ПРАВО ЈЕ ВРЕМЕ ЗА КИВИ: Више витамина него у поморанџи, влакана него у јабуци, а са калијумом престиже и банану

Татјана Марковић

28. 11. 2022. у 18:50

КИВИ који сазрева у ово доба године има вишеструке добробити за здравље.

ПРАВО ЈЕ ВРЕМЕ ЗА КИВИ: Више витамина него у поморанџи, влакана него у јабуци, а са калијумом престиже и банану

Фото: Shutterstock

Јача имунитет, регулише крвни притисак и пробаву, помаже у лечењу респираторних обољења, главобоље и стреса.

И не само што је укусан већ је и права ризница витамина нарочито Ц, А, Е, К и Б комплекса (тиамин, ниацин, Б6, колин), као и минерала - калијума, калцијума, фосфора, магнезијума, гвожђа.

Интересантно је и да према количини природних влакана киви надмашује јабуку, према количини витамина Ц поморанџу, а у категорији воћа богатог калијумом киви самоуверено престиже чак и банану.

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
СРБИ ВИШЕ НЕ МОГУ ДА ПУТУЈУ БЕСПЛАТНО У ОВУ ЕВРОПСКУ ЗЕМЉУ: Треба вам посебна дозвола, ево колико кошта

СРБИ ВИШЕ НЕ МОГУ ДА ПУТУЈУ БЕСПЛАТНО У ОВУ ЕВРОПСКУ ЗЕМЉУ: Треба вам посебна дозвола, ево колико кошта

ЕВРОПСКИ држављани који путују у Велику Британију од данас морају имати дигиталну пропусницу за улазак у земљу, за коју британска влада тврди да ће побољшати безбедност граница.

02. 04. 2025. у 10:16

НЕМОГУЋЕ ЈЕ ПОБЕЋИ ОД ТОГА: Здравко Чолић први пут о оптужбама да воли мушкарце

"НЕМОГУЋЕ ЈЕ ПОБЕЋИ ОД ТОГА": Здравко Чолић први пут о оптужбама да воли мушкарце

ПОЗНАТИ певач Здравко Чолић (73) познат је по томе што свој приватни живот чува далеко од очију јавности. Ипак, једном приликом одлучио је да направи изузетак и открије неколико личних детаља који су изненадили његове обожаваоце.

06. 04. 2025. у 11:39

Коментари (0)

НИСАМ СПРЕМАН ЗА ПОВРАТАК: Лука Јовић сурово искрен