здрава ужина
ПУФНАСТЕ ПАЛАЧИНКЕ ОД ЧЕТИРИ САСТОЈКА: Нови хит здравог доручка
Једноставне, хранљиве и неодољиво укусне — пуфнасте палачинке од свега четири састојка освојиле су многе љубитеље брзих и здравих јутарњих оброка. Овај рецепт, који се припрема за само неколико минута, постао је омиљени избор свих који желе да дан започну слатко, а без гриже савести.
01. 12. 2025. у 10:06
ПРОТЕИНСКИ СЛАНИ ШТАПИЋИ: Савршени за ужину без гриже савести
Ако тражите здраву, укусну и практичну ужину која се припрема за мање од пола сата, ови протеински слани штапићи биће ваш нови фаворит. Идеални су за посао, школу, теретану или као нутритивно богата замена за хлеб.
24. 11. 2025. у 10:03
ЗДРАВЕ ГРИЦКАЛИЦЕ: Шта треба да једете између два оброка да бисте били сити
УКОЛИКО покушавате да скинете вишак килограма и да одржите витку линију, а не можете да замислите дан без грицкалица, требало би да знате да постоји решење. Наиме, многе грицкалице попут чипса, штапића, чоколаде су висококалоричне, али има и оних које нису - маслине, кокице, црна чоколада, јабуке, бадеми...
06. 05. 2024. у 15:00