НИКОЛА РОКВИЋ ТВРДИ ДА ЈЕ КОНАЧНО У ИДЕАЛНОЈ ФОРМИ: Аутофагија у типику Светог Саве
ПЕВАЧ Никола Роквић похвалио се на друштвеним мрежама да је коначно у идеалној телесној форми. Наиме, након три недеље поста и аутофагије (механизам који омогућава организму да преживи стварајући енергију рециклажом), изгубио је седам килограма, а форму одржава и тако што четири пута недељно практикује 10 рунди кик-бокса, три пута седмично иде на трчање, а са децом, ћерком Леоном и сином Симеоном, свако вече иде у шетњу.
Фото: Instagram/nikolarokvic
- Аутофагија и здрав начин исхране, поготово посна храна која нема животињско порекло, дали су ми невероватну енергију коју нисам имао када сам се "нормално" хранио - написао је Никола на "Инстаграму".
- Са лакоћом без хране 20 сати, а енергије за тренинг више него икада! А лепо нам је Свети Сава оставио у типику аутофагију, потребни су нам нобеловци да би смо схватили оно што у књигама пише већ пуних 800 година. Живи били!
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
НИКАД МИ НИЈЕ БИЛО ТЕЖЕ - НАЈВЕЋА ТРАГЕДИЈА: "То је хлеб твоје деце, живот - обећај ми да ћеш наставити докле можеш"
ПЕВАЧ Мирослав Илић се као млад суочио са најтежим животним губитком. Његова мајка преминула је када је имала само 47 година након борбе са опаком болешћу.
07. 06. 2025. у 20:01
ДЕЦО, ЗАШТО? ЈОШ СТЕ МЛАДИ ЗА МРЖЊУ: Видите шта су мали Албанци радили док се орила химна Србије - и то испред наших фудбалера (ФОТО)
ПРОВОКАЦИЈЕ на сваком кораку.
07. 06. 2025. у 21:33
ПРЕКИНУТ МЕЧ АЛБАНИЈА - СРБИЈА: Српски играчи погођени у главу - три пута (ФОТО)
НЕМИЛЕ сцене у Тирани.
07. 06. 2025. у 22:22
А ПОСЛЕ СИЛНИХ СКАНДАЛА У ТИРАНИ: Храбра Србија издржала срамне испаде Албанаца у борби за Светско првенство у фудбалу!
Фудбалска репрезентација Србије је у драматичној утакмици са Албанијом у гостима одиграла 0:0 на почетку квалификација за Светско првенство. Наредни меч "орлови" играју у уторак у Лесковцу против Андоре, која је умало шокирала лидера групе, Енглеску (поражена је само са 0:1).
07. 06. 2025. у 22:39 >> 22:40
СРПСКА ПОСЛА: Никола Јокић запањио свет! Вратио се у Србију и урадио ОВО (ВИДЕО)
НИКОЛА Јокић је најбољи кошаркаш планете, али дајте му лопту и биће најбољи у сваком спорту. То је показао још једном.
08. 06. 2025. у 08:54
СКИНУЛА СЕ ВОДИТЕЉКА РТС-а: Показала како изгледа у бикинију - песак под њом је мање врео (ФОТО)
ВОДИТЕЉКА Ивана Миленковић тренутно борави у Црној Гори, а да јој одмор и те како прија види се по њеном осмеху који не скида с лица.
07. 06. 2025. у 20:22
ВЕШТАК ОТКРИО ЈЕЗИВЕ ДЕТАЉЕ О ДЕЧАКУ УБИЦИ: Ево зашто је Коста пуцао на чувара школе, није га потресло сазнање кога је све убио
ЗАКЉУЧИЛИ смо да је Коста био способан да управља својим поступцима у време извршења злочина и да та способност није била битно смањена. Постоји једна краткотрајна ометеност, за период у учионици за који он каже да нема сећања, али он је све радио по плану. То указује да је он управљао својим поступцима.
05. 06. 2025. у 17:05
СРПСКА ПОСЛА: Никола Јокић запањио свет! Вратио се у Србију и урадио ОВО (ВИДЕО)
НИКОЛА Јокић је најбољи кошаркаш планете, али дајте му лопту и биће најбољи у сваком спорту. То је показао још једном.
08. 06. 2025. у 08:54
ВРТОГЛАВА СУМА: Колику националну пензију прима Љиљана Благојевић
ЈЕДНА од наших најистакнутијих драмских уметница Љиљана Благојевић отишла је у пензију, а налази се међу двадесетчетворо уметника, који ће примају националну пензију за допринос култури.
07. 06. 2025. у 11:30
Најновије из рубрике
Глумац Џеред Лето (53) оптужен да је злостављао 9 девојчица
СЛАВНИ глумац демантовао је наводе о злостављању, али су жене не одступају од тврдњи.
08. 06. 2025. у 12:33
10.000 ДИНАРА ЗА ТРОЈЕ ДЕЦЕ: Луис преминуо, његова супруга постала - социјални случај
ОМИЉЕНИ певач и уметник препознатљивог гласа, Љубиша Стојановић Луис, живот је трагично изгубио у саобраћајној несрећи 31. јула 2011. године, у својој 59. години. Његова изненадна смрт оставила је неизбрисив траг, не само на домаћој музичкој сцени, већ и у животима најближих.
08. 06. 2025. у 12:04
У ЦЕНТРУ БЕОГРАДА - ИСПОД ЦЕНЕ: За колико је продат стан Власте Веселиновића?
ЧУВЕНИ глумац Власта Велисављевић преминуо је 24. марта 2021. године од последица корона вируса, а у стану који се налази у центру наше престонице живео је са својом тадашњом супругом Надом.
08. 06. 2025. у 11:45 >> 11:46
"ЊЕНУ МАЈКУ ВРЛО МАЛО ПОЗНАЈЕМ": Мики Мећава крио ванбрачну ћерку - "Чујемо се порукама"
МИЛАН Обрадовић познатији под уметничким именом као Мики Мећава живи како каже, од старе славе. Повукао се у медијску илегалу, и данас живи мирним начином живота. Недавно у разговору са медијима открио је све о односу са наследницима који нису део јавног света, као и ванбрачној ћерки, за коју јавност дуго није знала и његовој бившој партнерки.
08. 06. 2025. у 09:45
ЋЕРКЕ МАРИНЕ ПЕРАЗИЋ: Лепе као богиње, граде светске каријере (ФОТО)
ОДНОС певачице Марине перазић и музичара Иван Феце Фирчи, завршио се бурно, иако су се из њихове љубави родиле две ћерке.
08. 06. 2025. у 08:42
Коментари (0)