АЗИЈСКА САЛАТА СА НУДЛАМА: Брза и невероватно укусна – савршена за сваки оброк
Идеја за лагану, али врло хранљиву салату коју можете спремити унапред и понети на посао.
Foto: Shutterstock
Састојци:
- 2 паковања инстант нудли
- 2 мање шаргарепе или једна већа
- 1 мања црвена паприка
- 1 краставац
- 1 шака ољуштене зелене соје (едамаме)
- 2 ротквице
- лимета или лимун
- шака орашастих плодова по избору
За Сос:
- 2 кашике тахинија (кикирики путер као замена)
- 1 кашика пиринчаног сирћета (замена јабуково сирће)
- 2 кашике соја соса
- пола кашике јаворовог или агаве сирупа
- 1 кашика сусамовог или неког неутралног уља
- пола кашичице белог лука у гранулама
- пола кашичице чили пахуљица
- додати мало воде ако је превише густо
Припрема:
Најпре ставите едамаме да се кувају према упутству на паковању. Пошто исецкате поврће, нудле прелијте врелом водом на 4–5 минута и затим оцедите.
Процеђене нудле спојите са сосом, а затим додајте поврће и едамаме. Опционо сервирајте са кришкама лимете или лимуна и поспите сецканим кикирикијем или миксом орашастих плодова.
(danas)
Препоручујемо
САЛАТА СА ПИЛЕТИНОМ И АНАНАСОМ: Спој укуса који оставља без текста
06. 03. 2025. у 13:30Јована Васић
ПРИНЦ САЛАТА СА БЕЛИМ МЕСОМ, ЈАЈИМА И КРАСТАВЦИМА: Кремаста салата коју морате да пробате
16. 02. 2025. у 13:00Јована Васић
ЈЕДНОСТАВНА И ВЕОМА УКУСНА: Крем салата са грашком, лаган оброк, идеална и као предјело
14. 02. 2025. у 15:00Јована Васић
ЗДРАВА И УКУСНА ПИЛЕЋА САЛАТА: Целер, парадајз и ораси употпуњују ово јело
07. 02. 2025. у 07:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"ДО ЈУЧЕ ЈЕ БИО ДЕДА, А САДА...": Снежана одбрусила колеги на прозивку - "Нећу да будем непристојна"
СНЕЖАНА Ђуришић је након снимања музичког такмичења Звезде Гранда једном приликом пред камерама решила да колеги Драгану Стојковићу Босанцу одговори на жестоку изјаву
23. 11. 2025. у 08:54
ЈЕДНА ОД НАЈСТАРИЈИХ ДРЖАВА СЕЛИ ПРЕСТОНИЦУ Главни град пред катастрофом, председник потврдио: "Премештање је неизбежно"
ВЛАДА је идентификовала неразвијени регион на југоистоку државе као локацију за будућу престоницу.
22. 11. 2025. у 17:02
"БИО САМ МАЛТРЕТИРАН, РОДБИНА МЕ НИЈЕ ЖЕЛЕЛА" Водитељу умрле мама и бака, био у Звечанској
КАДА се појавио на малим екранима, Михајло Павић привукао је велику пажњу, а о његовом приватном животу се мало зна.
23. 11. 2025. у 07:50
УЖАС НА МИС УНИВЕРЗУМ: Мисица пала с бине - боре јој се за живот, на интезивној је нези (ВИДЕО)
ЗБОГ повреда била је приморана да пропусти велико финале одржано 21. новембра, када је титулу мисице однела представница Мексика.
22. 11. 2025. у 20:46
ДРАМА У СЕВЕРНОМ ЛОНДОНУ: Арсенал има прилику да направи велики корак ка титули, али "певци" ће имати шта да кажу на "Емирејтсу"
ДАНАШЊИ програм Премијер лиге затвориће 198. издање чувеног "Дербија Северног Лондона" у којем ће Тотенхем покушати да по први пут савлада Арсенал од 2022. године и тако успори напад на титулу вечитог ривала.
23. 11. 2025. у 07:40
ПАВЛОВИЋ ПРЕДВОДИ МИЛАН У БИТКУ СА ИНТЕРОМ: "Нероазури" би да прекину пост против вечитог ривала и врате се на врх!
ПРВИ овосезонски „Дерби дела Мадонина“ стиже у идеалном тренутку, Интер и Милан деле свега два бода разлике, играју у одличној форми и крећу у директан дуел који би могао да помери равнотежу у борби за Скудето.
23. 11. 2025. у 07:20
ЕВРОПЉАНЕ РАЗБЕСНЕЛА ЈЕДНА ТАЧКА ТРАМПОВОГ ПЛАНА: "То је скандалозно"
АМЕРИЧКИ председник Доналд Трамп убацио је „клин у точак“ једних од најосетљивијих преговора који се тренутно воде у Европи, потенцијално угрожавајући напоре да се Украјини обезбеди финансирање за наставак одбране од Русије, пише Политико.
22. 11. 2025. у 07:54
НАЈВЕЋА СИЛА ЕВРОПЕ РЕАГОВАЛА НА ТРАМПОВ ПЛАН: "У принципу подржавамо"
НЕМАЧКА влада саопштила је да "у принципу" подржава план Сједињених Америчких Држава за окончање рата у Украјини, али да остаје посвећена заштити украјинског суверенитета и обезбеђивању безбедносних гаранција за земљу.
21. 11. 2025. у 12:37
"ДО ЈУЧЕ ЈЕ БИО ДЕДА, А САДА...": Снежана одбрусила колеги на прозивку - "Нећу да будем непристојна"
СНЕЖАНА Ђуришић је након снимања музичког такмичења Звезде Гранда једном приликом пред камерама решила да колеги Драгану Стојковићу Босанцу одговори на жестоку изјаву
23. 11. 2025. у 08:54
Најновије из рубрике
САЛАТА ОД ПИЛЕТИНЕ И БРУСНИЦА: Укусна и кремаста!
ОСВЕЖАВАЈУЋА, кремаста и пуна различитих текстура – салата од пилетине и брусница спаја нежно месо, слатко-киселкасте бруснице, хрскаве семенке сунцокрета и орашасту арому ораха. Идеална је за лагани ручак, здраву вечеру или специјалне прилике.
23. 11. 2025. у 07:00
ДОМАЋИ НАМАЗ ОД АВОКАДА: Здрав и укусан додатак сендвичима
НАМАЗ можете да направите и сами у својој кухињи
22. 11. 2025. у 13:05
РИБА У ПАРАДАЈЗ СОСУ: Медитерански укус на вашем тањиру
У НАСТАВКУ доносимо проверен рецепт за рибу у парадајз сосу, као и савете како да је припремите са различитим врстама рибе и додатним укусима. Савршено јело за брз ручак или вечером уз мало маште.
22. 11. 2025. у 11:00
КИНОА САЛАТА СА ПЕЧЕНИМ ПОВРЋЕМ: Рецепт за салату богату влакнима
ДОНОСИМО вам савршену здраву идеју за ручак или вечеру — салату која спаја киноу, печено поврће и маслиново уље у један потпуно уравнотежен и изузетно укусан оброк.
22. 11. 2025. у 07:00
ГИБАНИЦА БРЗИ ГОНЗАЛЕС: Готова за 3 минута, а пола се поједе док је још у рерни
НЕЋЕТЕ моћи да престанете да једете.
21. 11. 2025. у 22:43
Коментари (0)