исхрана

ЛЕПА (85) НИКАД НИЈЕ БОЛЕСНА: Открила коју намирницу никад не једе и како се најрадије храни

ЛЕПА (85) НИКАД НИЈЕ БОЛЕСНА: Открила коју намирницу никад не једе и како се најрадије храни

ЛЕГЕНДА народне музике, Лепа Лукић, поносно носи својих 85 година, а за њено добро здравствено стање и младоликост заслужни су њена ведра природа, јак имунитет и генетика коју је наследила од мајке.

26. 05. 2025. у 10:11

РЕЗУЛТАТ ИХ ИЗНЕНАДИО: Један близанац три месеца јео само месо, други само поврће (ФОТО/ВИДЕО)

РЕЗУЛТАТ ИХ ИЗНЕНАДИО: Један близанац три месеца јео само месо, други само поврће (ФОТО/ВИДЕО)

ЕКСПЕРИМЕНТ на који су пристали једнојајчани близанци показује шта се дешава са вашим телом уколико једете производе животињског порекла или пак се храните као веган

19. 05. 2025. у 14:13

НОВО ИСТРЖИВАЊЕ ПОТВРДИЛО: Здрава исхрана продужава живот

НОВО ИСТРЖИВАЊЕ ПОТВРДИЛО: Здрава исхрана продужава живот

НАЈНОВИЈЕ истраживање научника Уноверзитета Харвард, објављено у престижном часопису Nature Medicine, показује да правилна прехрана не само да продужава живот, већ и значајно побољшава његов квалитет у старијој доби.

14. 05. 2025. у 21:00

ИСКОРИСТИТЕ ПЕРИОД ДО 13. АПРИЛА Хороскоп „Новости“: Посветите се себи, опрезно са храном, пун Месец нам доноси период напетости

ИСКОРИСТИТЕ ПЕРИОД ДО 13. АПРИЛА Хороскоп „Новости“: Посветите се себи, опрезно са храном, пун Месец нам доноси период напетости

МЕСЕЦ расте, прелазећи ове недеље преко знака Лава и Девице, а 13. априла ће формирати фазу пуног Месеца на 23. степену Ваге, која се дешава једном годишње .

08. 04. 2025. у 18:00

ОПАСНОСТИ КОЈЕ ВРЕБАЈУ ИЗА СВАКОГ СЛАТКОГ ГУТЉАЈА: Ево како газирана пића утичу на децу

ОПАСНОСТИ КОЈЕ ВРЕБАЈУ ИЗА СВАКОГ СЛАТКОГ ГУТЉАЈА: Ево како газирана пића утичу на децу

ПОЗНАТО је да газирана пића у себи имају висок ниво шећера који нас тера да их још више пијемо, а не треба напомињати да прекомерна количина шећера у било чему, не само у газираним пићима, може бити штетна за организам.

05. 04. 2025. у 16:59

ДИЈЕТАЛНА ХРАНА И ОНА БЕЗ ШЕЋЕРА: Шта нас чини гладнијима, открива студија

ДИЈЕТАЛНА ХРАНА И ОНА БЕЗ ШЕЋЕРА: Шта нас чини гладнијима, открива студија

УКОЛИКО водите рачуна о исхрани, па бирате често дијеталну храну и ону на чијим декларацијама пише да је без шећера, требало би бити опрезан, јер постоји могућност да ћете упасти у замку.

29. 03. 2025. у 00:00

ПРЕШЛИ СТЕ ПЕДЕСЕТУ? Шта треба да избегавате од намирница, а шта да уврстите у јеловник

ПРЕШЛИ СТЕ ПЕДЕСЕТУ? Шта треба да избегавате од намирница, а шта да уврстите у јеловник

ВЕЋИНА нас не размишља превише о болестима срца и крвних судова док неко у нашој близини не доживи здравствене тегобе. Ово нарочито важи за оне који су ушли у шесту деценију.

20. 03. 2025. у 18:11

МОЋАН БИЉНИ ПРОТЕИН И СУПЕРХРАНА: Ево шта треба да уведете у исхрану да будете здрави

МОЋАН БИЉНИ ПРОТЕИН И СУПЕРХРАНА: Ево шта треба да уведете у исхрану да будете здрави

СВЕ више људи се окреће здравом начину исхране који побољшава квалитет живота и уноси ведрину и позитивну енергију у свакодневницу, а оно што би требало да се нађе као ваш избор када је храна у питању су алге.

13. 02. 2025. у 12:21

НАПИТАК КОЈИ ТОПИ МАСТИ И УНИШТАВА ЦЕЛУЛИТ: Позната Српкиња тврди да ћете на овај начин губити пола килограма дневно

НАПИТАК КОЈИ ТОПИ МАСТИ И УНИШТАВА ЦЕЛУЛИТ: Позната Српкиња тврди да ћете на овај начин губити пола килограма дневно

МАЈА Волк (66) је доктор наука и сценариста, а отворено је говорила о борби са карциномом и открила да је на путу излечења морала у потпуности да промени стил живота.

05. 02. 2025. у 19:54

Како одабрати најбољу дијету за мршављење?

Како одабрати најбољу дијету за мршављење?

У мору различитих дијета, може бити тешко одабрати ону која најбоље одговара вашем организму и животном стилу. Најважнији фактор сваке дијете за мршављење јесте њен дугорочни ефекат и одрживост. Краткорочне дијете које обећавају брзе резултате често воде до јо-јо ефекта, што значи да се изгубљени килограми брзо враћају.

04. 02. 2025. у 14:39

ПОЧНИТЕ ЈУТРО СА ПОМОРАНЏОМ И ВИДИТЕ ШТА ЋЕ СЕ ДЕСИТИ: Килограми не могу да не падну одмах

ПОЧНИТЕ ЈУТРО СА ПОМОРАНЏОМ И ВИДИТЕ ШТА ЋЕ СЕ ДЕСИТИ: Килограми не могу да не падну одмах

БРЗЕ дијете често привлаче пажњу због обећања о брзом губитку килограма. Међу њима се издваја тродневна дијета са поморанџама и јајима, која нуди детоксикацију тела и освежење, али захтева дисциплину и крајњи опрез. Ова дијета није дугорочно решење, већ кратак план који помаже у уклањању вишка течности и масноћа, док ваша кожа добија здрав и блистав изглед.

27. 01. 2025. у 08:47

СТРОГО ОГРАНИЧЕНИ ПОСТ: Има две кључне предности за оне који имају вишак килограма

СТРОГО ОГРАНИЧЕНИ ПОСТ: Има две кључне предности за оне који имају вишак килограма

ВРЕМЕНСКИ ограничена исхрана промовише губитак тежине и регулацију глукозе код гојазних особа, нудећи практичан приступ побољшању метаболичког здравља који нема озбиљних нежељених ефеката.

17. 01. 2025. у 00:46

ДОКТОРКА УПОЗОРАВА: Ово је пет намирница које већина једе за доручак, а требало би их избегавати

ДОКТОРКА УПОЗОРАВА: Ово је пет намирница које већина једе за доручак, а требало би их избегавати

ПОСТОЈИ велики број намирница које вероватно не би требале да се једу свакодневно за доручак, и то углавном због тога што садрже много шећера, а докторка Понам Десаи на свом ТикТок налогу објаснила којих су то пет нездравих намирница које треба избегавати за први оброк.

25. 11. 2024. у 08:20