СМРШАЛА ОЧАС ПОСЛА: Тања Савић открила како је стесала стомак и фигуру
ТАЊА Савић ово лето била је једна од најангажованијих певачица, те је широм региона наступала готово сваког дана, а снимци и слике које су преплавиле друштвене мреже доказују да певачица никад боље није изгледала.
Фото: АТА имагес
Певачица каже да је преполовила оброке и тако успела да скине стомак. Како је објаснила, решила је да неко време пије само цеђено воће и поврће, али је стално била гладна, па је одустала од тога. Зато је одлучила да сама смисли дијету. Решила је да једе упола мање хране него до тада и убрзо је видела резултате.
- Кренула сам на детокс и требало је да пијем само сокиће од воћа и поврћа, али нисам могла да издржим а да не ставим ништа од хране у уста. Цеђене сокове сам задржала за доручак, а одлучила сам да уз то имам мање, лагане оброке. Јела сам салате, пилетину, рибу... Наравно, све то без хлеба. Буквално сам преполовила количину хране коју сам уносила и то ми је брзо донело резултате - прича певачица.
- Чим набацим које кило, одмах ми се повећа стомак и то ме нервира. Коначно сам успела да га скинем! Сада нигде немам вишак. Баш сам се стесала у том делу тела и презадовољна сам како изгледам. Склона сам гојењу, па морам с времена на време да регулишем исхрану, како бих одржавала витку линију - искрена је она.
Певачица истиче да је највише килограма имала док је трајао карантин због корона вируса.
- Тада сам се баш била убуцила, пошто нисам наступала, већ сам само седела код куће. Сметало ми је што сам се угојила, поготову када бих се погледала у огледало и видела да 'кипи' на све стране. Чим сам кренула да наступам, смршала сам, а сада више немам ни сало на стомаку - рекла је.
Тања не крије да понекад воли да се опусти и поједе више него што би требало.
- Мора човек некад себи да да одушка. Дешава ми се да клопам баш пред наступ, а то није баш паметно. Буду ми гладне очи, па се преједем и онда једва певам - признала је.
Овако изгледа њен јеловник:
Доручак: Сок од воћа и поврћа
Ручак: Пилетина и салата
Вечера: Риба
Трик савет: Једите више пута током дана, али нека то буду мањи, лагани оброци.
БОНУС ВИДЕО - Први плес Ање Мит на венчању
(Мондо)
Препоручујемо
ЉУДИНА: Погледајте како је човек са штакама спасао повређено маче у Београду (ВИДЕО)
04. 10. 2022. у 17:34
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
БАСТИЈАН ЈУ ЈЕ ОСТАВИО ЗБОГ АНЕ И ЦЕЛА НЕМАЧКА ЈЕ БИЛА ОЧАЈНА: Сара сада има новог дечка, богаташа и ужива у животу! (ФОТО)
БИВША девојка Бастијана Швајнштајгера поново је заљубљена, а причала је о вези која се одвија на даљину.
24. 10. 2025. у 09:45
ПРОКЛЕТСТВО "КУРСАЏИЈА": Вереник пуцао у главу, покушај самоубиства, дрога, беда...
ГЛУМЦИ из хумористичког серијала “Курсаџије” засмејавали су неколико година регион емитујући се у оквиру емисије “Гранд шоу”, где су својом ведрином и скечевима успевали су да насмеју милионе.
25. 10. 2025. у 17:27
ГЛУМАЦ УМРО У 68. ГОДИНИ: "Проблем са шећером, па компликација са плућима - последње дане провео у болници!" Бабовић се опростио од Чолића
ГЛУМАЦ Небојша Чолић умро је данас у 68. години живота, а вест о његовој изненадној смрти потресла је његове колеге.
25. 10. 2025. у 18:51
ВЕЛИЧАНСТВЕНО: Белоглави суп поново лети изнад КиМ - опет господари небом изнад Шар-планине (ФОТО/ВИДЕО)
ПОСЛЕ неколико дана опоравка, белоглави суп је поново полетео!
24. 10. 2025. у 21:21
"ИМАЛА САМ ПОВРЕЂЕНУ ГЛАВУ И РЕБРО": Катарина Лазић први пут о удесу
ФОЛКЕР и његова супруга Катарина преживели су саобраћајну несрећу, а певач је открио да је пре удеса пио, док је Каћа признала да је задобила повреде главе и ребра.
25. 10. 2025. у 14:35
ИДЕ У НОВИ РАТ: Откривено зашто је САД највећи ратни брод на свету стигао у Сплит - 4.500 војника и 75 авиона
ПОТПАРОЛ Пентагона Шон Парнел рекао је да ће додатне снаге "ојачати постојеће капацитете за ометање трговине наркотицима и разбијање транснационалних криминалних организација".
25. 10. 2025. у 15:04
ПОКРОВСК ПРЕД ПАДОМ, РУСКИ ВОЈНИЦИ У ЦЕНТРУ ГРАДА: "Ситуација је више него критична, убијају нам људе"
НАЈМАЊЕ 250 руских војника налази се у Покровску, где учествују у уличним борбама и убијају украјинске војнике, посебно оператере дронова, преноси Украјинска правда позивајући се на официре из две бригаде које делују у том подручју.
25. 10. 2025. у 19:17
СТИЖЕ ЗИМА КАКВА СЕ ВИЂА ЈЕДНОМ У СТО ГОДИНА? Метеоролози одговорили на спекулације о "зими века"
НЕМАЧКИ портали су преплављени информацијама о екстремној зими, улицама прекривеним снегом и екстремним временским условима који прете земљи.
23. 10. 2025. у 17:38
ЗЕМЉОТРЕС УСРЕД ДНЕВНИКА: Водитељка се обратила у страху: "Надам се да ће бити све у реду" (ВИДЕО)
ДОК је читала вести у ноћном Дневнику, прекинуо ју је земљотрес...
24. 10. 2025. у 19:43
Најновије из рубрике
ПРВИ МУЖ ЏЕНИФЕР ЛОПЕЗ ЈОЈ СЕ ОБРАТИО НАКОН ЊЕНОГ ТУЖНОГ ИНТЕРВЈУА: "Треба да те буде срамота!"
ХОЛИВУДСКА краљица пропалих љубави недавно је истакла да је нико од њених бивших није искрено волео, а убрзо потом се огласио први човек с којим је желела да остане до краја живота.
25. 10. 2025. у 21:00
МАЛА ДАРА ИЗ ЈАСЕНОВЦА ЈЕ ПОРАСЛА: Биљана прославила 18. рођендан (ФОТО)
МЛАДА глумица Биљана Чекић напунила је 18 година, а бројни пријатељи су јој честитали.
25. 10. 2025. у 20:56
УПОРЕЂУЈУ ЈЕ СА БРЕНИНОМ "ЈУГОСЛОВЕНКОМ": Шејла Зонић обратила се женама које су преживеле, ћутале и нису изгубиле снагу (ФОТО)
ПОПУЛАРНА певачица Шејла Зонић објавила је нову песму „Босанка“, снажну баладу која је већ након неколико сати од премијере изазвала лавину емоција на друштвеним мрежама.
25. 10. 2025. у 19:10
БИВША ЖЕНА КЕВИНА КОСТНЕРА СЕ УДАЛА ЗА ЊЕГОВОГ НАЈБОЉЕГ ПРИЈАТЕЉА: Глумац сумњао да га вара, али да је то урадила са њим није веровао
"КОМШИЈА је за све крив", сигурно је слична мисао прошла кроз главу Кевину Костнеру када је видео да се његова бивша супруга удала за њиховог комшију, две године након развода.
25. 10. 2025. у 19:00
ГЛУМАЦ УМРО У 68. ГОДИНИ: "Проблем са шећером, па компликација са плућима - последње дане провео у болници!" Бабовић се опростио од Чолића
ГЛУМАЦ Небојша Чолић умро је данас у 68. години живота, а вест о његовој изненадној смрти потресла је његове колеге.
25. 10. 2025. у 18:51
Коментари (0)