Панорама

ЛЕК ИЗ ПРИРОДЕ: Лубеница јача потенцију

17. 08. 2020. у 18:11

НЕМА намирнице која боље гаси жеђ у врелим летњим данима од лубенице. Међутим, њене добробити се не завршавају само на томе.

У лубеници се налази значајна количина аминокиселине - цитрулина, која опушта и шири крвне судове, па је важна за проходност крвних судова, што спречава срчани и мождани удар, а истовремено доприноси бољој потенцији. Анализе су показале да у 100 г лубенице, има чак 210 мг цитрулина.

У прилог тврдњи да је лубеница прави лек из природе је и чињеница да 180 г лубенице садржи 20 одсто дневних потреба за витамином Ц. Осим тога, богата је и калијумом и магнезијумом.

Лубеница је одлична за дијету, јер садржи мало калорија. У 100 грама лубенице има тек 30 калорија, пуно воде, која је лети веома важна.

Иако сви воле лубеницу из фрижидера, боље је да се природно прохлади на бетону и у хладу, јер у фрижидеру она губи нека својства, нарочито ликопен, који ефикасно штити од болести, нарочито појаве канцерозних ћелија.

Од лубенице је чак лековита и кора. С обзиром на то да није укусна за јело, а обилује витаминима и минералима, савет је да се ситно насецка и дода у салате од туњевине или пилетине.

Семенке лубенице, које се такође углавном бацају, могу да се једу. У Кини се ове коштице прже и једу као грицкалице. Сматра се да погодују очувању здравља бубрега.

Препоручујемо

СНЕЖАНА ЂУРИШИЋ СЕ ПРЕПОЛОВИЛА: За 2 месеца смршала 21 килограм уз помоћ овог природног напитка

Познати

1 7

СНЕЖАНА ЂУРИШИЋ СЕ ПРЕПОЛОВИЛА: За 2 месеца смршала 21 килограм уз помоћ овог природног напитка

12. 08. 2020. у 17:59

ПОМАМА ЗА ЛУБЕНИЦАМА, А ВИШЕ СЕ КУПУЈУ И ТИКВИЦЕ: Прошле седмице забележен већи промет на београдској „Велетржници“

Економија

0 0

ПОМАМА ЗА ЛУБЕНИЦАМА, А ВИШЕ СЕ КУПУЈУ И ТИКВИЦЕ: Прошле седмице забележен већи промет на београдској „Велетржници“

11. 08. 2020. у 16:12

ЛУБЕНИЦЕ СКУПЉЕ ОВЕ ГОДИНЕ: Прошле сезоне од 10 до 15 динара, сада и до 60 - ОВО ЈЕ РАЗЛОГ

Економија

3 2

ЛУБЕНИЦЕ СКУПЉЕ ОВЕ ГОДИНЕ: Прошле сезоне од 10 до 15 динара, сада и до 60 - ОВО ЈЕ РАЗЛОГ

07. 08. 2020. у 12:00

СВЕ ЈЕ ЛАКШЕ УЗ ДОБРУ ЛУБЕНИЦУ: Вучић на необичном месту анализира резултате и припрема планове (ФОТО)

Политика

53 7

СВЕ ЈЕ ЛАКШЕ УЗ ДОБРУ ЛУБЕНИЦУ: Вучић на необичном месту анализира резултате и припрема планове (ФОТО)

06. 08. 2020. у 13:48

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

ТРАМП НАЦРТАО НОВЕ МЕТЕ, ПРЕТИ ОД АМЕРИКЕ ДО ЕВРОПЕ! Шок у Каракасу, потпуни заокрет Мадурове потпредседнице

Свет

0 5

ТРАМП НАЦРТАО НОВЕ МЕТЕ, ПРЕТИ ОД АМЕРИКЕ ДО ЕВРОПЕ! Шок у Каракасу, потпуни заокрет Мадурове потпредседнице

САД су у суботу у војној акцији у Каракасу отеле председника Венецуеле Николаса Мадура и његову супругу Силију Флорес, који су спроведени у Градску притворску јединицу у Њујорку, где ће им се судити по оптужници за кријумчарење наркотика. Пратимо уживо најновији развој догађаја након драматичне америчке операције у Венецуели.

05. 01. 2026. у 08:27 >> 09:38

МАДУРО СЕ НА ЕНГЛЕСКОМ ОБРАТИО АМЕРИЧКИМ АГЕНТИМА: Погледајте шта им је рекао (ВИДЕО)

Свет

0 15

МАДУРО СЕ НА ЕНГЛЕСКОМ ОБРАТИО АМЕРИЧКИМ АГЕНТИМА: Погледајте шта им је рекао (ВИДЕО)

ПРЕДСЕДНИК Венецуеле Николас Мадуро је хеликоптером стигао на Менхетн, након чега је конвојем пребачен у Притворски центар (МДЦ) у Бруклину, озлоглашени затвор описан као „одвратан“ са „застрашујућим“ условима. Тамо су остали певач Р. Кели, Гислејн Максвел и Сем Банкман-Фрид.

04. 01. 2026. у 08:58

У ВЕНЕЦУЕЛИ 4.000 ХРВАТА : Страх, свуда тишина пуна тензије

Свет

0 0

У ВЕНЕЦУЕЛИ 4.000 ХРВАТА : Страх, свуда тишина пуна тензије

У ВЕНЕЦУЕЛИ живи 4.000 особа хрватског порекла које после ноћашњег америчког напада на главни град Каракас, затворене у кућама, чекају даљи развој догађаја, рекла је у суботу Хини представница хрватске заједнице у тој јужноамеричкој земљи.

03. 01. 2026. у 18:47