У ЗАШТИТИ од сунца и добијању лепе препланулости нису кључне заштитне креме, већ избор намирница. Дакле, ако желите лепо осунчан тен, једите шаргарепу, першун, црвену паприку, руколу, босиљак, парадајз, манго, дињу, кајсије, лубенице, броколи и тиквице.
Повезане вести
ПОШТОВАЊЕ ПРАВИЛА АНТИСЕПСЕ: Гнојна упала због погрешног давањa инјекције
ЗБОГ примања инјекција понекад могу да настану толики проблеми, који морају да се лече хируршки. Наиме, на месту убода долази до упале, а испод дубље у кожи формира се гнојни апсцес. Да би се излечио, неопходан је хируршки рез и његово чишћење.
16. 08. 2021. у 09:27
АЛТЕРНАТИВА ЗА ПУШАЧЕ: Е- цигарете ризичне за развој мозга
РАСТУЋА популарност електронских цигарета доноси низ питања, а најчешће су о томе да ли су оне узалудне и да ли ће се људи свакако вратити традиционалним цигаретама. Студија упозорава да е-цигарете наводе људе да зависе од никотина јер се хемикалије у диму налазе у парама е-цигарета. Испитивани су и укуси који се користе, и који од њих изазива највећу зависност међу омладином. Ипак, и поред много сумњи, оне се често сматрају добром алтернативом људима који покушавају да се одвикну од дувана.
15. 08. 2021. у 14:30
ХАЈДУЧКА ТРАВА ПРОТИВ ВАЛУНГА: Једна шољица овог чаја ублажава симптоме који муче велики број жена
У НАРОДНОЈ медицини хајдучка трава сматра се биљком за женске бољке. Њоме се лече неуредне и нередовне менструације код младих жена и уклањају валунзи и други непријатни симптоми у климаксу.
14. 08. 2021. у 15:00
Најновије из рубрике
Често мокрите ноћу? Узроци могу указати на здравствене проблеме
ЉУДИ који спавају шест до осам сати током ноћи не би требало уопште да устају због мокрења.
03. 06. 2026. у 20:22
ИМА ВЕЗЕ СА НЕРВИМА: Зашто нам утрне нога када дуго седимо
НОГА нам током дугог седења утрне најчешће због привременог притиска на нерве и успорене циркулације. Иако осећај пецкања може бити непријатан, углавном брзо пролази.
03. 06. 2026. у 17:13
ИСХРАНОМ СПРЕЧИТЕ ОСТЕОПОРОЗУ: Напуните тањир намирницама са калцијумом и витамином Д (ЈЕЛОВНИК)
ИСХРАНА пацијената са остеопорозом не представља само пратећу меру, већ важан део укупне терапије, чак и када су укључени лекови. Иако фармаколошка терапија (попут бисфосфоната или других савремених препарата) успорава губитак коштане масе, без адекватне исхране њен ефекат може да буде знатно слабији.
03. 06. 2026. у 06:30
ДА СТОМАК ВИШЕ НЕ МУЧИ: Једите ове намирнице и ублажите синдром нервозних црева (ЈЕЛОВНИК)
У ПОСЛЕДЊИХ неколико година, ФОДМАП дијета постала је једна од најчешће препоручиваних стратегија за ублажавање проблема са варењем.
02. 06. 2026. у 07:00
САВЕТИ СТРУЧЊАКА: Три начина да победите стрес
САВРЕМЕНА медицина све више потврђује да хронични стрес има значајну улогу у настанку и погоршању различитих здравствених тегоба.
01. 06. 2026. у 19:50
Коментари (0)