ВЛАГУ СВИ БАШ ТЕШКО ПОДНОСЕ! Временске прилике су узрок здравствених проблема
ВЕЛИКА влажност ваздуха којом смо изложени ових дана, узрокује промене у слузницама горњих дисајних путева, због чега се знатно смањује концентрација кисеоника у плућима.
Фото: Схуттерстоцк
Овај недостатак одражава се на комплетан организам тако што се јављају осећај малаксалости, болови у мишићима и зглобовима и радикално се снижава артеријски притисак. Велика количина влаге у ваздуху ове тегобе ствара и код здравих и код хронично оболелих. Превише влаге, такође, ствара осећај да је топлије него што јесте, али није то и најдраматичније: многе студије показале су да су оболевање и смртност већи код особа које живе у условима повишене влажности!
Због високог процента влаге, иако је лето тек почело, екипе Хитне помоћи већ бележе рекордан број интервенција, а многи хипертоничари траже помоћ лекара за корекцију терапије. Сада је разлог то што им се "срозава" иначе висок крвни притисак.
Докторка Татјана Радосављевић, пулмолог, каже да су на повећану влажност ваздуха осетљиве метеоропате које реагују променом расположења, малаксалошћу и другим физичким тегобама:
- Ипак, повишену влажност најтеже подносе пацијенти са хроничном болешћу срца, крвних судова, дисајних органа, реуматским болестима и деца - појашњава др Радосављевић.
Наша саговорница каже и да превише влаге смањује ефикасност размене топлоте смањивањем брзине испаравања влаге са површине коже. Наиме, многи имају осећај да су потпуно мокри и да отежано дишу, а није реткост да дође и до топлотног удара.
Студије су показале да су оболевање и смртност већи код особа које живе у срединама повишене влажности
- У плућима је оптималан парцијални притисак водене паре 47 мм живиног стуба - каже др Радосављевић. - Његово повећање може да доведе и до разређивања свих гасова у ваздуху, па и кисеоника, чиме се смањује и његова концентрација у плућима.
Идеални услови
ВЕОМА сув ваздух има испод 55 одсто водене паре, сув између 55 до 74 процента, умерено влажан 75 до 90 и веома влажан ваздух више од 90. У затвореном простору идеалне вредности релативне влажности крећу се од 30 до 40 одсто током зиме и од 40 до 60 током лета.
Докторка Радосављевић каже да у ситуацијама са повишеном влагом долази и до промене у слузницама горњих дисајних путева.
Бројна истраживања показала су да оне особе које живе у становима са високом влажношћу чешће оболевају од бронхијалне астме, алергија и кожних болести.
- У данима са повећаном влажношћу ваздуха не би се требало излагати физичком напору - каже наша саговорница. - То важи за све, без обзира на здравствено стање, а поготово за хронично оболеле. Они би требало да избегавају да превише времена проводе напољу, већ да мирују у пријатним условима и да по потреби коригују терапију.
Влажност ваздуха представља количину водене паре у атмосфери и један је од најважнијих климатских елемената. Количина водене паре у ваздуху се може изражавати као апсолутна влажност, што представља садржај воде у ваздуху у кубном метру или у грамима по килограму. Међутим, много значајнији параметар јесте релативна влажност која се изражава у процентима и указује на тренутно стање садржаја водене паре у односу на максималну влажност при одређеној температури ваздуха.
Препоручујемо
МАТИЧЊАК ДА РАЗВЕСЕЛИТЕ СРЦЕ: Биљка која се од давнина користи као природни лек
08. 07. 2021. у 12:47
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ПУТИН ЗАПУШИО УСТА ЗАПАДУ: Његове речи о Олимпијским играма парају уши
ВЛАДИМИР путин говорио је Олимпијским играма које су пре неколико месеци одржане у Паризу
08. 11. 2024. у 18:34
Руси спојили мозак пацова са АИ - резултат невероватан, глодар зна све
ЗА СВАКИ тачан одговор, животиња је награђивана.
08. 11. 2024. у 22:49
ОБЈАВЉЕНЕ НАГЕ ФОТКЕ НАШЕ ВОДИТЕЉКЕ: "Муж ме је наговорио да се скинем"
"МОРАМ да признам и да сам у криминалној финансијској ситуацији и свака зарада ми је битна. Нисам добила неки невероватно висок хонорар, али јесте довољан да будем задовољна и да могу себи да обезбедим неке ствари."
08. 11. 2024. у 21:35
КАКАВ СКАНДАЛ И ПОНИЖЕЊЕ: Никола Јокић ово није заслужио!
НИКОЛА Јокић игра нову сезону из снова, Србин је у свим параметрима најбољи играч Денвера, просечно бележи трипл дабл по мечу, али не мисле сви да га то чини најбољим.
08. 11. 2024. у 22:40
ОСВЕТА МЕРКЕЛОВОЈ: Ко ће наследити Шолца? Арогантни милионер који ватрено брани Украјину
МЕРЦ је пилот у слободно време и има два приватна авиона.
08. 11. 2024. у 21:19
НАВИЈАЧИ БАРСЕЛОНЕ СЕ МАСКИРАЛИ У "ДЕЛИЈЕ": Дошли тајно у Београд и урадили нешто нестварно! (ВИДЕО)
Непосредно уочи утакмице Лиге шампиона у којој су Црвена звезда и Барселона играли на стадиону "Рајко Митић", десила се посве несвакидашња ситуација.
07. 11. 2024. у 18:37
УКРАЈИНА ДОБИЈА ЗАБРАНУ 20 ГОДИНА! Трампов предлог: "Ако им се не свиђа, имамо и другу варијанту"
ИАКО ће у Овални кабинет Беле куће ући тек за два и по месеца, већ су почеле анализе може ли Доналд Трамп испунити предизборна обећања и донети мир Украјини и Блиском истоку. Према писању "Вол стрит џорнала", који се позива на изворе блиске Трампу, саветници новоизабраног председника нуде замрзавање рата дуж прве линије, консолидацију окупираних територија за Русију, демилитаризовану зону и заустављање интеграције Кијева у НАТО на 20 година.
08. 11. 2024. у 09:02
ПУТИН ЗАПУШИО УСТА ЗАПАДУ: Његове речи о Олимпијским играма парају уши
ВЛАДИМИР путин говорио је Олимпијским играма које су пре неколико месеци одржане у Паризу
08. 11. 2024. у 18:34
УДАРИО НА ПОЛИЦИЈУ: Како је умро Ромео Савић, Кнелетов друг - у ноћи кад је Александар убијен сумња се да му је оставио поруку у хотелу
"ОТИМАО сам 'робу' и аутомобиле поквареним полицајцима. Волео сам да то радим инспекторима који су и сами криминалци, а нису имали смелости да стану наспрам мене. Можда сам и претеривао, али се кунем да нико поштен од мене није страдао. Увек сам узимао од цинкароша, пијанаца и 'индијанаца', понижавао их и малтретирао! Често сам то чинио због других. После ме је то много коштало."
08. 11. 2024. у 19:44
Најновије из рубрике
УБЛАЖИТЕ ГЛАВОБОЉУ - ХРАНОМ: Ове намирнице могу да помогну код тегоба које осећамо
БЕЗ обзира на то да ли патите од мигрене, или обичне тензионе главобоље чињеница је да за пролазак овог непријатног стања и храна може да буде лек. Међутим, кључно је да се истакне да поједине намирнице могу да буду окидач за главобољу, док неке друге могу да је ублаже.
08. 11. 2024. у 07:00
СНИЖАВА ХОЛЕСТЕРОЛ И ПРИТИСАК: Моћни шипак - Природна алтернатива нестероидним антиинфламаторним лековима
БИЛО да је самоникао, или гајен, шипак је безрезервно лековит.
07. 11. 2024. у 07:00
ПОТРЕБАН НАМ ЈЕ СКРИНИГ ЗА РАНО ОТКРИВАЊЕ: Карцином плућа се код чак 60 одсто пацијената открива у метастатском стадијуму болести
Карцином плућа је подмукла малигна болест, јер у тренутку када се осете први симптоми већина пацијената је већ у метастатском стадијуму болести.
06. 11. 2024. у 12:11
ФЕМИСАН ИНОСИТОЛ - Спас код полицистичних јајника
Живимо у време највећег загађења у људској историји, а загађивачи, нарочито они који долазе из пластике, хемикалија и козметике, највише погађају жене јер директно утичу на рад хормона.
06. 11. 2024. у 10:00
УПОЗОРЕЊЕ ЛЕКАРА: У болници најлакше "букне" инфекција мокраћног система
КАДА након пријема у болницу или током болничког лечења добијете неку инфекцију, биће регистровано да имате -болничку инфекцију, и да је тај поремећај здравља наступио као последица здравственог збрињавања.
06. 11. 2024. у 07:00
Коментари (0)