Др Новости

КАЈСИЈА - ИЗВОР ЗДРАВЉА ИДЕАЛАН ЗА ВРУЋИНЕ: Штити кожу од сунца, а срце од високих температура

В. Н.

18. 07. 2022. у 14:50

ПРИРОДА није случајно "удесила" да у ово доба године сазревају кајсије.

КАЈСИЈА - ИЗВОР ЗДРАВЉА ИДЕАЛАН ЗА ВРУЋИНЕ: Штити кожу од сунца, а срце од високих температура

Ово укусно воће штити кожу од сунчевих зрака и истовремено помаже кардиоваскуларном систему да се прилагоди на високу температуру ваздуха.

При томе, свакодневно конзумирање кајсија чисти организам од токсина и бактерија, а уједно штити од инфекција и побољшава имунитет.

Кајсије обилују витаминима Ц и Е, а доказано је да они снижавају ниво ензима јетре, што заузврат смањује нежељене упале. Верује се да кајсије штите од болести јетре и ослобађају бактерија које могу да проузрокују штету. Висок садржај витамина у овом воћу такође је важан за правилан раст и развој деце.

Из једне мале чиније кајсија унесе се око 50 одсто више од препорученог дневног уноса витамина А, који је важан за одржавање доброг вида, здравог и уравнотеженог имуног система и апсолутно је кључан за јачање когнитивне функције.

Дијететска влакна из овог воћа побољшавају пробавни систем и тако подстичу метаболизам. Кајсије су одличан међуоброк за оне који су на дијети јер брзо засите, а немају пуно калорија.

Сок кајсије је изврстан извор калцијума и гвожђа и то је разлог зашто се препоручује трудницама и деци. Децилитар и по природног сока кајсије задовољава дневне потребе за бета-каротеном.

Добре и сушене

КАЈСИЈЕ могу да се суше и сачувају за зиму. Сушени плодови су идеални за ублажавање нервозе, јер ако имате проблема са лошим расположењем, суве кајсије вам могу помоћи да смањите ниво стреса.

БОНУС ВИДЕО - СОЛАРНА ВОДА ЗА ПРОЧИШЋАВАЊЕ ОРГАНИЗМА: Ево како се прави

Препоручујемо

ЧУВА ЗДРАВЉЕ И ВИТКУ ЛИНИЈУ: Парадајз је одличан за дијету, детоксикацију и превенцију карцинома

Др Новости

0 0

ЧУВА ЗДРАВЉЕ И ВИТКУ ЛИНИЈУ: Парадајз је одличан за дијету, детоксикацију и превенцију карцинома

09. 07. 2022. у 20:50

ЛЕК ИЗ ПРИРОДЕ: Малине снижавају притисак, регулишу рад црева, простате и штитне, умањују ризик од малигних болести

Др Новости

0 4

ЛЕК ИЗ ПРИРОДЕ: Малине снижавају притисак, регулишу рад црева, простате и штитне, умањују ризик од малигних болести

03. 07. 2022. у 14:50

ЛУБЕНИЦА - СЛАТКА И ЗДРАВА: Дијетална, аналгетик, ублажава грчеве у мишићима, а семенке драгоцене против ешерихије

Др Новости

0 5

ЛУБЕНИЦА - СЛАТКА И ЗДРАВА: Дијетална, аналгетик, ублажава грчеве у мишићима, а семенке драгоцене против ешерихије

12. 07. 2022. у 15:50

ДУГОВЕЧНОСТ И ЗДРАВЕ НАВИКЕ НИСУ ПОВЕЗАНИ? Резултати истраживања збунили и научнике

Др Новости

0 0

ДУГОВЕЧНОСТ И ЗДРАВЕ НАВИКЕ НИСУ ПОВЕЗАНИ? Резултати истраживања збунили и научнике

18. 07. 2022. у 09:50

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Прочитајте више

ШЕШЕЉ ОБЈАСНИО СВЕ: Шта је циљ француско-немачког нон-пејпера?

Политика

0 31

ШЕШЕЉ ОБЈАСНИО СВЕ: Шта је циљ француско-немачког нон-пејпера?

ЗАМЕНИК председника СРС Александар Шешељ наводи да је циљ француско-немачког нон-пејпера, који отвара питање унутрашњег преуређења Босне и Херцеговине, што је покушај нарушавања уставне позиције Републике Српске, али и целокупне архитектуре Дејтонског споразума, додатна дестабилизација региона и додаје да је у питању мешање у унутрашње прилике.

24. 05. 2025. у 10:15

УДАТА ЈЕ - ЗА ПОЗНАТОГ ВОДИТЕЉА: Откривено ко је жена из Чединог крила - држе се за руке (ФОТО)

Познати

0 0

УДАТА ЈЕ - ЗА ПОЗНАТОГ ВОДИТЕЉА: Откривено ко је жена из Чединог крила - држе се за руке (ФОТО)

НА ДРУШТВЕНИМ мрежама ова фотографија је стајала неколико минута, па ју је Чедомир Јовановић уклонио, али су је појединци сачували, те се увелико шерује.

24. 05. 2025. у 18:22

ГДЕ ЈЕ УБИЦА ЈЕТМИР ГОЧАЈ? Огласио се Иванин отац која је свирепо ликвидирана у стану на Звездари

Злочин

0 0

ГДЕ ЈЕ УБИЦА ЈЕТМИР ГОЧАЈ? Огласио се Иванин отац која је свирепо ликвидирана у стану на Звездари

"СВАКОГ дана се присећам колики сам поклон од Бога и живота добио када си ушла у наш живот и пружила нам много лепих ствари, а сада те нема", болне су речи Слободана, оца студенткиње Иване Кривокапић (26) коју је Јетмир Гочај свирепо убио у њеном стану на Звездари.

24. 05. 2025. у 18:45

ОД ТУГЕ ПОСЛЕ СМРТИ МУЖА ДОБИЛА САМ РАК Тешка судбина наше истакнуте глумице

Познати

0 0

"ОД ТУГЕ ПОСЛЕ СМРТИ МУЖА ДОБИЛА САМ РАК" Тешка судбина наше истакнуте глумице

ЂУРЂИЈА Цветић, истакнута српска глумица, суочила се с тешким животним ударцима који су оставили дубоке трагове. Упркос свему, задржала је достојанство и снагу, због чега су је многи сматрали хероином српске глумачке сцене.

25. 05. 2025. у 13:31

Свет

1 21

ПУТИНОВ ХЕЛИКОПТЕР У ЕПИЦЕНТРУ НАПАДА

ХЕЛИКОПТЕР руског председника Владимира Путина био је у епицентру интензивног напада украјинских дронова током посете Курској области, саопштио је командант дивизије противваздушне одбране Јуриј Дашкин за ТВ канал „Русија 24“.

25. 05. 2025. у 12:23

ГАБИ ВЕЋ МЕСЕЦИМА У ДОМУ: Здравље је најважније! Открила зашто је дуго нема у јавности

Познати

0 0

ГАБИ ВЕЋ МЕСЕЦИМА У ДОМУ: "Здравље је најважније!" Открила зашто је дуго нема у јавности

ПЕВАЧИЦА Габи Новак (88), удовица Арсена Дедића, дуго се није појављивала у медијима. Познато је да је доживела повреду кичме након које је уследио опоравак у једном загребачком дому за рехабилитацију. Габи је и даље тамо, а за Стори је открила каквог је сада здравља.

25. 05. 2025. у 07:40