ЗДРАВСТВЕНИ ПРОБЛЕМИ ЗБОГ (НЕ)ВРЕМЕНА: Када "Целзијус шета" боле кости и зглобови
09. 10. 2024. у 07:00
ВАРИРАЊЕ дневне температуре од хладних јутара до топлог поднева, за све старије у пракси значи појаву бола у костима и мишићима.
Фото Shutterstock
Професор др Душан Стефановић, интерниста реуматолог каже да осим појаве бола, атмосферске прилике могу да узрокују и осећај замора и малаксалости:
- Метеоропатске тегобе погађају готово сваку трећу особу, у таквим околностима испољава се појачана главобоља, вртоглавица, убрзано лупање срца, скок крвног притиска, осећај гушења, појачани болови у мишићима, зглобовима и костима.
Када је реч о реуматских болесницима са дегенеративним реуматичним обољењима, која се најчешће испољавају у виду артрозе периферних зглобова и спондилоартрозе кичменог стуба, како наш саговорник каже, погоршања су последица наглих промена атмосферског притиска, спољне температуре и влажности:
- Сви ти параметри кад се удруже доводе до надражаја рецептора за бол у тетивама и зглобним овојницама - прича професор Стефановић. - Међутим, треба напоменути да промене временских прилика не доводе до појава реуматичних болести нити до даљих оштећења зглобова и костију, јер није утврђена ни повезаност реуматичних тегоба са географским регионима где је време хладно или влажно.
Тегобе почињу после 45. године
АРТРОЗЕ су хронична дегенеративна обољења зглобова праћена хроничним болом, ограниченом покретљивошћу и отежаним обављањем дневних активности. Оне се обично јављају код старијих од 45 година, пре свега жена. Нарочито су у ризику жене у менопаузи, посебно када су у питању колена и шаке. Битан разлог за то је што се смањује ниво естрогена, хормона који делује заштитно на зглобну хрскавицу.
Професор Стефановић каже да се у случају појаве бола препоручује краткотрајна примена аналгетика као што је парацетамол или нестероидних антиреуматика:
- Ови лекови су доступни у апотекама и без рецепта, али битно правило њихове примене је што мања ефикасна доза у што краћем временском периоду. Такође, у овим временским турбуленцијама, што подразумева нагле временске промене из топлог у хладно и обратно, за реуматичне болеснике се саветује и унос довољних количина витамина Д, најмање 800 интернационалних јединица дневно уз одговарајућу исхрану и редовну физичку активност.
Препоручујемо
МУЧЕ ВАС НАДУТОСТ И ГАСОВИ? Уз ову исхрану решићете се тих проблема (ЈЕЛОВНИК)
06. 10. 2024. у 07:00
ЧУДОТВОРНА КУРКУМА: Ефикасан савезник у борби против многих здравствених проблема
29. 09. 2024. у 12:00
ГРОЖЂЕ - ЧУВАР ЗДРАВЉА: Једите црно да ублажите бол у мишићима и зглобовима
19. 09. 2024. у 12:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ВАРАМО ИАКО ВОЛИМО: Женама треба сигурност, мушкарци су незаинтересовани (ВИДЕО)
ШТА желе жене, а шта мушкарци у партнерским односима – тема је најновије епизоде подкаста "Оно право“" који се емитује сваког четвртка од 20 часова на Youtube каналу и видео платформи“Новости“.
09. 02. 2025. у 12:04
ЛУКА И КИМ КАРДАШИЈАН Она жели да га види, он јој поручио: "Не, немој молим те да учиш словеначки!"
КОМЕНТАР Ким Кардашијан привукао је много пажње на друштвеним мрежама, где многи изражавају сумњу да је она заинтересована за Дончића само као навијачица.
10. 02. 2025. у 16:53
ДОНАЛД ТРАМП ОПЕТ ШОКИРАО АМЕРИКАНЦЕ: Урадио је ово чим је завршен Супербоул
Највећи амерички спортски догађај је финале НФЛ-а, професионалне лиге у америчком фудбалу, на коме је по први пут присуствовао и председник САД. А управо је он, Доналд Трамп, после меча за Трофеј Ломбарди урадио нешто - само њему својствено.
10. 02. 2025. у 12:37
"ОТИШЛО ЈЕ ПОЛА МОЈЕ ДУШЕ" Каћа Живковић у сузама сахранила оца: "Молим Бога да ми да снаге" (ФОТО)
"ДАНАС је са тобом отишло пола моје душе..."
10. 02. 2025. у 09:40
НЕКАДА КОЛЕГЕ ГЛУМЦИ, А ОНДА СЕ ЗАМОНАШИО: Ко је епископ који је служио опело Дејану Матићу?
ГЛУМАЦ Дејан Матић преминуо је у 61. години живота.
10. 02. 2025. у 14:34
УГАШЕН ИНСТАГРАМ ЈЕЛЕНЕ КАРЛЕУШЕ: Некад 2 милиона, а сада... "Стрпљиво чекам хорду ботова!"
ПЕВАЧИЦА Јелена Карлеуша доживела је да јој је налог на популарној друштвеној мрежи угашен.
10. 02. 2025. у 14:52
ОРБАН: Данас у САД настао велики скандал
МАЂАРСКИ премијер Виктор Орбан рекао је данас да је у САД "настао велики скандал" након што је амерички председник Доналд Трамп одлучио да открије колико су новца и коме америчке агенције исплатиле последњих година, а да је то "показало да је либерална глобална елита користила амерички буџет да би финансирала своју финансијску и идеолошку агенду широм света".
10. 02. 2025. у 19:39
ДОНЧИЋЕВО ПОРЕКЛО: Његов деда Србобран рођен је на КиМ
ЛУКА Дончић један је од најбољих кошаркаша планете. Момак који из дана у дан фасцинира љубитеље кошарке је Србин по оцу, и не крије колико је привржен нашој земљи, а тренутно је у центру пажње због преласка у Лејкерсе.
10. 02. 2025. у 12:44
Најновије из рубрике
ЗДРАВСТВЕНЕ ВЛАСТИ ЗАХТЕВАЈУ „ХИТНУ“ АКЦИЈУ: Ово су полно преносиве болести које достижу нове максимуме у Европи
СЛУЧАЈЕВИ сифилиса и гонореје порасли су 2023. године, уз приметан пораст међу младима, саопштиле су здравствене власти.
10. 02. 2025. у 21:50
БУДУЋНОСТ У ЛЕЧЕЊУ ПРОТИВ РАКА: Персонализоване антиканцер вакцине, пут ка оздрављењу?
ДЕСЕТИНЕ милиона људи у свету годишње умре од карцинома, а вакцина за рак креирана за сваког појединца могла би драматично да смањи те стопе.
10. 02. 2025. у 07:00
БОРБА ПРОТИВ ВИШКА КИЛОГРАМА: Савет стручњака - Без воћа ако хоћете да смршате
КО жели да се реши вишка килограма за неко време требало би потпуно да искључи воће из исхране или да га ограничи на минималну количину, саветују стручњаци за исхрану.
09. 02. 2025. у 07:00
ЗБОГ ЗДРАВЉА УБРЗАЈТЕ ЦИРКУЛАЦИЈУ: Савет фитнес инструктора - Довољне су ове три вежбе
УКОЛИКО вам је стално хладно, чак и када се спољна температура попне за десет подеока изнад нуле, немате енергије и "закачите" сваку прехладу, могуће је да сте превише слаби и да вашим крвним судовима слабо струји крв.
08. 02. 2025. у 07:00
ЗБОГ ОТОКА СЛУЗНИЦЕ ТЕЖИ ГОВОР И ГУТАЊЕ: Упозорење лекара - Сезона прехладе и грипа не јењава
УПАЛА и бол у грлу су готово незаобилазни симптоми прехладе и грипа. Ово запаљења, како каже др Светлана Ваљаревић, специјалиста ОРЛ, углавном пролази спонатно и благо, али код мале деце и старијих људи може да доведе до тешког стања, јер због отока слузнице грла може доћи до отежаног гутања, па чак и гушења.
07. 02. 2025. у 07:00
Коментари (0)