СА старењем промене се дешавају на свим деловима тела, па и на оним периферним, као што су стопала. Зато ни изрека да без обзира на то колико имаш година и килограма увек ћеш да станеш у исти број ципела дефинитивно не важи. Стопало се с годинама увећава и по ширини и по дужини, а разлика може да буде прилично уочљива.
КАДА се помене регулисање шећера у крви, већина људи одмах помисли на очигледне ствари – избацивање слаткиша, избегавање газираних пића и прескакање дезерата. Ипак, стручњаци упозоравају да регулисање шећера у крви није само условљено одрицањем од слатког, те да постоји доста намирница које делују безопасно, а у ствари знатно подижу шећер, а ми то често ни не приметимо.
Коментари (0)