БРЗ И ЛАГАН ОБРОК, АРОМАТИЧАН И БОГАТОГ УКУСА: Мафини од јаја
МАФИНИ од јаја су одличан избор за доручак или ужину. Мафини од јаја у себи имају све што се може пожелети.
Фото Shutterstock
Уз јаја садрже у себи броколи, црвену паприку и сир. А ево и како се праве мафини од јаја!
Састојци:
* 1 кашика уља
* 150 г броколија, ситно исецканог
* 1 црвена паприка, ситно сецкана
* 2 млада лука, исечена на коцкице
* 6 великих јаја
* 1 кашика млека
* велики прстохват алеве паприке
* 50 г тврдог сира, наренданог
* мала шака влашца (врста лука), сецканог
Рецепт за мафине од јаја:
Корак 1:
Испржите броколи и влашац
За мафине са јајима загрејте рерну на 200 степени. Нанесите половину уља у калуп за мафине. У тигању загрејте преостало уље и додајте броколи, бибер и млади лук. Пржите пет минута. Оставите са стране да се охлади.
Корак 2:
Умутите јаја са млеком
У чинији умутите јаја са млеком, паприком у праху, сецканом паприком и половином сира. Додајте кувано поврће.
Корак 3:
Пеците и сервирајте
Сипајте смесу од јаја у отворе за мафине и сваку прелијте преосталим сиром и влашцем, ако желите. Пеците 15-17 минута или док не порумене и не буду печени.
(StvarUkusa/Mondo)
БОНУС САДРЖАЈ
Представљамо вам ризницу података који не говоре само о саставу јела, већ и о једном начину живота када се имало времена за дугу припрему јела и када је цела породица седела за столом. Учините корак ка очувању домаће кулинарске традиције од заборава и поручите ову заиста вредну књигу на линку: Традиционални рецепти домаће српске кухиње.
Турска кухиња је оставила неизбрисив траг на кухињу балканских народа. У овој књизи ћете пронаћи вековима старе рецепте који су пажљиво одабрани како бисте вашу кухињу подигли на завидан ниво. Поручите на овом линку и крените путем вечних укуса које сви обожавају: ТУРСКА КУХИЊА са вековним рецептима.
Ова књига није само обичан кувар, већ и невероватна прича о Италији, њеној историји, обичајима и култури. Откријте највећа достигнућа италијанске кулинарске уметности на јединственом путовању Апенинским полуострвом у друштву кувара Академије Барила. Поручите на линку: Италијанска кухиња: рецепти с потписом старих мајстора.
JEREMY PANG, основао је 2009. школу wока, једину азијску школу у средишту Лондона. Јединствен дар да своје знање пренесе полазницима на приступачан и занимљив начин убрзо му је донео признање ауторитета у свијету кинеске кухиње. За ову књигу кажу да је ремек-дело, поручите је још данас: Кинеска кухиња - изворни кинески рецепти.
Препоручујемо
СПРЕМАЈУ СЕ БРЗО, А УКУС ЈЕ НЕПОНОВЉИВ! Ово је најбољи рецепт за фритуле до сада
05. 02. 2024. у 08:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ТЕНИСКИ ХАОС! Јаник Синер због допинга остаје без гренд слем титуле на Аустралијан опену?!
Тениски свет је потресла информација да је Јаник Синер био позитиван на допинг тесту. И то двапут. У априлу 2024. је он сазнао да је "ухваћен на делу", а потом се бранио далеко од очију јавности, јер је читава ствар неким чудом била заташкана и нико осим најужих Синерових сарадника и оних који су вршили истрагу о томе нису ништа знали. Када је за то сазнао читав свет - већ је био ослобођен оптужби. Потом је Светска анти-допинт агенција (ВАДА) поднела жалбу, а онда се десио шок-обрт: малтене је поручено "све је у реду", али... изгледа да је то кап која је прелила чашу. Аустралијски медији сад траже - да се Синеру одузме гренд слем титула из Мелбурна!
18. 02. 2025. у 14:16
ЛЕПОТИЦА СТАРЕ ЈУГЕ: Вуковог оца сви знамо, а ово је мајка нашег познатог глумца (ФОТО)
УПРКОС томе што је годинама била удата за популарног драмског уметника, вољеног од стране пубике широм Балкана, мајка Вука Костића никада није чезнула за пажњом медија.
18. 02. 2025. у 10:05
НЕДАВНИ РЕПРЕЗЕНТАТИВАЦ: "Био сам алкохоличар. Ујутро бих причао да идем по хлеб, а уништавао сам се"
"Оно што ме сада највише весели је када видм радост у очима моје деце. Сада имам 39 година – и на почетку сам новог начина живота", каже некада чувени фудбалер.
18. 02. 2025. у 16:15
ТУРСКИ "ОСТРОГ": Православна оаза у муслиманској држави звезде и полумесеца која неодољиво личи на српску светињу (ВИДЕО)
ИЗГРАЂЕН дубоко под стенама Манастир Девице Марије (у оригиналу Meryem Ana Manastırı) привлачи велику пажњу туриста, али и верника из Србије и Црне горе.
18. 02. 2025. у 19:40
ТЕНИСКИ ЗЕМЉОТРЕС: Прави се пети гренд слем?! Гаси се познати турнир, милиони су већ спремни - ово су детаљи!
Док свет тениса потреса афера "Јаник Синер & допинг", стиже и нова, шокантна вест везана за бели спорт.
18. 02. 2025. у 19:58
"КНЕДЛА МИ ЈЕ У ГРЛУ, ПАО САМ У НЕСВЕСТ" Зашто се Босанац једини није појавио на Шабановој сахрани?
"И сада док о њему причам кнедла ми стоји у грлу..."
18. 02. 2025. у 11:39
ПУБЛИКА БИЛА ШОКИРАНА ВЕНСОВИМ ИЗЛАГАЊЕМ: Споменуо и изборе у Румунији, сасуо Европи истину у лице
УЧЕСНИЦИ Минхенске безбедносне конференције слушали су говор потпредседника САД Џеј-Ди Венса готово без аплауза, показује снимак преноса његовог наступа на сајту Беле куће.
14. 02. 2025. у 17:34
ОТКРИВЕН УЗРОК СМРТИ СРПСКЕ ПЕВАЧИЦЕ: Преминула у колима Хитне помоћи
ЈАСНА Бошњаковић, певачица и некадашња учесница шоуа „Никад није касно“, преминула је изненада у 48. години, на путу ка болници.
12. 02. 2025. у 16:05
ТУРСКИ ПОПИС СРБА ИЗ 1455. ГОДИНЕ: Овако су се звали наши преци, стара имена која су данас заборављена
ПРЕЛЕПА традиционална имена која су данас готово заборављена.
18. 02. 2025. у 08:50
Најновије из рубрике
ЧОРБА ОД ПЕЧЕНОГ ПАРАДАЈЗА И ЛУКА: Припрема је необична, али једноставна, а укус божанствен (ВИДЕО)
Ако уживате у чорбама од поврћа, ова несвакидашња варијанта од печеног парадајза ће вам се сигурно допасти.
19. 02. 2025. у 09:00Јована Васић
ЈЕЛО ОД ВЕКНЕ ХЛЕБА: Кришке ставите у тепсију, додајте фил и уживајте у преукусном оброку (ВИДЕО)
Доносимо вам рецепт за преукусно јело од векне хлеба.
19. 02. 2025. у 07:00Јована Васић
ИТАЛИЈАНСКИ КРЕМ ОД ПИСТАЋА: Савршен за филовање пецива и торти
Испробајте италијански крем од пистаћа по једноставном рецепту и моћи ћете да га користите за филовања, или да га једноставно намажете на хлеб.
18. 02. 2025. у 20:31Jована Васић
НАПРАВИТЕ ДОМАЋИ ПАРИЗЕР: Здравији и лепшег укуса од куповног
Ево како да направите домаћи здрави паризер у коме ће уживати цела породица, савршен је за доручак или вечеру.
18. 02. 2025. у 17:02Јована Васић
ИДЕАЛАН РУЧАК КОЈИ СЕ БРЗО СПРЕМА: Медени и глазирани пилећи батаци
Лепо испечено и преливено пикантним, а једноставним сосом, месо батака се топи у устима.
18. 02. 2025. у 13:45Jована Васић
Коментари (0)