Салате и чорбе

ТУНА САЛАТА: Лагана и здрава, очараће вас сјајним укусом

Новости онлине

25. 04. 2024. у 15:00

Ова салата је хранљива и здрава, а бонус је што се брзо и лако прави.

ТУНА САЛАТА: Лагана и здрава, очараће вас сјајним укусом

Састојци:

1 конзерва туњевине
2 јаја
3-4 листа зелене салате
6-7 црних маслина
неколико чери парадајза
пола главице црвеног лука
1 шака кукуруза шећерца
маслиново уље
мало сусама
со

Припрема:

Јаја тврдо скувајте. Црвени лук ољуштите и исеците на колутове, а чери парадајз преполовите или исеците на четвртине.

Листове зелене салате лепо и пажљиво оперите па исцепкајте на комадиће жељене величине.

Кукуруз шећерац можете прокувати на кључ-два, чисто да буде што мекши. Маслине можете преполовити, да не буду велики залогаји.

Све састојке спојите, а на крају ставите туњевину, поспите со и мало сусама и тек на крају маслиново уље.

Добро промешајте тако да се маслиново уље сједини са свим осталим састојцима. Уколико желите сочност, можете додати неки додатни прелив.

Можете је појести код куће, а практична је и да се понесе на посао.

(Оna)

БОНУС САДРЖАЈ

Представљамо вам ризницу података који не говоре само о саставу јела, већ и о једном начину живота када се имало времена за дугу припрему јела и када је цела породица седела за столом. Учините корак ка очувању домаће кулинарске традиције од заборава и поручите ову заиста вредну књигу на линку: Традиционални рецепти домаће српске кухиње.

Турска кухиња је оставила неизбрисив траг на кухињу балканских народа. У овој књизи ћете пронаћи вековима старе рецепте који су пажљиво одабрани како бисте вашу кухињу подигли на завидан ниво. Поручите на овом линку и крените путем вечних укуса које сви обожавају: ТУРСКА КУХИЊА са вековним рецептима.

Ова књига није само обичан кувар, већ и невероватна прича о Италији, њеној историји, обичајима и култури. Откријте највећа достигнућа италијанске кулинарске уметности на јединственом путовању Апенинским полуострвом у друштву кувара Академије Барила. Поручите на линку: Италијанска кухиња: рецепти с потписом старих мајстора.

JEREMY PANG, основао је 2009. школу wока, једину азијску школу у средишту Лондона. Јединствен дар да своје знање пренесе полазницима на приступачан и занимљив начин убрзо му је донео признање ауторитета у свијету кинеске кухиње. За ову књигу кажу да је ремек-дело, поручите је још данас: Кинеска кухиња - изворни кинески рецепти.

Препоручујемо

САЛАТА СА ЈУНЕТИНОМ, ПАРАДАЈЗОМ И РУКОЛОМ: Савршен спој меса и поврћа

Салате и чорбе

0 5

САЛАТА СА ЈУНЕТИНОМ, ПАРАДАЈЗОМ И РУКОЛОМ: Савршен спој меса и поврћа

23. 04. 2024. у 11:00

ПОСНА САЛАТА ОД БОРАНИЈЕ И ПАСУЉА: Заситиће вас, а припрема је брза и једноставна

Салате и чорбе

0 9

ПОСНА САЛАТА ОД БОРАНИЈЕ И ПАСУЉА: Заситиће вас, а припрема је брза и једноставна

17. 04. 2024. у 13:00

ПАБЛОВА САЛАТА: Најједноставнија здрава вечера која нема много калорија

Салате и чорбе

0 5

ПАБЛОВА САЛАТА: Најједноставнија здрава вечера која нема много калорија

11. 04. 2024. у 17:00

РИГОЛЕТО САЛАТА: Освежавајући микс поврћа, јаја и туњевине

Салате и чорбе

0 9

РИГОЛЕТО САЛАТА: Освежавајући микс поврћа, јаја и туњевине

13. 04. 2024. у 11:00

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

АЛАРМАНТНО! ПРИПРЕМИТЕ ЗАЛИХЕ ЗА 72 САТА: Европа пред катастрофом, a ове земље у опасности

Свет

0 13

АЛАРМАНТНО! "ПРИПРЕМИТЕ ЗАЛИХЕ ЗА 72 САТА": Европа пред катастрофом, a ове земље у опасности

У ИЗВЕШТАЈУ о цивилној и војној спремности Европе, који је објављен у среду, наводи се како би становници Европске уније требало да прикупе залихе неопходних потрепштина у случају избијања рата или неке друге велике опасности, пише "Њузвик".

04. 11. 2024. у 16:15