НЕ ЗАБОРАВИТЕ НА ЈОД: Болести које се доводе у везу са дефицитом јода су бројне
ИАКО многи сматрају да је дефицит јода данас искорењен, новија истраживања показују да око 70 одсто светске популације пати од поремећаја здравља изазваних недостатком овог есенцијалног минерала.
Foto: Depozitfoto
Болести које се доводе у везу са дефицитом јода су бројне. Осим појаве менталне ретардације и гушавости, недостатак овог микроелемента узрокује и појаву бројних малигних промена, хроничног умора, поремећаја рада срца, као и пад конгитивних способности, као што су учење и памћење.
Намирнице које садрже јод су риба, морски плодови, јаја, млечни производи, док су најбољи биљни извори јода пасуљ, кромпир и банане.
Препоручујемо
ВЛАГУ СВИ БАШ ТЕШКО ПОДНОСЕ! Временске прилике су узрок здравствених проблема
10. 07. 2021. у 10:00
НОВА СТУДИЈА: Научници доказали како заправо јога делује на стрес
10. 07. 2021. у 07:10
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"ТО ЈЕ ГРАНИЦА ГЕНИЈАЛНОСТИ И ЛУДОСТИ": Иванишевић о великом утицају Тонија на Рафаела Надала
Харао је Рафаел Надал својевремено тениским теренима и заслужено стекао епитет једног од најбољих свих времена.
07. 04. 2025. у 17:40
ИЗ ЗАБЕЛЕ НА НОВО ГРОБЉЕ: Јоца Амстердам на сахрани Жељка Рутовића, удовица у сузама (ФОТО)
ЖЕЉКО Рутовић, контроверзни бизнисмен и актер култног филма "Видимо се у читуљи" (један од ретких који су преживели те турбулентне дане), биће сахрањен данас на Новом гробљу у Београду.
07. 04. 2025. у 12:35 >> 13:31
РУСКИЊА ИХ СВЕ ШОКИРАЛА: Окупиле се Салма Хајек, Алиша Киз и Парис Хилтон, а онда се појавила - Марија Шаропова (ФОТО)
Марија Шарапова, руска тенисерка, никада неће заборавити оно што је на Вимблдону урадила 2004. Тада је имала само 17 година и освојила је своју прву гренд слем титулу. Сада, пуне две деценије касније, поново је изнендила многе.
07. 04. 2025. у 19:41
КО ЈЕ НОСИО РУТОВИЋЕВ КОВЧЕГ? Јоца Амстердам стигао из Забеле да понесе Жељков сандук (ФОТО)
ЖЕЉКО Рутовић преминуо је 31. марта у болници у Италији од дуге и тешке болести.
07. 04. 2025. у 17:02
КО ЈЕ ЋЕРКА РУШКЕ ЈАКИЋ? Отац је напустио када је имала три месеца, а очух јој је струшио свет (ФОТО)
"ТАЈ брак је пропао, а ја сам се емоционално анестезирала и затворила у себе."
07. 04. 2025. у 09:35
ОГЛАСИЛО СЕ ТУЖИЛАШТВО НАКОН САЗНАЊА ДА БЛОКАДЕРИ ПЛАНИРАЈУ ТЕРОРИСТИЧКИ НАПАД НА АЕРОДРОМ: Наложена хитна идентификација учесника сасатнка
ВИШЕ јавно тужилаштво у Београду упутило је Министарству унутрашњих послова Републике Србије и Безбедносно-информатовној агенцији захтеве за прикупљање потребних обавештења поводом видео и аудио записа насталих на скупу у просторијама Медицинског факултета у Београду, а на којима се чују наводи учесника скупа у вези са планирањем и припремама за блокаду аеродрома "Никола Тесла".
07. 04. 2025. у 18:50
ВУЧИЋ СЕ ХИТНО ОГЛАСИО ИЗ АВИОНА: Стигла ми је фантастична вест од Ђорђе Мелони (ВИДЕО)
ПРЕДСЕДНИК Србије Александар Вучић огласио се из авиона и рекао да му је стигла фантастична вест из Рима.
04. 04. 2025. у 12:49
СРБИ ВИШЕ НЕ МОГУ ДА ПУТУЈУ БЕСПЛАТНО У ОВУ ЕВРОПСКУ ЗЕМЉУ: Треба вам посебна дозвола, ево колико кошта
ЕВРОПСКИ држављани који путују у Велику Британију од данас морају имати дигиталну пропусницу за улазак у земљу, за коју британска влада тврди да ће побољшати безбедност граница.
02. 04. 2025. у 10:16
ПРИЛАЗЕ МУ ЈЕДАН ПО ЈЕДАН: Јоца Амстердам из затвора стигао на сахрану Рутовића (ВИДЕО)
ДА СЕ опрости од Жељка Рутовића стигао је и Сретен Јоцић, познатији као Јоца Амстердам.
07. 04. 2025. у 13:36
Најновије из рубрике
ОД ТРАНС-МАСТИ, ДО НИТРАТА И ВЕШТАЧКИХ БОЈА: Кад купујете, питајте вештачку интелигенцију да ли је производ здрав
НЕМА сумње да би уместо индустријски произведене хране увек требало бирати изворне намирнице и њих учинити темељем своје исхране.
07. 04. 2025. у 17:50
ИЗБЕГАВАЈТЕ ИХ, АКО ЖЕЛИТЕ УСПЕХ: Ове четири навике саботирају вашу срећу
МОЋ навика обликује наше животе, а ове навике могу у потпуности уназадити срећу, а све захваљујући њиховом несвесном упражњавању. Постоји начин да победите и промените себе из корена.
06. 04. 2025. у 14:35
ОТКРИВЕНА НАЈЗДРАВИЈА ХРАНА НА СВЕТУ: Од 8 режима, стручњаци кажу да је овај план исхране најбољи!
ЗДРАВ живот без хроничних болести, са очуваном физичком и менталном функцијом, све је важнији циљ у савременом друштву.
05. 04. 2025. у 20:00
ОПАСНОСТИ КОЈЕ ВРЕБАЈУ ИЗА СВАКОГ СЛАТКОГ ГУТЉАЈА: Ево како газирана пића утичу на децу
ПОЗНАТО је да газирана пића у себи имају висок ниво шећера који нас тера да их још више пијемо, а не треба напомињати да прекомерна количина шећера у било чему, не само у газираним пићима, може бити штетна за организам.
05. 04. 2025. у 16:59
НОВА СТУДИЈА: Није да мушкарци не слушају, они заиста не чују добро
УТИСАК да жене често имају оштрији слух од мушкараца по свој прилици није само утисак, већ за то постоје и научни докази, тврде британски и француски научници.
05. 04. 2025. у 00:00
Коментари (0)