ЗА ПРИПРЕМУ ВАМ ТРЕБА СВЕГА НЕКОЛИКО МИНУТА: Ово је најздравији доручак, открива Џејми Оливер
ПРИПРЕМА се лако и не одузим вам пуно времена.
Фото Shutterstock
Састојци:
* један зрели манго
* једна кашичица екстракта ваниле
* 180 г обичног јогурта
* 100 г млевене граноле
Припрема:
- Ољуштите манго, а потом га ставите у блендер и миксајте док не добије глатку структуру.
- Алтернативно, уместо миксања, манго можете насецкати на мање комадиће.
- У малој посуди помешајте јогурт и ванилу. Узмите стаклену посудицу и ставите слој јогурта с ванилом, а затим додајте преко манго и за сам крај ставите слој граноле. Слојеве понављате све док не потрошите све састојке.
Са овим рецептом, немате изговор да прескачете доручак.
Пријатно!
(Super Žena/B 92)
Препоручујемо
ПРЕ МАСАКРА У ШКОЛИ УБИО МАЈКУ, БРАТА И СЕСТРУ: Нови детаљи језивог злочина у Канади
ЗАМЕНИК комесара Краљевске канадске коњице (РЦМП) за Британску Колумбију Двејн Мекдоналд изјавио је да је до пуцњаве у средњој школи у Тамблер Риџу, у којој је према последњим подацима, погинуло 10 особа, дошло у уторак око 13.20 по локалном времену и да је полиција по доласку затекла осумњиченог мртвог у школи.
12. 02. 2026. у 07:29
ВАКЦИНА ПРОТИВ РАКА СТИЖЕ У СРБИЈУ: Добијамо је одмах после Руса, ево када ће је примити наши пацијенти
МИНИСТАР без портфеља задужен за област међународне економске сарадње Ненад Поповић изјавио је данас да ће у мају први пацијенти у Русији примити вакцину против рака, а да ће пацијенти из Србије бити први који ће одмах после руских, крајем године, примити ту вакцину.
12. 02. 2026. у 09:41
ЈК ПРИЗНАЛА: "Са њим сам изгубила невиност - први пут са Немањом био је грозан, ужасан"
"ИМАЛА сам 18 година. Било је грозно искуство. Помислила сам: "Како некоме ово може да се догоди?" Било је ужасно."
10. 02. 2026. у 07:32
Коментари (0)