НЕ ПРЕТЕРУЈТЕ СА РИБОМ: Ово је нуспојава коју никако не смете занемарити
НЕМА много намирница које нуде веће здравствене добробити од рибе. Од смањења ризика од срчаних болести до подршке здрављу мозга, конзумирање рибе једна је од најбољих навика за свеукупно здравље. Међутим, док је уживање у лососу, бранцину или оради на жару укусан и здрав начин живота, постоји један нуспојава уноса велике количине рибе која се не може занемарити, а то је жива, која се у риби налази у траговима.
![НЕ ПРЕТЕРУЈТЕ СА РИБОМ: Ово је нуспојава коју никако не смете занемарити НЕ ПРЕТЕРУЈТЕ СА РИБОМ: Ово је нуспојава коју никако не смете занемарити](/data/images/2021-09-25/142304_depositphotos-10808853-xl-2015_fmob.jpg)
Фото: Depositphotos
Истраживања су показала да се жива акумулира у риби, а прво је апсорбују планктони и алге, које затим конзумирају мање морске животиње, мање рибе, а на крају и веће рибе. Тако с временом све животиње у мору у себи акумулирају садржаве нешто живе, иако одређене врсте садрже више од других. Као и рибе, и људи преко исхране могу да акумулирају овај метал у организму, ако често једу рибу која је садржи.
Жива је, иначе отровни метал и превелика изложеност њој може да резултира тровањем, с ефектима попут оштећења слуха, вида и координације. Неки могу да искусе и слабост мишића. Жива је метал који потенцијално може да оштети човеков централни нервни систем или мозак и кичмену мождину.
Када је централни нервни систем оштећен, може наступити мноштво исхода, укључујући благе последице попут осећаја главобоље због губитка памћења или слабости мишића.
Препоручујемо
![ПЕТ ВРСТА ДЕПРЕСИЈЕ: Различити начини лечења у зависности од психичког стања ПЕТ ВРСТА ДЕПРЕСИЈЕ: Различити начини лечења у зависности од психичког стања](/data/images/2021-09-22/141396_depositphotos-210654152-xl-2015_t.jpg?time=1632309937)
ПЕТ ВРСТА ДЕПРЕСИЈЕ: Различити начини лечења у зависности од психичког стања
24. 09. 2021. у 11:00
![СТРАХ САГОРЕВА КАЛОРИЈЕ: Када тело доживи проток адреналина и метаболизам се убрзава СТРАХ САГОРЕВА КАЛОРИЈЕ: Када тело доживи проток адреналина и метаболизам се убрзава](/data/images/2021-09-22/141392_depositphotos-278231930-xl-2015_t.jpg?time=1632309465)
СТРАХ САГОРЕВА КАЛОРИЈЕ: Када тело доживи проток адреналина и метаболизам се убрзава
23. 09. 2021. у 13:40
![ДОКТОРКА ЈЕЛЕНА ПЕТРОВИЋ ШУНДЕРИЋ ОБЈАШЊАВА: Колико је опасно када хемороиди крваре? ДОКТОРКА ЈЕЛЕНА ПЕТРОВИЋ ШУНДЕРИЋ ОБЈАШЊАВА: Колико је опасно када хемороиди крваре?](/data/images/2021-08-31/133341_drjelenapetrovic30072021-2-_t.jpg?time=1632298419)
ДОКТОРКА ЈЕЛЕНА ПЕТРОВИЋ ШУНДЕРИЋ ОБЈАШЊАВА: Колико је опасно када хемороиди крваре?
23. 09. 2021. у 12:00
![ЈЕДНОСТАВНО И ЕФИКАСНО: Уз помоћ еластичне траке затегните се као струна ЈЕДНОСТАВНО И ЕФИКАСНО: Уз помоћ еластичне траке затегните се као струна](/data/images/2021-09-22/141352_depositphotos-200760994-xl-2015_t.jpg?time=1632297276)
ЈЕДНОСТАВНО И ЕФИКАСНО: Уз помоћ еластичне траке затегните се као струна
23. 09. 2021. у 11:00
![И СРПСКИ НАУЧНИЦИ У БОРБИ ПРОТИВ КОВИДА: Стиже поузданији и бржи антигенски тест? И СРПСКИ НАУЧНИЦИ У БОРБИ ПРОТИВ КОВИДА: Стиже поузданији и бржи антигенски тест?](/data/images/2021-09-20/140730_depositphotos-8927540-xl-2015_t.jpg?time=1632140838)
И СРПСКИ НАУЧНИЦИ У БОРБИ ПРОТИВ КОВИДА: Стиже поузданији и бржи антигенски тест?
22. 09. 2021. у 16:00
![„КАО ДА НИКАДА НИСУ ПОСТОЈАЛЕ“ Немачки новинар у репортажи за Билд о руским бомбама - Ово није могло да се замисли... „КАО ДА НИКАДА НИСУ ПОСТОЈАЛЕ“ Немачки новинар у репортажи за Билд о руским бомбама - Ово није могло да се замисли...](/data/images/2021-05-10/94398_untitled_kf.jpg?time=1719076408)
„КАО ДА НИКАДА НИСУ ПОСТОЈАЛЕ“ Немачки новинар у репортажи за "Билд" о руским бомбама - "Ово није могло да се замисли..."
НА ЗАПАДУ нису могли да верују да постоји тако масивна бомба као што је ФАБ-3000 коју су руске снаге недавно употребиле у Украјини, оцењује немачки новинар Јулијан Репке у репортажи за „Билд“.
22. 06. 2024. у 19:05
![ЕКСПЛОЗИЈЕ У КИЈЕВУ: Украјинци јављају да је погођена престоница, ракете су стигле са мора, а бомбардовали су и мигови ЕКСПЛОЗИЈЕ У КИЈЕВУ: Украјинци јављају да је погођена престоница, ракете су стигле са мора, а бомбардовали су и мигови](/data/images/2024-06-27/501005_rat-u-ukrajini_kf.jpg?time=1719475326)
ЕКСПЛОЗИЈЕ У КИЈЕВУ: Украјинци јављају да је погођена престоница, ракете су стигле са мора, а бомбардовали су и "мигови"
МИКОЛ Олешчук, командант Ратног ваздухопловства Украјине, на Телеграму је изнео податке о руском нападу
27. 06. 2024. у 09:15 >> 09:17
![ЈАНА СЕ РАЗВЕЛА ОД МУЖА КАД ЈЕ ОБОЛЕО ОД РАКА: Не кајем се, преко Фејсбука сам сазнала да је умро ЈАНА СЕ РАЗВЕЛА ОД МУЖА КАД ЈЕ ОБОЛЕО ОД РАКА: Не кајем се, преко Фејсбука сам сазнала да је умро](/data/images/2024-06-28/501663_3917005-jana-ls_kf.jpg?time=1719597765)
ЈАНА СЕ РАЗВЕЛА ОД МУЖА КАД ЈЕ ОБОЛЕО ОД РАКА: "Не кајем се, преко Фејсбука сам сазнала да је умро"
СУДБИНА некада уме да се поигра са нама и доведе нас пред невероватна искушења. Некада морамо да донесемо важне одлуке које могу да нам промене ток судбине.
28. 06. 2024. у 20:02
Коментари (1)