ШАМПИОНИ ИЗ ТРСТЕНИКА ДИЖУ ТЕГОВЕ И С МАСКАМА: За мање од годину дана освојили 21 медаљу
ТРСТЕНИЧАНИ су се одавно показали као талентовани за спортове снаге, освојивши бројне медаље на такмичењима у обарању руке,а сада су шампиони и у једном мање познатом спорту “пауер-лифтингу”.
![ШАМПИОНИ ИЗ ТРСТЕНИКА ДИЖУ ТЕГОВЕ И С МАСКАМА: За мање од годину дана освојили 21 медаљу ШАМПИОНИ ИЗ ТРСТЕНИКА ДИЖУ ТЕГОВЕ И С МАСКАМА: За мање од годину дана освојили 21 медаљу](/data/images/2020-08-24/15182_trstenik-benc-pres-disciplina-sporta-koja-zahteva-neverovatnu-snagu-foto-s.babovic_fmob.jpg)
Фото: С. Бабовић
Дизање тегова у три дисциплине окупило је 10-ак заљубљеника у овај спорт крај Западне Мораве и за мање од годину дана, дизачи ПЛК “Хук”, јединог клуба ове врсте у централној Србији, освојили су чак 21 медаљу на националним такмичењима.
Епидемија КОВИД-19 прекинула је њихове планове о шампионатима у иностранству,али одмах по отварању теретана крајем априла,вратили су се вежбању. Међу њима је и најснажнија Трстеничанка, Биљана Ерић(30), машински инжењер, конструктор у ППТ Наменска, која се годинама успешно такмичила у спортском обарању руке.
- Већ сам на тренинзима у претходном спорту доста дизала тегове, тако да сам схватила да је време да се посветим новом изазову - прича за “Новости” Биљана.
- Нисам очекивала да ћу одмах постићи одличан резултат и освојити пет медаља. Надам се да ће се поправити епидемиолошка ситуација како би могли да одмеримо снаге и са такмичарима ван Србије.
ТЕРЕТАНА ПУНА УПОЗОРЕЊА
У српским теретана данас важе посебна правила. Инструкције за коришћење справа постављене су на видном месту,на улазу је дезобаријера,а дезинфекционо средство на бази 70% алкохола свуда у вежбаоници.Реквизити морају да су прописно удаљени,а пешкири,преобука, флашица воде не смеју се да се заједнички користе.
Владимир Савић, један од најтрофејнијих спортиста снаге у земљи, већ је успео да се домогне 7 златних одличја и обори државни рекорд од 230 килограма у дисциплини “бенч-прес”.
У августу је требало да учествује на Светском шампионату у Литванији, али је норма пропала када је избила зараза.
- “Пауер-лифтинг” је такмичење са тегом и са самим собом и мислим да тек долази време овог спорта-каже за “Новости” Владимир Савић(40).
- Брзо смо ушли у систем такмичења, савладали технике. Најближи нама клубови су на југу Србије, има их и у источној Србији,али највише “лифташа” има у Војводини и у Београду,тако да смо “пионири” у нашој средини. Имамо подршку наше асоцијације и верујем да ћемо добро промовисати овај мање распострањен спорт.
ТРИ ДИСЦИПЛИНЕ, НЕ ЗНА СЕ КОЈА ЈЕ ТЕЖА
СВЕ
СВЕ три дисциплине “пауер-лифтинга” су заиста за најиздржљивије спортисте снаге. “Чучањ” се изводи тако што дизач стоји усправно и са постоља који је намењен за шипку и тегове, шипку ставља на рамена и потом се спушта у чучањ, односно враћа у првобитан положај. „Бенч-прес” подрзаумева да дизач лежи на клуши, са ногама савијеним у коленима тако да стопалима додирује под, а потом у том положају подиже шипку са теговима од други до висине, а потом је враћа на сталак. “Мртво дизање” је подизање тегова до бутина до подлоге, док дизач све време стоји, са благо савијеним ногама у коленима. Сваки потез налаже и прати судија.
Међу најмлађим члановима клуба је и Вељко Штрбановић(20). Већ има осам медаља.
- Колеге су биле успешне на више првенстава, ја сам се окушао само на Купу Војводине, у Елемиру, у јуниорској конкуренцији за преко 120 килограма,али наставићу да се такмичим, јер је и мени добро кренуло - прича за “Новости” дизач Милоје Милосављевић(20).
Напори на тренинзима су изузетни у све три дисциплине “пауер-лифтинга”(чучањ,бенч- прес и мртво дизање).
Ригорозне епидемиолошке мере које се примењују у теретанама отежавају тренинг.
На коришћења дезинфекционих средстава, посебну динамику вежбања у мањих групама већ су се навикли, али маске су због важности дисања приликом подизања тегова, највећи изазов.
Здравље је, међутим, додају, важније од сваке медаље.
Препоручујемо
![СРЕЋКОВИ РОДИТЕЉИ СУ СТРАДАЛИ, А ОВАКО ЈЕ ОН СПАСЕН: Прича о дечаку која је данас добила срећан крај СРЕЋКОВИ РОДИТЕЉИ СУ СТРАДАЛИ, А ОВАКО ЈЕ ОН СПАСЕН: Прича о дечаку која је данас добила срећан крај](/data/images/2020-08-21/14427_trstenik-mesto-pogibije-cas_t.jpg?time=1598038389)
СРЕЋКОВИ РОДИТЕЉИ СУ СТРАДАЛИ, А ОВАКО ЈЕ ОН СПАСЕН: Прича о дечаку која је данас добила срећан крај
21. 08. 2020. у 21:51 >> 21:33
![СРЕЋКО КОНАЧНО У НОВОЈ ПОРОДИЦИ: После стравичног губитка родитеља малишан усвојен СРЕЋКО КОНАЧНО У НОВОЈ ПОРОДИЦИ: После стравичног губитка родитеља малишан усвојен](/data/images/2020-08-21/14398_depositphotos-199701382-l-2_t.jpg?time=1598034018)
СРЕЋКО КОНАЧНО У НОВОЈ ПОРОДИЦИ: После стравичног губитка родитеља малишан усвојен
21. 08. 2020. у 19:52
![ПРЕРАНО ЈЕ ОСТАО САМ: Дете чији су родитељи страдали несрећним случајем - усвојено ПРЕРАНО ЈЕ ОСТАО САМ: Дете чији су родитељи страдали несрећним случајем - усвојено](/data/images/2020-08-21/14398_depositphotos-199701382-l-2_t.jpg?time=1598027724)
ПРЕРАНО ЈЕ ОСТАО САМ: Дете чији су родитељи страдали несрећним случајем - усвојено
21. 08. 2020. у 18:16
![ХРВАТСКА ЈЕ БОЛЕСНО СКУПА Само у четири европске земље је јефтиније живети, поражавајући подаци за комшије ХРВАТСКА ЈЕ БОЛЕСНО СКУПА Само у четири европске земље је јефтиније живети, поражавајући подаци за комшије](/data/images/2024-07-16/507480_1_kf.jpg?time=1721133501)
"ХРВАТСКА ЈЕ БОЛЕСНО СКУПА" Само у четири европске земље је јефтиније живети, поражавајући подаци за комшије
ХРВАТСКА је болесно скупа, пише данашњи Јутарњи лист.
16. 07. 2024. у 13:26
![ЕВО КАДА ТАЧНО СТИЖЕ РАСХЛАЂЕЊЕ: Ови делови Србије биће први на удару пљускова и грмљавине ЕВО КАДА ТАЧНО СТИЖЕ РАСХЛАЂЕЊЕ: Ови делови Србије биће први на удару пљускова и грмљавине](/data/images/2023-05-28/356271_tan2023-05-2518515416-3_kf.jpg?time=1721135419)
ЕВО КАДА ТАЧНО СТИЖЕ РАСХЛАЂЕЊЕ: Ови делови Србије биће први на удару пљускова и грмљавине
НАСТАВЉА се топлотни талас у Србији. Већ у подне температура у Смедеревској Паланци достигла је 38 степени. Пред нама је врео дан, а максимална температура и данас ће достићи 41 степен. Очекује се сунчано.
16. 07. 2024. у 14:13
![РЕШЕНА МИСТЕРИЈА Зашто је Трамп викао: Чекајте, дајте ми ципеле (ФОТО) РЕШЕНА МИСТЕРИЈА Зашто је Трамп викао: Чекајте, дајте ми ципеле (ФОТО)](/data/images/2024-07-15/507209_donald-tramp-pokusaj-ubistva-foto-profimedia-3_kf.jpg?time=1721047123)
РЕШЕНА МИСТЕРИЈА Зашто је Трамп викао: "Чекајте, дајте ми ципеле" (ФОТО)
"НЕ БИ требало да будем овде, требало би да сам мртав."
15. 07. 2024. у 14:38
Коментари (0)