КОЈА ЛИ ЈЕ ТАЈНА РОНАЛДОВОГ ИЗГЛЕДА? Фудбалеров нутрициониста открио шта је "тајни састојак" (ФОТО)
ПОРТУГАЛСКИ фудбалер Кристијано Роналдо важи за једног од најспремнијих спортиста данашњице. Иако је је загазио у 38. годину, Португалац и даље изгледа беспрекорно и поседује невероватну снагу. Многи желе изгледати као он, то није никаква тајна, али за то је неопходно велико одрицање.
ФОТО: Танјуг / АП
Роналду ништа није дано и све што је постигао у својој каријери успео је трудом и радом. Али, поред тога и исхрана је веома важан фактор, а он томе придаје велику важност.
Фудбалер Манчестер јунајтеда категорично следи дијету како би одржаосвоју изврсну физичку форму. Један од његових нутрициониста, Ђорђо Бароне, је открио чиме се храни.
Фото: EPA-EFE/PETER POWELL
- Увек једе исто. Броколи, пилетину и рижу. И два литра воде, наравно избегава "кока-колу" - нагласио је један од нутрициониста и људи који му помажу да буде у форми, да изгледа добро и да увек буде здрав и физички спреман.
Он се потом осврнуо и на његов победнички менталитет.
- Кристијано жели увек да победи. Он тера младе играче да напредују. Мислим да је то јако добра карактеристика. Али ако неко жели његово тело, осим зеленог поврћа, морао би имати и врхунску рутину вежбања. Он те трбушњаке не ради из хобија, већ зато што своје тело доживљава као радни алат. - каже Бароне.
БОНУС ВИДЕО: Прослава титуле Лиге шампиона на тргу у Мадриду
Препоручујемо
РАСПРАВА КОЈА ЈЕ ЗАПАЛИЛА АМЕРИКУ: "Јокић није ни у седам најбољих играча данашњице"
14. 06. 2022. у 19:55
МА, СРБИН ЈЕ ЧУДО! Алимпијевић и Бешикташ у полуфиналу Еврокупа након велике драме
18. 03. 2026. у 20:23
"ТРЕЋИ СВЕТСКИ РАТ ПОЧИЊЕ 29. МАРТА!" Шок-реченица у најугледнијим француским новинама
18. 03. 2026. у 20:01
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ПРОТЕРАН ИЗ САУДИЈСКЕ АРАБИЈЕ ЈЕР ЈЕ "ПРЕВИШЕ ЛЕП": Од приче направио милионе, па разбеснео обожаватељке када је оженио "ружну" девојку
ДЕПОРТАЦИЈА, хиљаду порука дневно и аутомобил на поклон од непознате особе - арапски милионер је скандал претворио у каријерни успех.
18. 03. 2026. у 11:07
ЛОША АТМОСФЕРА У ХУМСКОЈ! САОПШТЕЊЕ ЈСД ПАРТИЗАН: "Фудбалски клуб се сети Спортског друштва само кад дође мониторинг"
ЈСД Партизан објавио је саопштење у којем објашњава зашто овог пута није изашао у сусрет Фудбалском клубу када је у питању мониторинг.
18. 03. 2026. у 11:37
ПЉУШТЕ ЧЕСТИТКЕ: Славље у дому Наташе Беквалац - певачица поделила радосне вести
ПОПУЛАРНА певачица данас има посебан повод за славље.
17. 03. 2026. у 09:11
КО ЈЕ ПУСТИО ИНТИМНЕ СНИМКЕ? Огласило се подгоричко тужилаштво о скандалу који потреса Црну Гору
ОСНОВНО државно тужилаштво (ОДТ) у Подгорици одбацило је две кривичне пријаве Мирјане Пајковић против Дејана Вукшића, јер не постоји сумња да је извршио кривична дела за које се гоњење предузима по службеној дужности, саопштили су из тог тужилаштва.
17. 03. 2026. у 21:16
ЦРНОГОРАЦ "ПАО" У САД КАО РУСКИ АГЕНТ: ФБИ сумња да је радио за Кадирова - ловили чеченске дисиденте по Европи?
"ИМАМ људе који би платили много новца да ова особа и други попут њега буду ухапшени и предати њима. Засад имам три или више особа за којима се трага ради хапшења... За сваку особу добијамо 1,5 милиона америчких долара. Потребан нам је сарадник који неће много питати, али ће нам дати те информације, а након што ја потврдим локацију (лично ћу је проверити), добијамо новац".
18. 03. 2026. у 11:03
"БИО БИ МРТАВ ДО ЈУНА!" Застрашујућа изјава Доналда Трампа
АМЕРИЧКИ председник Доналд Трамп изјавио је да је један конгресмен из редова републиканаца био суочен са тешким здравственим стањем и да су му лекари давали свега неколико месеци живота, пре него што је лично интервенисао како би му била омогућена операција.
18. 03. 2026. у 19:34
НОВИ ПРЕОКРЕТ НА ЕНФИЛДУ? Галата брани гол предности у "гротлу" чувеног стадиона
ПОСЛЕ минималног пораза у Истанбулу, Ливерпул пред својим навијачима јури преокрет против Галатасараја у реванш утакмици осмине финала Лиге шампиона (21.00).
18. 03. 2026. у 07:00
ТРАМП СЕ ОВОМЕ НИЈЕ НАДАО: Иран напрасно добио савезника
Док траје напад на Иран, који су започели САД и Израел, али и одговор Ирана у виду напада на суседне земље које помажу ту агресију, и спорт и те како осећа последице новонастале ситуације. Рат је, како и не би... А најновије вести из спорта тичу се управао Иранаца и Сједињених Америчких Држава, чији је председник Доналд Трамп недавно изјавио да би Ирану било боље да не долази на Мундијал који се управо и у САД одржава ове године. Па опет, прописи су јасни, Иранци "морају у Америку", али... Сада су добили важног савезника у својој намери да Мундијал играј негде другде.
18. 03. 2026. у 17:16
"ПУТИНЕ, ИЗАЂИ!" Позвао руског председника на двобој - бизаран видео кружи интернетом
НЕОБИЧАН снимак кружи мрежама, а на њему се види младић који стоји на Црвеном тргу и изазива председника Русије Владимира Путина на двобој. Међутим, снимак није стваран, већ је направљен уз помоћ вештачке интелигенције, али са јасним циљем.
18. 03. 2026. у 18:34
Најновије из рубрике
МА, СРБИН ЈЕ ЧУДО! Алимпијевић и Бешикташ у полуфиналу Еврокупа након велике драме
Водио је Бешиткаш осам поена на полувремену, имали су гости -11 у трећем делу, али су у финишу периода успели да смање на само четири разлике и најаве драму последњих 10 минута.
18. 03. 2026. у 20:23
"ТРЕЋИ СВЕТСКИ РАТ ПОЧИЊЕ 29. МАРТА!" Шок-реченица у најугледнијим француским новинама
Најновије вести из Француске - уопште се не тичу Француске. А одјекнуле се целим светом.
18. 03. 2026. у 20:01
УПРКОС ПОБЕДИ: Партизан поставио негативан евролигашки рекорд!
Партизан је у Београдској арени на крилима Карлика Џонса савладао Дубаи резултатом 88:74, а поставио је "парни ваљак" и један негативан рекорд.
18. 03. 2026. у 19:39
ПРОСЛАВЉЕНОМ ФУДБАЛЕРУ ПРЕТИ РОБИЈА! Признао убиство! Чека га дуга затворска казна!
Дуго је негирао да се одлучио на злочиначки чин.
18. 03. 2026. у 19:18
БИЛО ЈЕ ПИТАЊЕ ЖИВОТА И СМРТИ! Аврамовић отворио душу о хорору у Дубаију: Жена и дете у гаражи, а ја читам катастрофалне вести!
АЛЕКСА Аврамовић говорио је о напетој ситуацији у Уједињеним Арапским Емиратима, откривши да му је породица била у Дубаију док је био на окупљању репрезентације Србије.
18. 03. 2026. у 19:03
Коментари (0)