрти од било којег здравственог узрока и 31 одсто мање склони смрти од кардиоваскуларних болести, у поређењу са онима који не пију ујутру кафу, пише Гардијан.
Међутим, код особа које су пиле кафу током целог дана, није примећен позитиван ефекат по здравље срца, а медицински подаци нису показали значајно смањење ризика од смртности у поређењу са онима који нису конзумирали кафу.
Фото: Промо
"Није само важно да ли пијете кафу или колико пијете, већ и време када то радите", рекао је стручњак за исхрану и епидемиологију са Универзитета Тулејн у Њу Орлеансу, Лу Ки.
Студија, која је обухватила 40.725 одраслих особа које су учествовале у Националној студији здравља и исхране САД између 1999. и 2018. године, показала је да су особе које ујутру пију кафу имале нижи ризик од смрти од било каквог здравственог узрока, било да су конзумирали две до три шоље кафе.
Истраживање, објављено у "Јуропијан харт џурналу", потврђено је и у мањој групи од 1.463 особе које су водиле детаљне недељне дневнике исхране и конзумације кафе.
Студија сугерише да је кафа ујутру боља за срце него кафа увече, али није тачно објашњено зашто.
Професор и кардиолог из Лондона Томас Лухер напоменуо је да многи људи који пију кафу током целог дана имају проблема са сном.
(sputnikportal.rs)
БОНУС ВИДЕО - ПИЈАН ВОЗИО 200 НА САТ ПО СУРЧИНУ: Пресретачи зауставили џип канадских таблица
Препоручујемо
ЦЕНА СИРОВЕ КАФЕ НИКАД ВЕЋА: И произвођачи у Србији морали да коригују цене
08. 01. 2025. у 10:00
НАЈВЕЋА НАУЧНА ДОСТИГНУЋА 2024. ГОДИНЕ: Изгубљени град у џунгли, ВТО за носорога
01. 01. 2025. у 18:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
КАКО ЈЕ НАСТАО СЛАТКИ ГРЕХ? Лепа Брена о упознавању са Сашом Поповићем - "Убеђивање је трајало месецима"
ЈЕДНО од наших највећих музичких имена, певачица Лепа Брена, својевремено се присетила тренутка када је упознала Сашу Поповића и колико је требало времена да се придружи његовом бенду.
14. 01. 2026. у 21:35
РОЂЕН КАО БЕХЉУЉ БЕХЉУЉИ: Зашто је Беки променио име
ПЕВАЧ Беки Бекић изборио се за запажено место на музичкој сцени, а његов пут је заснован само на добрим и квалитетним песмама.
14. 01. 2026. у 17:40
АЛБАНЦИ У НЕВЕРИЦИ: Ево шта су "делије" управо урадиле на Косову и Метохији (ВИДЕО)
Навијаич Црвене звезде су данас у центру пажње због онога што су урадили на Косову и Метохији.
14. 01. 2026. у 14:56
НИСТЕ ЗНАЛИ: Деки је стриц атрактивне певачице
ИВОНУ смо упознали на фестивалу "Песма за Евровизију" на којем се два пута такмичила..
14. 01. 2026. у 20:30
ПРЕМИНУО МАРК БРНОВИЋ: Узрок смрти још није објављен
БИВШИ државни тужилац Аризоне Марк Брновић преминуо је у 59. години, саопштила је његова породица.
13. 01. 2026. у 22:53
ТУЖНА СЛИКА 21. ВЕКА: "Деца треба да буду битнија од вашег изгледа и од свега" (ФОТО)
„ИСПРЕД ИЗГЛЕДА и свега на овом свету треба да буду деца"
14. 01. 2026. у 16:40
ЗАВРШЕН СУДБОНОСНИ САСТАНАК ОКО ГРЕНЛАНДА! Померен из Беле куће, трајао 50 минута, а о једној фотографији сви говоре (ФОТО)
ЗВАНИЧНИ састанак на високом нивоу око Гренланда, на којем су учествовали амерички потпредседник Џеј Ди Венс, амерички државни секретар Марко Рубио и министри спољних послова Данске и Гренланда, Ларс Локе Расмусен и Вивијан Моцфелт, завршен је након 50 минута.
14. 01. 2026. у 18:36
ОВО ЈЕ ГЛАВНИ УДАРАЦ ЗА НАТО И КИЈЕВ: У нападу „орешником“ уништена фабрика од великог значаја (ВИДЕО)
НАПАД „орешником“ онеспособио је Лавовску државну фабрику за поправку авиона, саопштило је Министарство одбране Русије.
12. 01. 2026. у 15:27
БАЛКАНЦИ О ЖИВОТУ У ЕВРОПИ: Пустиће те да цркнеш - ти њега угостиш гозбом, он мисли да си сељачина
МНОГИ сањају о животу у Немачкој, Аустрији или Швајцарској, замишљајући мир, ред и бољи стандард. Ипак, искуства наших људи који су се преселили откривају да живот у западној Европи често носи неочекиване изазове који могу шокирати оне који су навикли на балканску спонтаност и топлину.
13. 01. 2026. у 10:22
Најновије из рубрике
ОВО СЕ ДЕШАВА САДА ПА ТЕК ЗА 76 година Астро савет за четвртак, 15. јануар: На ових 6 знакова утиче тригон Венере у Јарцу и Урана у Бику
ДАНАС на небу имамо сјајан аспект који ће се поновити тек за 76 година - тригон Венере у Јарцу и Урана у Бику
15. 01. 2026. у 07:00
СВЕМИРИСКИ ТУРИЗАМ: Месец ускоро добија хотел
ИЗГЛЕДА да лет на Месец више није резервисан само за астронауте и оно што је деценијама припадало свету научне фантастике сада се полако претвара у стварност - ускоро би на Месецу могао да "никне" први хотел.
14. 01. 2026. у 22:00
ВЕШТЧКА ИНТЕЛИГЕНЦИЈА И МЕДИЦИНА: АИ може да открије ризике за више од 100 здравствених стања након само једне ноћи сна
НОВИ модел вештачке интелигенције може да "каже" да ли је особа у ризику од развоја више од 100 здравствених стања, и то на основу квалитета њиховог сна.
14. 01. 2026. у 21:00
ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА ЧЕТВРТАК, 15. ЈАНУАР: Близанце очекује тајна романса, Лава изненадни добици, Јарца обнова сарадње са старим партнерима
САЗНАЈТЕ шта вас у четвртак, 15. септембра, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...
14. 01. 2026. у 20:22
ДА ЛИ ИМАТЕ ОВИХ 11 СТВАРИ У КУЋИ? Ако је одговор потврдан, ви сте натпросечно интелигентни
ПРОСТОР у којем живимо постаје огледало наших страсти, потреба и начина размишљања.
14. 01. 2026. у 20:02
Коментари (0)