СВУДА око нас трава се зашаренела, стиже лето, а њему у сусрет похрлили су и маслачци. Нема где их нема. А када бисмо знали колико су они лековити, не верујемо да бисмо их икада више згазили, макар и у непажњи.
ВЛАКНА, посебно растворљива влакна, која се налазе у храни као што су овсене пахуљице, јабуке и махунарке, могу смањити укупан холестерол и ЛДЛ (лош) холестерол. Наравно, уз редовно вежбање и смањење уноса засићених масти.
У РИЗИКУ да оболе од неке од болести бубрега су сви старији од 50 година, а посебно ако болују од шећерне болести, гојазни су, пушачи и пате од хипертензије. Број оних који испуњавају ове критеријуме није мали, па је зато важно скренути пажњу на улогу и значај овог парног органа.
Коментари (0)