НИКОЛА РОКВИЋ ТВРДИ ДА ЈЕ КОНАЧНО У ИДЕАЛНОЈ ФОРМИ: Аутофагија у типику Светог Саве
ПЕВАЧ Никола Роквић похвалио се на друштвеним мрежама да је коначно у идеалној телесној форми. Наиме, након три недеље поста и аутофагије (механизам који омогућава организму да преживи стварајући енергију рециклажом), изгубио је седам килограма, а форму одржава и тако што четири пута недељно практикује 10 рунди кик-бокса, три пута седмично иде на трчање, а са децом, ћерком Леоном и сином Симеоном, свако вече иде у шетњу.
Фото: Instagram/nikolarokvic
- Аутофагија и здрав начин исхране, поготово посна храна која нема животињско порекло, дали су ми невероватну енергију коју нисам имао када сам се "нормално" хранио - написао је Никола на "Инстаграму".
- Са лакоћом без хране 20 сати, а енергије за тренинг више него икада! А лепо нам је Свети Сава оставио у типику аутофагију, потребни су нам нобеловци да би смо схватили оно што у књигама пише већ пуних 800 година. Живи били!
Препоручујемо
Изненађење за публику стиже ускоро: Анастасија Рилак одлучила да бира слободу (ФОТО)
29. 04. 2026. у 22:40
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
Како се правилно плете венац за Ђурђевдан? Ово цвеће не сме да изостане, верује се да чува кућу од несреће
КАКО се плате венац за Ђурђевдан?
29. 04. 2026. у 10:41
Владица ухватио змију - скоро 2 метра! "Капталац" испред ресторана (Видео)
ПОЗНАТИ ловац на змије Владица Станковић поново је имао интервенцију, овог пута у Мерошини, где је из бетонске стазе једног угоститељског објекта извукао велику змију – смука, дугог готово два метра.
29. 04. 2026. у 08:05
Да ли је могуће?! Уведен црвени картон ако фудбалер ОВАКО држи руку?! Још два нова прописа о искључењима!
Дошло је време за нову промену фудбалских правила.
29. 04. 2026. у 14:01
Школу завршила ванредно: Знате ли шта је по струци Ана Ивановић?
АНА је пре скоро деценију прекинула спортску каријеру, а на тенис су је родитељи уписали када је имала само пет година.
29. 04. 2026. у 14:33
Водитељка РТС-а становала у дому за избеглице, ватра је прогутала све успомене: "Не знам како смо уопште издржали"
"ПИТАМ се како смо све то уопште издржали..."
29. 04. 2026. у 08:55
Најбољи нокаут свих времена? И тренер се хватао за главу, ово је невероватно! (ВИДЕО)
Изабрати најбољи нокаут свих времена није лако. О којем год спорту да се ради. Али, од овог априла - теквондо има свог главног фаворита.
29. 04. 2026. у 17:37
Трампу стигле најгоре могуће вести: Није добро по америчког председника
Подршка америчком председнику Доналду Трампу пала је на најнижи ниво у његовом тренутном мандату, а Американци су све више незадовољни његовим поступањем са трошковима живота и ратом са Ираном, показују резултати нове анкете Ипсоса.
28. 04. 2026. у 20:51
Срушио се авион код главног града: Погинули сви путници и пилот
Ваздухопловна цивилна управа Јужног Судана саопштила је данас да се срушио авион југозападно од главног града Џубе, при чему је погинуло свих 14 особа које су биле у летелици.
27. 04. 2026. у 16:49
Зашто не треба говорити "прими моје саучешће"? Отац Предраг открива: "Не будите плитки"
"КАДА изјављујете саучешће не будите плитки..."
29. 04. 2026. у 12:35
Најновије из рубрике
Изненађење за публику стиже ускоро: Анастасија Рилак одлучила да бира слободу (ФОТО)
МЛАДА звезда у успону Анастасија Рилак, која је на музичкој сцени од малих ногу, храбро гради своје успехе годинама уназад.
29. 04. 2026. у 22:40
Мистерија: Ћерка чувеног глумца пронађена мртва
ЋЕРКА легендарног америчког глумца Питера Фалка, Жаклин Фалк, пронађена је мртва у Калифорнији, преносе амерички медији.
29. 04. 2026. у 20:18
Најлепшу глумицу на свету је страх паралисао, годинама није излазиила из куће: Ким Бесинџер проговорила о поремећају који јој је срушио цео
БИВША Бонд девојка изненадила је фанове старим фотографијама на којима изгледа готово непрепознатљиво.
29. 04. 2026. у 19:30
Прошло је 15 година од венчања, а о њеној венчаници се и данас прича: Ове детаље ретко ко зна
ДАНА 29. априла 2011. године, Вилијам, принц од Велса, оженио се Катарином, принцезом од Велса, на прелепој церемонији, која је емитована широм света.
29. 04. 2026. у 18:00
Певала сам, а најавили торнадо: Оља Бајрами открила детаље америчке турнеје - "Плакали смо и смејали се" (ФОТО)
ПЕВАЧИЦА Оља Бајрами тренутно је на великој америчкој турнеји И како нам открива , пуно јој је срце јер ју је публика дочекала раширених руку.
29. 04. 2026. у 17:10
Коментари (0)