ШТИТ ОД ИНФЕКЦИЈЕ: Ротквицама се избацује вишак течности из организма
ЗА ВЕЋИНУ ротквице су само уобичајени дар пролећа, јер освежавају и употпуњавају ужитак у главном јелу. Међутим, оне су изразито здраве, а нарочито се препоручују онима који често кубуре са уринарним инфекцијама.
Фото: Depositphotos
Наиме, ротквице се сматрају природним диуретиком који подстиче избацивање вишка течности из организма. Као такве оне су савезник у превенцији инфекција уринарног тракта, ублажавају бол и осећај пецкања код мокрења, чисте бубреге, а многи верују да ублажавају и проблеме са хемороидима.
Ови љуткасти, црвени плодови богати су влакнима, витамином Ц, фолном киселином, калијумом, а садрже врло мало калорија. Одличан су савезник у детоксикацији, као и настојању да се смањи телесна тежина.
Управо, љуткаст укус ротквица подстиче лучење желудачних сокова и покреће рад црева, па су ефикасне код проблема са пробавом.
С обзиром на то да су богате витамином Ц, сматра се да редовно конзумирање ротквица може да се одрази и на стварање бољег имунитета. Истовремено оне јачају срце и регулишу ниво шећера у крви.
Конзумирање ротквица може утицати на кардиоваскуларни систем јер захваљујући својим хранљивим вредностима оне могу помоћи у снижавању холестерола и регулацији крвног притиска, као и нивоа шећера у крви.
Висок постотак воде у ротквицама доприноси одржавању хидрације коже, па су оне чест састојак различитих крема за опоравак суве коже, борбу против осипа као и оштећене коже.
Препоручујемо
ЧАЈ ЗА ВИДАЊЕ РАНА: Обиље уља орашастих плодова позитивно делује на здравље
09. 09. 2021. у 15:30
ЦРВЕНИ АНТИДЕПРЕСИВ: Ово поврће води борбу против разних врста инфекција
08. 09. 2021. у 14:30
СТУДИЈЕ СПАВАЊА ОКТРИВАЈУ: Постоје шансе да више времена проводимо будни
06. 09. 2021. у 20:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
КАКО ДАНАС ИЗГЛЕДА АЉОША ВУЧКОВИЋ Глумица објавила снимак из позоришта: "Велики и добри наш!"
ГЛУМИЦА Драгана Мићаловић дирнула је пратиоце објавом на друштвеним мрежама, где је поделила емотиван снимак легендарног глумца Аљоше Вучковића из позоришта. На видеу се види како глумац пева на сцени.
28. 12. 2025. у 08:48
БИЛКИЋ О СУСРЕТУ СА ТИТОМ: Забранио ми да певам једну песму
ПЕВАЧ Недељко Билкић говорио је недавно о млађим колегама, а присетио и дочека Нове године на Брионима, где је с колегама певао Јосипу Брозу Титу.
28. 12. 2025. у 09:27
ДР НОВОСТИ у клиници где се негује стручност, поверење и хумани приступ пацијентима
Разговарали смо са др Оливером Николић о иновацијама у лечењу различитих болести.
12. 11. 2025. у 15:02
ВЕСНА ДЕДИЋ ПРИЗНАЛА: "У историји српског новинарства - најмање сам плаћена!"
"КРИТИКОВАЛИ су ме често..."
27. 12. 2025. у 22:10
ДРЖИТЕ СЕ ШТО ДАЉЕ ОД ОВИХ ЉУДИ: Арапске мудрости корисне за живот
СТАРИ Арапи су кроз своје мудрости проповедали од каквих људи се треба држати што даље.
27. 12. 2025. у 21:15
МЕЛАНИЈИНОГ ОЦА ЈУРИЛА УДБА: Спавао у Белој кући, само две године старији од Доналда - а ево зашто га зет хвали
МЕЛАНИЈА и Доналд Трамп организовали су синоћ на Мар-а-Лаго имању на Флориди свечану вечеру у част Божића. Луксуза није недостајало, а ни познатих гостију од којих се један посебан издвојио. Он, додуше, одавно није гост већ један од најближих људи председника и прве даме Америке.
28. 12. 2025. у 07:37
ТРАМП ДОНЕО ОДЛУКУ: Повлачи амбасадоре и дипломате из окружења Србије
АДМИНИСТРАЦИЈА америчког председника Доналда Трампа повлачи скоро 30 каријерних дипломата са амбасадорских и других високих позиција у дипломатским представништвима САД у свету.
22. 12. 2025. у 10:32
РУСИ ЋЕ НАПАСТИ ЕУ МНОГО РАНИЈЕ: Велико упозорење из Украјине, позната година и главна мета
РУСИЈА је померила своје планове за директну агресију са 2030. на 2027. годину, а Европа је све гласнија о ризику од директног сукоба, у којем би се балтичке државе могле наћи под окупацијом.
20. 12. 2025. у 09:41
КАКО ДАНАС ИЗГЛЕДА АЉОША ВУЧКОВИЋ Глумица објавила снимак из позоришта: "Велики и добри наш!"
ГЛУМИЦА Драгана Мићаловић дирнула је пратиоце објавом на друштвеним мрежама, где је поделила емотиван снимак легендарног глумца Аљоше Вучковића из позоришта. На видеу се види како глумац пева на сцени.
28. 12. 2025. у 08:48
Најновије из рубрике
ПИЈЕТЕ КАФУ НА ПРАЗАН ЖЕЛУДАЦ? Након овога сигурно више нећете (ВИДЕО)
ЗА МНОГЕ од нас јутарња шоља кафе није луксуз, већ нешто што је неопходно.
28. 12. 2025. у 09:00
НОВО ИСТРАЖИВАЊЕ: Витамини могу смањити оштећење плућа изазвано загађењем
ВЕЛИКЕ дозе витамина це могле би да пруже нашим плућима значајну заштиту од штетних ефеката финих честица у ваздуху, познатих као PM2.5.
23. 12. 2025. у 22:33
АКО НАПРАВЕ ОВУ ГРЕШКУ Лекари упозоравају: Оболели од грипа могу да продуже трајање болести за 5 дана
БРОЈ оболелих од грипа се нагло повећава - у првој половини децембра је забележено скоро 12.000 случајева, саопштио је Институт за јавно здравље "Др Милан Јовановић Батут".
22. 12. 2025. у 23:11
Коментари (0)