ВРУЋИНЕ ПРОВОЦИРАЈУ НАПАДЕ: Будите опрезни на високим температурама ако имате астму
ВИСОКА спољна темпертура, летње олује, повећана влажност ваздуха и учестао врућ ветар за астматичаре могу да буду окидачи за напад.
Докторка Татјана Радосављевић, пулмолог, каже да је додатни проблем то што су у неким местим врућина и сунчани дани често комбиновани са порастом концентрације аерополутаната од којих је највиша концентрација озона, а он може бити снажан узрок погоршања астме. Исто важи и за дим који настаје због летњих шумских пожара.
- Прва помоћ за све оболеле од астме у овим данима је да се узима довољна количина течности и да се борави у расхлађеном простору - каже др Радосављевић. - Такође, требало би да се ограниче дневне активности напољу када је присуство окидача, дакле полена и аерозагађења велико. Обавезно је и да астматичари са собом носе пумпице са бронодилататорима. Највећа грешка јесте да се прекине терапија заштитним пумпицама у току лета.
Симптоми погоршања астме
Симптоми погоршања астме су свирање у грудима, кашаљ, кратак дах и бол или тескоба у плућима.
- Најопаснији су напади астме који не реагују да примену бронходилататора, односно лекова који се дају за ширење бронха у пумпићама - каже наша саговорница. - Тада се хитно треба јавити лекару, да се не би развио најтежи облик, а то је статус астхматицус.
Буђ и полени су, такође, јаки окидачи који провоцирају астматичан напад. Они се шире веома далеко када дува врућ ветар.
- Летње олује са грмљавином могу да буду узроци погоршања астме, јер се одједном нагло подиже ниво алергена, полена, буђи и јак ветар их рашири, и лакше се инхалирају, што доводи до запаљења ваздунишх путева - напомиње др Радосављевић. - Симптоми могу да буду и веома тешки, пошто олуја може да доведе до наглог пада температуре и пораста влажности.
Тегобе на путовању
ВРЕМЕ летњих одмора и путовање може бити проблематично за особе са астмом. Докторка Татјана Радосављевић каже да лет авионом најчешће није проблематичан за астматичаре, док је дуготрајна вожња аутобусима у којима нису увек очишћени филтери у клима-уређајима и уз доста гриња на седиштима потенцијално неугодан изазов за пацијенте са астмом.
Море добро за астму
За астматичаре боравак на мору у ово доба године је најбоља опција.
- Сунце има бројне бенефите на здравље јер повећава количину витамина Д у организму, а удисање ваздуха богатог сољу побољшава дисање - каже др Радосављевић. - Морски ваздух садржи јод, со, магнезијум, смањује симптоме астме, побољшава проблеме са алергијама и са кожом и стимулише имуни систем. Такође, ублажава и симптоме синузитиса. Морска вода је богата минералима, као што су магнезијум, хлориди, калијум, натријум, јод, сумпор, који такође имају благотворан утицај на здравље.
Препоручујемо
РОДИТЕЉИ, ОПРЕЗНО НА ЛЕТОВАЊУ: Ево како да препознате сунчаницу код малишана
03. 07. 2024. у 06:30
ПОГЛЕДАЈТЕ ЈЕЗИК: Обратите пажњу на ове симптоме, откриће вам од чега болујете
04. 07. 2024. у 12:00
ЕКСКЛУЗИВНО: Ово су писма Милеве и Ајнштајна које је Србија купила на аукцији (ФОТО)
МИНИСТАРСТВО културе је, припремајући се за обележавање 150 година од рођења српске научнице Милеве Ајнштајн, на аукцији аукцијске куће Кристи у Лондону купило вредну документарну грађу коју чини серија од 43 потписана аутограмска писма Алберта Ајнштајна упућена Милеви Марић, са 10 аутограмских писама које је потписала Милева, упућених Ајнштајну.
12. 12. 2024. у 13:43
ОВОГ ДАТУМА ТЕМПЕРАТУРА ПАДА НА МИНУС 15: Детаљна временска прогноза до краја децембра
МЕТЕОРОЛОГ Иван Ристић најавио је да нас након краткотрајне стабилизације времена у другој половини децембра очекује јаче захлађење тачно 21. и 22. децембра.
12. 12. 2024. у 13:58
"НЕМАЧКА ЈЕ КРИВА, ОДЛУКА С ОЗБИЉНИМ ПОСЛЕДИЦАМА" Шведска министарка уперила прст у Берлин: "Бесна сам на њих!"
ШВЕДСКА је спремна да уведе нове мере за борбу против растућих цена електричне енергије у земљи, изјавила је шведска министарка енергетике Еба Буш, окривљујући за енергетску кризу у Шведској и у Европи то што је Немачка постепено укидала нуклеарне електране.
13. 12. 2024. у 13:48
Коментари (0)