вежбе за јачање зглобова
ЈАКИ ЗГЛОБОВИ МАЊЕ СЕ ТРОШЕ: Уз ових шест вежби заборавићете на болове и постати еластичнији
ФИЗИЧКА активност има изузетно повољан утицај на очување здравља зглобова и целокупног локомоторног система.
18. 04. 2025. у 07:00
УЗ ЈАЧЕ МИШИЋЕ - МАЊЕ ПОВРЕДА: Учините зглобове флексибилнијим уз неколико једноставних вежби
ЈАКИ и издржљиви мишићи значе бољу превенцију повреда и болова у зглобовима. Да бисте ојачали мишиће и учинили зглобове флексибилнијим помоћи ће вам неколико једноставних вежби.
24. 01. 2024. у 10:00
Најновије вести
У СРБИЈИ СМЕНА СУНЦА И ОБЛАКА: Временска прогноза за уторак, 22. април
У СРБИЈИ променљиво и нестабилно уз смену сунчаних периода и облачности, која ће условљавати кишу и пљускове са грмљавином, чешће после подне и увече, када пљускови локално могу бити праћени и градом, саопштио је Републички хидрометеоролошки завод.
22. 04. 2025. у 01:00
"ПОЧАСТ ЊЕГОВИМ НЕУМОРНИМ НАПОРИМА ДА УСПОСТАВИ МИР" Светла Колосеума ће бити пригушена у знак жалости за Папом
СВЕТЛА у Колосеуму биће угашена 22. априла увече у знак жалости за папом Фрањом, саопштило је италијанско Министарство културе, преносе РИА новости.
22. 04. 2025. у 00:45
НЕВЕРОВАТНО ОТКРИЋЕ НА МАРСУ: "Брдо лобања" није нимало слично околном терену
РОВЕР Персеверанце америчке свемирске агенције НАСА дошао је до невероватног открића на Марсу док се спуштао низ брдо Вич Хејзл, део кратера "Језеро". Стена коју је открио није нимало била слична околном терену.
22. 04. 2025. у 00:40
РАТ У У УКРАЈИНИ: У руском нападу на Харков погинула једна особа; Када Трамп очекује споразум Москве и Кијева
РАТ у Украјини – 1.153. дан.
21. 04. 2025. у 07:02 >> 00:23
"ЗЛО ЈЕ ПОБЕЂЕНО РУКОМ БОЖЈОМ" Републиканска конгресменка се радује папиној смрти
РЕПУБЛИКАНСКА конгресменка Марџори Тејлор Грин и непоколебљива присталица америчког председника Доналда Трампа, данас је изразила радост због смрти папе Фрање и поручила да је "зло побеђено руком божјом".
22. 04. 2025. у 00:20
ПРИМИЛА СТОТИНЕ ХИЉАДА ДОЛАРА МИТА: Осуђена супруга Ђиласовог ортака, бившег сенатора САД Боба Менендеза
СУПРУГА бившег америчког сенатора Боба Менендеза, Надин Менендез, проглашена је данас кривом за примање стотина хиљада долара мита у замену да њен супруг учини услуге бизнисменима из Египта и Њу Џерсија.
21. 04. 2025. у 23:40
ПРЕОКРЕТ ЗА МЕЧ ЛОПТУ: Одбојкаши Радничког у другом мечу финала плеј-офа Суперлиге Србије у Новом Саду савладали Војводину
ПРЕОКРЕТ у режији Милана Крстића. Коректор Радничког је од трећег сета био нерешива енигма за одбојкаше Војводине и најзаслужнији је што су Крагујевчани у у Новом Саду 0:2 претворили у 3:2 (22:25, 19:25, 25:16, 25:21, 15:12) за 2:0 у победама у финалу плеј-офа Суперлиге Србије. Шумадинци прву меч лопту имају 24.априла у Крагујевцу.
21. 04. 2025. у 23:20
"ЧАСТ НАМ ЈЕ ШТО ЋЕМО БИТИ ТАМО" Огласио се Трамп: Меланија и ја ћемо присуствовати сахрани папе Фрање
АМЕРИЧКИ председник Доналд Трамп саопштио је да ће заједно са супругом Меланијом присуствовати сахрани папе Фрање у Риму.
21. 04. 2025. у 23:04
ТЕРЕЗА КЕСОВИЈА ГУБИ СЛУХ "Научила сам да читам са усана, не чујем ништа - видим само да публика аплаудира"
"АКО СЕ догоди нешто с чим не можеш да се бориш, помири се и прихвати то."
21. 04. 2025. у 22:59
"ОВО ЈЕ НЕОЗБИЉНО!" Јанис Сферопулос на конференцији за медије након пораза Звезде од Партизана у АБА лиги
Тренер Црвене звезде Јанис Сферопулос обратио се медијима након пораза Звезде од Партизана у оквиру АБА лиге (85:77).
21. 04. 2025. у 22:57
