РЕЦЕПТ ЗА УКУСАН ЛАГАНИ ОБРОК: Паста примавера, осваја на први залогај
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
Паста примавера за прве пролећне дане је пуна поврћа, а можете да је прилагођавате свом укусу и жељама.
Foto: Shutterstock
Састојци:
- со по укусу
- 340 г шпагета
- 60 мл уља
- 1 велика тиквица, исечена на кришке
- 100 г броколија исецканог на цветове
- 1/2 црвеног лука, исеченог на тракице
- 2 мала празилука, исецкана
- 1 црвена паприка, исецкана
- 5 ченова белог лука, ситно исецканог
- 240 г чери парадајза
- 180 г павлаке за кување
- 80 г смрзнутог грашка, одмрзнутог
- 60 г ситно наренданог пармезана
- корица и сок од 1 малог лимуна
- свеже млевени црни бибер
Припрема:
Како бисте направили пасту, прво скувајте тестенину и оцедите је, али одвојите 200 мл воде од кувања. У међувремену, у тигању загрејте уље. Пржите тиквице, повремено мешајући, док не омекшају, 3 до 4 минута. Зачинијте сољу па додајте цветове броколија и кувајте, често мешајући, око 4 минута. Пребаците поврће на тањир.
Смањите топлоту на средњу. Додајте лук и празилук и пржите, повремено мешајући, око 5 минута и зачините са 1 кашичицом соли. Додајте паприку и пржите. Мешајте и смањите ватру, пржите још 3 до 4 минута. Додајте бели лук и пржите још 2 минута.
Смањите топлоту на ниску. Додајте парадајз, павлаку, грашак и резервисану воду од тестенине. Пржите, повремено мешајући, док парадајз не омекша и не почне да пуца, 2 до 3 минута. Додајте шпагете, одвојене тиквице и броколи, пармезан и мало воде од тестенине и кувајте, мешајући да се сједини. Умешајте лимунову корицу и сок и зачините бибером.
(stvarukusa)
Препоручујемо
НАЈУКУСНИЈИ РЕЦЕПТ ЗА ПОХОВАНЕ ТИКВИЦЕ: Тако једноставно, а неодољиво укусно
29. 03. 2025. у 10:00
ХРАНЉИВ И ЗДРАВ ОБРОК: Блитва са кромпиром по рецепту Џејмија Оливера
29. 03. 2025. у 11:30
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
Тражио воду на фарми, нашао нафту! Уместо богатства - пакао за њега
НАЦИОНАЛНА агенција за нафту званично је потврдила постојање новог налазишта. Стручњаци истичу да се појава нафте на тако малој дубини догађа ретко, због чега би експлоатација могла бити знатно јефтинија и бржа него уобичајено
03. 06. 2026. у 17:28
ПАЛО ПОМИРЕЊЕ: Харис стао у одбрану ћерке Ђине - "Деца треба нормално да одрастају"
ХАРИС Џиновић проговорио о односу са ћерком Ђином, наглашавајући важност заштите деце од медијске пажње и притиска јавности.
04. 06. 2026. у 10:35
НАША ПЕВАЧИЦА ПРВИ ПУТ У ЈАВНОСТИ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИЈЕ: Уградили јој стент, али ће морати на још један захват - "Плашим се..."
НАКОН уградње стента, Махрина се први пут појавила у јавности. Открила је кроз какву агонију пролази и како се осећа након операције.
04. 06. 2026. у 10:03
"БИЛО ЈЕ КАО У ФИЛМУ "ЂАВО НОСИ ПРАДУ": Асистенти Ане Винтур открили како изгледа рад са њом - ево шта им је било најтеже
АКО је веровати некадашњим помоћницама "челичне леди" светске моде, сарадња с Аном Винтур прилично подсећа на оно што смо видели у филму "Ђаво носи Праду".
04. 06. 2026. у 14:32
ГОТОВО ЈЕ! Душан Влаховић више није играч Јувентуса
Сада и званично. Душан Влаховић одлази из Јувентуса!
03. 06. 2026. у 14:25
"ПИТАЈТЕ ГА ДА ЛИ САМ МУ СЕ СВИЂАЛА": Неда Украден открила истину о односу са Тонијем Бијелићем
НЕДА је истакла да је деведесетих живела у Бечу, а да јој је Тони много помогао пре него што је ступио у брак са Драганом.
04. 06. 2026. у 11:03
ЕПСКИ ДЕБАКЛ! Арина Сабаленка избачена са Ролан Гароса
НАЈБОЉА тенисерка планете Арина Сабаленка неће се такмичити у завршници Ролан Гароса.
03. 06. 2026. у 15:48
КРАЂА ВЕКА У НБА! Никола Јокић овакву неправду није заслужио, брука и срамота
НБА лига донела је одлуку о МВП играчу НБА лиге!
17. 05. 2026. у 16:04 >> 16:14
НАСТАЈЕ НОВА ДРЖАВА? Српске комшије се уједињују са суседима - за моћну државу од 22 милиона душа и 272.200 км²
"УНИОНИСТИЧКИ покрет је одувек постојао и он је и даље жив унутар нашег друштва. Несумњиво је да је ова дискусија легитиман део политичког процеса у земљи. Ја лично никада не бих могао да гласам против уједињења."
02. 06. 2026. у 21:24
Најновије из рубрике
РЕЦЕПТ ЗА ДОМАЋИ КАПРИ СЛАДОЛЕД: Потребна су вам само 4 састојка
КАПРИ сладолед многе подсећа на детињство и прве летње дане безбрижно проведене напољу.
04. 06. 2026. у 18:00
НАЈБОЉИ РЕЦЕПТ ЗА ДОМАЋИ ХЛЕБ: Потребна су вам само два састојка
ОВО је најлакши рецепт за припрему домаћег хлеба. Да бисте га направили, потребна су вам само два састојка - немасни јогурт од ваниле и самодизајуће брашно.
04. 06. 2026. у 15:41
ЧОКОЛАДНИ КОЛАЧ СА ВИШЊАМА: Сочан и неодољиво укусан десерт
Савршен спој богатог чоколадног укуса, сочних вишања и нежног крема од сира.
04. 06. 2026. у 13:00
СТАРИНСКИ РЕЦЕПТ ЗА ПУЊЕНЕ ПАПРИКЕ ИЗ РЕРНЕ: Савршен породични ручак који сви обожавају (ВИДЕО)
ОВО је јело које мирисе на традицију и коме нико не мозе да одоли.
04. 06. 2026. у 11:35
КРЕМАСТА ТЕСТЕНИНА СА ЈУНЕТИНОМ: Богат и заситан оброк
Растопљена моцарела, пармезан и ароматични зачини савршено се спајају са млевеном јунетином и тестенином, стварајући јело пуно укуса и кремасте текстуре. Припрема траје свега пола сата, а резултат је оброк који ће сви тражити поново.
04. 06. 2026. у 10:00
Коментари (0)