ЛЕШНИК који ускоро сазрева даје енергију организму, побољшава концентрацију и позитивно утиче на целокупни нервни систем. Обиље уља које садрже орашасти плодови, па и лешник, позитивно делује на здравље срца и крвних судова, а добро је и за негу косе и коже.
Повезане вести
ДРУШТВЕНЕ МРЕЖЕ КРЕИРАЈУ МИШЉЕЊЕ: Особе које користе "Фејсбук" нису склоне вакцинацији против корона вируса
ОСОБЕ које највише користе друштвене мреже попут "Фејсбука" у просеку су најмање склоне вакцинацији против вируса корона, показало је истраживање спроведено у САД.
25. 08. 2021. у 16:00
КАКО ДА ОТКРИЈЕТЕ ВИСОК ХОЛЕСТЕРОЛ? Пацијенти често тек у подмаклој фази примете ефекте
МНОГИ људи који имају висок холестерол и повишене триглицериде нису у могућности да у почетку препознају овај поремећај. То је стање које углавном не показује било какве ране знакове који би требало да укажу да се у саставу крви налази превише масноћа. Пацијенти обично касније, у поодмаклој фази, када им се постави дијагноза неког од кардиоваскуларних обољења, схвате ефекте које производи вишак липида у крвотоку.
25. 08. 2021. у 15:00
ЗА ЗДРАВО СРЦЕ - ПАРАДАЈЗ И МАСЛИНОВО УЉЕ: Најздравије ако се претежно једе биљна храна
МНОГО поврћа, и само мало меса - рецепт је који би могао да сачува здравље срца. То је потврдила мета-анализа објављена у Оксфордовом академском журналу, чији је закључак да је за кардиоваскуларни систем најбоља исхрана претежно биљног порекла.
25. 08. 2021. у 14:00
Најновије из рубрике
ИСТИНА О ДИЈЕТАМА: Ево зашто не успеваш! СМАРТ метода (ВИДЕО)
ЗАШТО већина дијета не функционише?
20. 05. 2025. у 13:47
ПЕРИМЕНОПАУЗА ПОГОРШАВА МИГРЕНУ: Ево шта је кључни окидач
АКО живите са неуролошким стањем мигрене, прелазак у менопаузу познат као перименопауза може бити веома тежак.
20. 05. 2025. у 08:51
И ПОЛЕН ИЗАЗИВА СИНУЗИТИС: Кад муче алергије, мора се потражити помоћ лекара
ИАКО се најчешће везују за зимски период, проблеми са упаљеним и запушеним синусима могу се јавити и током пролећа. Разлика је у томе што уместо хладноће, тегобе сада најчешће изазивају полен дрвећа и други сезонски алергени.
20. 05. 2025. у 07:00
МУЧНИНА И БОЛ У ВИЛИЦИ: Ово су мање познати симптоми проблема са срцем који немају везе са грудима
ИАКО се бол у грудима најчешће сматра кључним знаком кардиоваскуларних проблема, постоје и други, мање очигледни симптоми који пролазе непримећено, а који могу указивати на озбиљне поремећаје у раду срца.
19. 05. 2025. у 23:00
СОЧНЕ, СЛАСНЕ И - ДИЈЕТАЛНЕ: Јагодама истопите сувишне килограме
НА пијаце су стигле и јагоде са домаћих поља, па уколико желите да скинете који килограм вишка и обогатите исхрану овим укусним воћем којем сезона кратко траје, пробајте дијету са јагодама.
19. 05. 2025. у 07:00
Коментари (0)