НАУЧНА СТУДИЈА: Конзумација кафе ујутру позитивно утиче на здравље
09. 01. 2025. у 00:21
КОНЗУМАЦИЈА кафе ујутру позитивно утиче на здравље, док испијање кафе у каснијим сатима дана нема исте ефекте, показује најновија студија.
Фото Shutterstock
Испитивањем више од 40.000 одраслих особа, истраживачи су открили да су људи који ујутру конзумирају кафу 16 одсто мање склони смрти од било којег здравственог узрока и 31 одсто мање склони смрти од кардиоваскуларних болести, у поређењу са онима који не пију ујутру кафу, пише Гардијан.
Међутим, код особа које су пиле кафу током целог дана, није примећен позитиван ефекат по здравље срца, а медицински подаци нису показали значајно смањење ризика од смртности у поређењу са онима који нису конзумирали кафу.
Фото: Промо
"Није само важно да ли пијете кафу или колико пијете, већ и време када то радите", рекао је стручњак за исхрану и епидемиологију са Универзитета Тулејн у Њу Орлеансу, Лу Ки.
Студија, која је обухватила 40.725 одраслих особа које су учествовале у Националној студији здравља и исхране САД између 1999. и 2018. године, показала је да су особе које ујутру пију кафу имале нижи ризик од смрти од било каквог здравственог узрока, било да су конзумирали две до три шоље кафе.
Истраживање, објављено у "Јуропијан харт џурналу", потврђено је и у мањој групи од 1.463 особе које су водиле детаљне недељне дневнике исхране и конзумације кафе.
Студија сугерише да је кафа ујутру боља за срце него кафа увече, али није тачно објашњено зашто.
Професор и кардиолог из Лондона Томас Лухер напоменуо је да многи људи који пију кафу током целог дана имају проблема са сном.
(sputnikportal.rs)
БОНУС ВИДЕО - ПИЈАН ВОЗИО 200 НА САТ ПО СУРЧИНУ: Пресретачи зауставили џип канадских таблица
Препоручујемо
ЦЕНА СИРОВЕ КАФЕ НИКАД ВЕЋА: И произвођачи у Србији морали да коригују цене
08. 01. 2025. у 10:00
НАЈВЕЋА НАУЧНА ДОСТИГНУЋА 2024. ГОДИНЕ: Изгубљени град у џунгли, ВТО за носорога
01. 01. 2025. у 18:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ОВО МОРАТЕ ЗНАТИ! Колико дуго после Ускрса смеју да се једу јаја
ИАКО неки верују да ускршња јаја која су офарбана на Велики петак не могу да се покваре, стручњаци имају врло јасне смернице...
13. 04. 2026. у 07:52
Цеца након 15 лета проговорила о првом дечку после Аркана: "Хтео да ме исели из виле!" Испрозивала га да је стипса
"ПРИЈАТЕЉУ, бре, мани ме се. Нити ти то плаћаш, нити имаш бригу да о томе бригаш. Мени је то било смешно. Толико дуго је и остао."
12. 04. 2026. у 22:43
ЛАНА ПРЕЖИВЕЛА ПАКАО НА УСКРС: Певачица се породила, лекари јој претили полицијом - она ИСТРЧАЛА из породилишта (ВИДЕО)
УСЛЕД огромног стреса и притиска, Лана је у једном тренутку, у стању шока, истрчала испред зграде, након чега су јој лекари одмах запретили позивањем полиције.
12. 04. 2026. у 22:14
САДА ЈЕ СВЕ ЈАСНО! Никола Јокић остао у конкуренцији за МВП награду, Денвер добио тешког ривала у првој рунди плеј-офа
Кошаркаши Денвера победили су Сан Антонио 128:118 у последњем мечу лигашког дела НБА лиге.
13. 04. 2026. у 08:10
"НЕ ПРИЛИЧИ МУ ДА ТАКО НЕШТО ПИШЕ" Кемиш послао поруку нашој познатој певачици, она бесна: "Нисам крива што не могу да имају моје године"
"НИСАМ им крива што не могу да имају моје године..."
13. 04. 2026. у 12:32
"КОЛЕНА СУ МИ КЛЕЦАЛА": Исусов гроб отворен после два века - ево шта су затекли научници (ВИДЕО)
ПРЕМА веровању, тело Исуса Христа положено је 33. године испод стене која се налази у цркви "Светог Гроба" у Јерусалиму.
12. 04. 2026. у 18:36
"РУСИ, ИДИТЕ КУЋИ!" Језива политичка порука са трга у Будимпешти, Мађар већ почео да ради по налогу Брисела (ВИДЕО)
ВЕЛИКИ политички заокрет у Мађарској најавио је лидер опозиционе Тисе Петар Мађар, који је после изборне победе поручио да земљу чека обнова пуног учешћа у Европској унији и НАТО, миран пренос власти и озбиљно преуређење државног врха.
13. 04. 2026. у 07:27
ПРОВОЦИРАЛИ НА ГОДИШЊИЦУ НАТО АГРЕСИЈЕ: Ухапшена четворица Албанаца у Србији, погледајте снимке (ВИДЕО)
ПРИПАДНИЦИ Министарства унутрашњих послова, Управе криминалистичке полиције ухапсили су на територији Републике Србије А. С. (1989), Е. В. (1984), Е. Г. (1978) и А. Ц. (2005) држављане Републике Албаније због постојања основа сумње да су извршили кривично дело изазивање националне, расне и верске мржње и нетрпељивости.
24. 03. 2026. у 20:17
САМОУБИСТВО БИВШЕГ МИНИСТРА МУП-А ИСПРЕД СКУПШТИНЕ: Оставио 3 коверте, одузео себи живот због Хашког трибунала
На данашњи дан, 11. априла 2002. године, на улазу у здање Дома Народне Скупштине Србије (тадашње Скупштине СРЈ) у Београду, бивши министар унутрашњих послова Србије Влајко Стојиљковић извршио је самоубиство, непосредно након усвајања Закона о сарадњи са Хашким трибуналом. Преминуо је два дана касније од последица рањавања.
11. 04. 2026. у 21:30 >> 21:39
Најновије из рубрике
БИЛА ТИТОВА МИЉЕНИЦА: Пред смрт, Броз је од певачице тражио само једно
ВЕРА је и сама признала да је била Титова миљеница, откривајући својевремно какав третман је од њега имала.
13. 04. 2026. у 11:26
ГЛАВНА ДИЛЕМА ОВИХ ДАНА: Колико дуго смете да једете кувана јаја после Васкрса?
ПОСЛЕ Ускрса, фрижидер у већини домова изгледа исто, кутије пуне тврдо куваних јаја које нико више не броји. И ту настаје проблем...
13. 04. 2026. у 10:54
КАКО ДА ПРОВЕДЕТЕ ВАСКРШЊИ ПОНЕДЕЉАК: Идеје за опуштање после празника
ПОСЛЕ богате трпезе, обичаја и окупљања током Васкрса, васкршњи понедељак доноси другачију енергију, мирнију, опуштенију и више окренуту уживању него самим ритуалима.
13. 04. 2026. у 09:48
ЗА ОВАЈ ОБИЧАЈ СИГУРНО НИСТЕ ЧУЛИ: Ево шта према веровању треба да радите наредних 40 дана
ВАСКРС није само један дан у календару; он је почетак периода који у православној традицији траје много дуже него што већина нас мисли.
13. 04. 2026. у 08:59
ОВО МОРАТЕ ЗНАТИ! Колико дуго после Ускрса смеју да се једу јаја
ИАКО неки верују да ускршња јаја која су офарбана на Велики петак не могу да се покваре, стручњаци имају врло јасне смернице...
13. 04. 2026. у 07:52
Коментари (0)