Познати

СМРШАЛА ОЧАС ПОСЛА: Тања Савић открила како је стесала стомак и фигуру

Novosti online

06. 10. 2022. у 00:32

ТАЊА Савић ово лето била је једна од најангажованијих певачица, те је широм региона наступала готово сваког дана, а снимци и слике које су преплавиле друштвене мреже доказују да певачица никад боље није изгледала.

СМРШАЛА ОЧАС ПОСЛА: Тања Савић открила како је стесала стомак и фигуру

Певачица каже да је преполовила оброке и тако успела да скине стомак. Како је објаснила, решила је да неко време пије само цеђено воће и поврће, али је стално била гладна, па је одустала од тога. Зато је одлучила да сама смисли дијету. Решила је да једе упола мање хране него до тада и убрзо је видела резултате.

- Кренула сам на детокс и требало је да пијем само сокиће од воћа и поврћа, али нисам могла да издржим а да не ставим ништа од хране у уста. Цеђене сокове сам задржала за доручак, а одлучила сам да уз то имам мање, лагане оброке. Јела сам салате, пилетину, рибу... Наравно, све то без хлеба. Буквално сам преполовила количину хране коју сам уносила и то ми је брзо донело резултате - прича певачица.

- Чим набацим које кило, одмах ми се повећа стомак и то ме нервира. Коначно сам успела да га скинем! Сада нигде немам вишак. Баш сам се стесала у том делу тела и презадовољна сам како изгледам. Склона сам гојењу, па морам с времена на време да регулишем исхрану, како бих одржавала витку линију - искрена је она.

Певачица истиче да је највише килограма имала док је трајао карантин због корона вируса.

View this post on Instagram

A post shared by TANJA SAVIC (@tanja_savic_private)

- Тада сам се баш била убуцила, пошто нисам наступала, већ сам само седела код куће. Сметало ми је што сам се угојила, поготову када бих се погледала у огледало и видела да 'кипи' на све стране. Чим сам кренула да наступам, смршала сам, а сада више немам ни сало на стомаку - рекла је.

Тања не крије да понекад воли да се опусти и поједе више него што би требало.

- Мора човек некад себи да да одушка. Дешава ми се да клопам баш пред наступ, а то није баш паметно. Буду ми гладне очи, па се преједем и онда једва певам - признала је.

View this post on Instagram

A post shared by TANJA SAVIC (@tanja_savic_private)

Овако изгледа њен јеловник:

Доручак: Сок од воћа и поврћа

Ручак: Пилетина и салата

Вечера: Риба

Трик савет: Једите више пута током дана, али нека то буду мањи, лагани оброци.

БОНУС ВИДЕО - Први плес Ање Мит на венчању

(Мондо)

Препоручујемо

БЕКУТА КОНАЧНО ПОСЛЕ МРКЕ НАШЛА СВОЈУ СРЕЋУ: Живот не сме да стане

Познати

2 3

БЕКУТА КОНАЧНО ПОСЛЕ МРКЕ НАШЛА СВОЈУ СРЕЋУ: Живот не сме да стане

02. 10. 2022. у 00:28

ШТА СЕ ДЕШАВА: Анастасија опет променила боју косе - експериментише са изгледом, или жуди за неким променама? (ФОТО)

Познати

1 0

ШТА СЕ ДЕШАВА: Анастасија опет променила боју косе - експериментише са изгледом, или жуди за неким променама? (ФОТО)

02. 10. 2022. у 00:55

СВИ КАЖУ ДА ЈЕ ЛЕПША ОД ЊЕ: Будућа кума Анастасије Ражнатовић завршила два факултета, а деда јој је легендарни фудбалер

Познати

0 3

СВИ КАЖУ ДА ЈЕ ЛЕПША ОД ЊЕ: Будућа кума Анастасије Ражнатовић завршила два факултета, а деда јој је легендарни фудбалер

01. 10. 2022. у 23:48

Београд

0 0

ЉУДИНА: Погледајте како је човек са штакама спасао повређено маче у Београду (ВИДЕО)

04. 10. 2022. у 17:34

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

БАЈДЕН ЈЕ ГОТОВ, ИЗГЛЕДА ДА СЕ ТРАМП ВРАЋА: Тотална паника завладала у НАТО - Чак и ако победи, тешко да ће преживети четири године

Свет

0 42

БАЈДЕН ЈЕ ГОТОВ, ИЗГЛЕДА ДА СЕ ТРАМП ВРАЋА: Тотална паника завладала у НАТО - "Чак и ако победи, тешко да ће преживети четири године"

ДИПЛОМАТЕ и светски лидери који се припремају за самит НАТО-а следеће недеље у Вашинготну, приватно изражавају акутну забринутост због старости, здравља и способности председника Џоа Бајдена да победи на председничким изборима 2024.

06. 07. 2024. у 21:56

НЕМЦИ НЕ ВЕРУЈУ ШТА ИХ ЈЕ СНАШЛО: Мађарска отказала састанак са Бербоковом, ево и зашто

Свет

0 20

НЕМЦИ НЕ ВЕРУЈУ ШТА ИХ ЈЕ СНАШЛО: Мађарска отказала састанак са Бербоковом, ево и зашто

МАЂАРСКА је отказала састанак са немачком министарком спољних послова Аналеном Бербок заказан за понедељак у Будимпешти из техничких, а не политичких разлога, саопштило је мађарско Министарство спољних послова.

06. 07. 2024. у 19:55