МИРИСНИ ОМЛЕТ СА ЧЕРИЈЕМ И СПАНАЋЕМ: Брзо, здраво и пуно укуса
Једноставан омлет од јаја, чери парадајза и спанаћа, уз шарену свежу салату, идеалан је избор када желите лаган, а хранљив оброк без много труда.
ФОТО: Novosti
Састојци:
- 2–3 јаја
- шака свежег спанаћа
- 5–6 чери парадајза
- 1 кашика маслиновог уља
- со по укусу
- свеже млевени бибер
Припрема:
На мало маслиновог уља кратко испржите преполовљени чери парадајз. Додајте шаку свежег спанаћа и мешајте док благо не увене. Умутите јаја и прелијте преко поврћа. Поклопите тигањ и пеците на умереној ватри док се омлет не стегне. Посолите и побиберите по укусу.
Састојци за салату
- 1 бела ротква
- 1 свежа цвекла
- 1 шаргарепа
- шака руколе
- маслиново уље
- крупна морска со
- сок од лимуна
Припрема салате
Белу роткву, цвеклу и шаргарепу нарендајте. Додајте свежу руколу. Зачините са мало маслиновог уља, крупном морском сољу и свежим соком од лимуна. Лагано промешајте и сервирајте уз омлет.
Сервирање
Послужите топао омлет уз велику чинију освежавајуће салате и додајте 3 листа пршуте.
Уживајте!
Пријатно!
Препоручујемо
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
КЛАНИЦА У КОНСТАНТИНОВКИ: Украјинци беже, Руси јуришају са исуканим бајонетима
КОМАНДАНТ батаљона је изјавио да украјинске оружане снаге избегавају борбу лаког оружја у Константиновки. Према његовим речима, током чишћења насеља, украјински војници покушавају да избегну блиску борбу, јер су инфериорни у односу на руске јединице у ватреним обрачунима.
01. 07. 2026. у 15:48 >> 15:55
ЗЕЛЕНСКИ ОДЛАЗИ У ИСТОРИЈУ? Овај човек улази у трку за председника Украјине
ВАЛЕРИЈ Залужни, бивши врховни командант и тренутни украјински амбасадор у Уједињеном Краљевству, рекао је садашњем председнику земље, Володимиру Зеленском, да намерава да постане нови председник Украјине.
01. 07. 2026. у 15:45
ЈЕЗИВ СНИМАК ИЗ ХРВАТСКЕ, ДЕВОЈКЕ ВИКАЛЕ: "Не у аутобус, не!"
ДРУШТВЕНИМ мрежама кружи снимак који приказује забрињавајућу вожњу возача камиона.
30. 06. 2026. у 11:05
Коментари (0)