ПРОТЕИНСКЕ ЛЕПИЊЕ БЕЗ БРАШНА: Идеално пециво и са слатким и са сланим намазима (ВИДЕО)
ОВАЈ рецепт је одличан за све оне који не могу да замисле дан без хлеба, а не желе да једу бело брашно.
Фото: Принтскрин Јутјуб/Weltverborgen
Ми вам доносимо најбољи рецепт за лепиње које може да направи и почетник у кухињи. Тесто је готово за 15 минута, а онда само треба да их испечете. Направите укусне лепиње без брашна које су мекане захваљујући јогурту.
Састојци:
250 мл грчког јогурта
2 средња јајета
1 кашичица соли
10 г псилијума
100 г овсених пахуљица
2 кашичице прашка за пециво
20 г ланеног семена
Рецепт за протеинске лепиње без брашна:
У посуди сједините јаја и јогурт, па додајте со, псилијум, млевене овсене пахуљице, прашак за пециво и ланено семе. Све добро сједините. Затим оставите да тесто одстоји неких 10 минута, а онда поделите на 6 једнаких делова и обликујте лоптице. Ставите на плех обложен пек-папиром и засеците на врху. Поспите ланеним семеном и пеците у загрејаној рерни на 190 °C око 45-50 минута.
(Ствар укуса)
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ИСКРА БРАЈОВИЋ СТАВЉА КУПУС НА ГРУДИ Добила маститис, a син ротавирус: "Нећу одустати од дојења" (ФОТО)
"НЕЋУ одустати од дојења, жене немојте да се обесхрабрите код првог запушеног канала. Јер је беби мајчино млеко неописиво важно. Вредно сваке сузе коју пустим од бола."
20. 08. 2025. у 21:36
ХРВАТИ НЕ ВЕРУЈУ Огласио се таксиста који је 2км вожње наплатио 1.500€: "Узели смо 'само' 150€ - остало смо вратили"
ТУРИСТКИЊА са Новог Зеланда потврдила је да јој је враћен новац, али и да је вожња од два километра по Загребу наплаћена 150 евра
20. 08. 2025. у 17:29
НИЈЕ БИО НИ НА КЛУПИ: Огласио се Марко Арнаутовић - црвено-бела јавност на ногама (ФОТО)
МАРКО Арнаутовић није наступио у првом мечу, али после њега је имао шта да каже навијачима
20. 08. 2025. у 19:29
ПОВРЕЂЕН ВЕЉКО РАЖНАТОВИЋ У каквом је стању Цецин син: "Нажалост, истина је - не могу да учествујем на ревији у Београду"
ВЕЉКО Ражнатовић повредио је доњи део леђа, те је отказао учешће на бокс ревији у Београду.
20. 08. 2025. у 17:45
УВЕЛИ ЗАКОН: Ко пропусти молитву у џамији петком - 600€ и 2 године затвора
"МЕРЕ се могу спроводити на основу пријава грађана или патролама и заједничким акцијама службеника Исламског одељења и локалних власти."
20. 08. 2025. у 19:13
ВЕЛИКИ УСПЕХ БОСАНСКОГ ФУДБАЛА: "Племићи" поново обезбедили учешће у Европи, питање је само у којем такмичењу ће наступати?
ЗРИЊСКИ ће угостити Утрехт на "Стадиону под Бијелим брегом" у првом мечу плеј-офа квалификација за Лигу Европе (20.00).
21. 08. 2025. у 07:30
ПУТИН И ЗЕЛЕНСКИ ДОЛАЗЕ НАДОМАК СРБИЈЕ?! Нове информације о месту сусрета двојице лидера
ВИШИ званичник у администрацији америчког председника Доналда Трампа рекао је да би састанак руског и украјинског председника Владимира Путина и Володимира Зеленског могао да се одржи у Мађарској, преноси Ројтерс.
19. 08. 2025. у 11:18
"СРАМ ВАС БИЛО ЗА СВЕ ШТО РАДИТЕ" Вучић са презиром одговорио Жаклини Таталовић на добацивања и упадице
ПРЕДСЕДНИК Србије Александар Вучић одговорио је на упадице и добацивања новинарки Н1 Жаклини Таталовић.
17. 08. 2025. у 14:28
ИЗ СВИХ УГЛОВА: 32 године млађа жена нашег глумца се скинула у бикини (ФОТО)
МАРИЈА је објавила читав низ фотографија. Она је позирала у бикинију и фотографисала се из свих могућих углова.
18. 08. 2025. у 22:13
Најновије из рубрике
БАЦАТЕ КОРУ ОД ЛУБЕНИЦА? Немојте никако - то је благо! Бићете одушевљени (ВИДЕО)
И ПРИЈАТНО вам било!
20. 08. 2025. у 21:07
КРЕМАСТИ ДЕЗЕРТ ОД ЈАГОДА И МЛЕКА: Савршен спој за сваку прилику
Кремасти дезерт од јагода и млека је лагана и освежавајућа посластица која се припрема брзо, а увек изгледа свечано. Слатке јагоде и нежна млечна крема чине савршен спој укуса за сваку прилику.
20. 08. 2025. у 12:00
ЈАБУКЕ У ЛИСНАТОМ ТЕСТУ СА БАДЕМИМА И ЦИМЕТОМ: Рецепт за једноставан десерт
Јабуке у лиснатом тесту са бадемима и циметом спајају топли, мирисни укус јесени са хрскавом, златном корицом. Овај десерт је једноставан за припрему, а изгледа и мирише као да стиже право из пекаре.
20. 08. 2025. у 11:00
РЕЦЕПТ: Пилећи карабатак у сосу од печурака на пиринчу
Сочни пилећи карати и батаци у кремастом сосу од печурака, послужени на пиринчу, доносе укусан и хранљив оброк идеалан за породични ручак.
20. 08. 2025. у 09:57
КАКО ДА НАПРАВИТЕ ЗДРАВ СОК ОД БРЕСКВЕ? Одличан је у борби против холестерола, штити срце и вид
БРЕСКВЕ су сочно, освежавајуће воће богато витаминима, идеално за летње дане и здравље срца.
15. 08. 2025. у 21:33
Коментари (0)