НЕМА много намирница које нуде веће здравствене добробити од рибе. Од смањења ризика од срчаних болести до подршке здрављу мозга, конзумирање рибе једна је од најбољих навика за свеукупно здравље. Међутим, док је уживање у лососу, бранцину или оради на жару укусан и здрав начин живота, постоји један нуспојава уноса велике количине рибе која се не може занемарити, а то је жива, која се у риби налази у траговима.
Повезане вести
И СРПСКИ НАУЧНИЦИ У БОРБИ ПРОТИВ КОВИДА: Стиже поузданији и бржи антигенски тест?
НАУЧНИЦИ са Хемијског факултета Универзитета у Београду, у оквиру два пројекта Специјалног програма истраживања ковида 19, развијају решења која ће помоћи у борби против вируса корона, саопштено је из Фонда за науку.
22. 09. 2021. у 16:00
ТРУДНОЋА НЕ МОРА ДА ВОДИ У ГОЈАЗНОСТ: Једноставна правила у исхрани за време другог стања
ЈЕДНА од највећих заблуда је да би жена у другом стању требало да "једе за двоје". Чињеница је да калоријски унос труднице расте, али није неопходно да трудница удвостручи унос калорија, већ би он требало да порасте за неколико стотина калорија до краја трудноће.
22. 09. 2021. у 15:00
СМОКВА СМАЊУЈЕ ТУМОРЕ: Добар извор калијума и минерала који регулише крвни притисак
ЈАПАНСКИ научници су доказали да главни састојак смокве - бензалдехид, доприноси смањењу тумора код људи. Наиме, они тврде да је ово сочно воће показало одличне резултате код смањења ризика од рака простате. Такође, кажу да помаже и код рака дојке у периоду након престанка менструације.
22. 09. 2021. у 14:00
Најновије из рубрике
НАЧИН ЖИВОТА ОКИДАЧ ЗА НАЈМАСОВНИЈА ОБОЉЕЊА: Од дијабетеса у Србији болује скоро 10 одсто становништа
ДИЈАБЕТЕС, гојазност и обољења штитасте жлезде су најчешће ендокринолошке болести од којих људи масовно оболевају.
19. 04. 2025. у 06:45
ОВЕ НАМИРНИЦЕ ПОДИЖУ НИВО ШЕЋЕРА У КРВИ: Не обраћамо пажњу на њих, а изазивају промене
КАДА се помене регулисање шећера у крви, већина људи одмах помисли на очигледне ствари – избацивање слаткиша, избегавање газираних пића и прескакање дезерата. Ипак, стручњаци упозоравају да регулисање шећера у крви није само условљено одрицањем од слатког, те да постоји доста намирница које делују безопасно, а у ствари знатно подижу шећер, а ми то често ни не приметимо.
18. 04. 2025. у 15:16
ЈАКИ ЗГЛОБОВИ МАЊЕ СЕ ТРОШЕ: Уз ових шест вежби заборавићете на болове и постати еластичнији
ФИЗИЧКА активност има изузетно повољан утицај на очување здравља зглобова и целокупног локомоторног система.
18. 04. 2025. у 07:00
КАКО МОЗАК САВЛАДАВА СТРАХ? Научници кажу да су решили загонетку
НАЧИН на који мозак, кроз стечено искуство, учи да се носи са инстинктивним страховима и да их превазилази предмет је најновијег истраживања научника из Велике Британије.
17. 04. 2025. у 23:00
НЕ ВИДИ СЕ, АЛИ ЈЕ ОПАСНА, ЧАК И СМРТОНОСНА: Бука је одговорна за 48.000 срчаних обољења и 12.000 случајева преране смрти
ВИСОКА изложеност буци сваке године одговорна је за 48.000 срчаних обољења и 12.000 случајева преране смрти у Европи.
17. 04. 2025. у 06:45
Slobodan
27.09.2021. 16:05
Verujem da smokva pomaze a obicno je neprskana I vrlo zdrava za probavu.