Панорама

Проблеми и због повременог пушења: Ова навика није безазлена, како многи мисле

К. Деспотовић

15. 04. 2026. у 23:59

МНОГИ верују да је повремено, такозвано друштвено пушење безазлена навика, нешто што се дешава уз пиће, на прославама или током изласка са пријатељима. Међутим, стручњаци упозоравају да организам не прави разлику између некога ко пуши сваки дан и онога ко запали цигарету само викендом. Штета постоји у оба случаја.

Проблеми и због повременог пушења: Ова навика није безазлена, како многи мисле

Према речима лекарке др Сузан Вили, тело реагује на унос дуванског дима без обзира на учесталост.

- Организам не разликује свакодневног пушача од особе која пуши повремено, јер су токсини који улазе у крвоток исти - нагласила је она.

Шта се дешава у телу већ након једне цигарете?

Сваки пут када удахнете дим цигарете, у тело уносите никотин, угљен-моноксид, катран и бројне друге отровне супстанце. Њихов ефекат је и тренутан и дугорочан.

Кардиоваскуларни систем реагује готово одмах. Довољна је и једна цигарета да дође до:

убрзаног рада срца
повишеног крвног притиска
сужавања крвних судова
смањене количине кисеоника у крви због присуства угљен-моноксида

Ове промене оптерећују срце и крвне судове и повећавају ризик од срчаног и можданог удара. Дугорочно, чак и повремено пушење може допринети развоју рака плућа, усне дупље, грла и једњака.

Комбинација са алкохолом, још већи ризик

Посебно забрињава чињеница да се „друштвено“ пушење често везује за конзумацију алкохола. Када се ова два фактора удруже, њихов штетни ефекат се појачава. И дуван и алкохол имају канцерогена својства, а њихова комбинација додатно повећава ризик од малигних обољења, нарочито у пределу уста, грла и једњака.

Др Вили истиче да чак и врло мале количине, попут једне цигарете дневно или неколико цигарета током викенда, могу имати негативне последице по здравље. Не постоји „безбедна граница“ када је дувански дим у питању.

„Само у друштву“ не значи и безопасно

Иако се навика може чинити безначајном јер није свакодневна, оштећење организма није занемарљиво. Тело памти свако излагање токсинима, а ефекти се временом сабирају.

Зато стручњаци поручују да је важно освестити чињеницу да повремено пушење није без ризика. „Само кад изађем“ или „само уз пиће“ не значи да је организам заштићен. Свака цигарета оставља траг и то много брже него што већина људи мисли, пише Ладбибле.

(24седам)

БОНУС ВИДЕО:

Пуше ко Турци, не ваде цигарете из уста: Ђилас и лажни еколози загадили Недељице!