Др Новости

ЗДРАВСТВЕНИ ПРОБЛЕМИ ЗБОГ (НЕ)ВРЕМЕНА: Када "Целзијус шета" боле кости и зглобови

Ивана Ковачић

09. 10. 2024. у 07:00

ВАРИРАЊЕ дневне температуре од хладних јутара до топлог поднева, за све старије у пракси значи појаву бола у костима и мишићима.

ЗДРАВСТВЕНИ ПРОБЛЕМИ ЗБОГ (НЕ)ВРЕМЕНА: Када Целзијус шета боле кости и зглобови

Професор др Душан Стефановић, интерниста реуматолог каже да осим појаве бола, атмосферске прилике могу да узрокују и осећај замора и малаксалости:

- Метеоропатске тегобе погађају готово сваку трећу особу, у таквим околностима испољава се појачана главобоља, вртоглавица, убрзано лупање срца, скок крвног притиска, осећај гушења, појачани болови у мишићима, зглобовима и костима.

Када је реч о реуматских болесницима са дегенеративним реуматичним обољењима, која се најчешће испољавају у виду артрозе периферних зглобова и спондилоартрозе кичменог стуба, како наш саговорник каже, погоршања су последица наглих промена атмосферског притиска, спољне температуре и влажности:

- Сви ти параметри кад се удруже доводе до надражаја рецептора за бол у тетивама и зглобним овојницама - прича професор Стефановић. - Међутим, треба напоменути да промене временских прилика не доводе до појава реуматичних болести нити до даљих оштећења зглобова и костију, јер није утврђена ни повезаност реуматичних тегоба са географским регионима где је време хладно или влажно.

Тегобе почињу после 45. године

АРТРОЗЕ су хронична дегенеративна обољења зглобова праћена хроничним болом, ограниченом покретљивошћу и отежаним обављањем дневних активности. Оне се обично јављају код старијих од 45 година, пре свега жена. Нарочито су у ризику жене у менопаузи, посебно када су у питању колена и шаке. Битан разлог за то је што се смањује ниво естрогена, хормона који делује заштитно на зглобну хрскавицу.

Професор Стефановић каже да се у случају појаве бола препоручује краткотрајна примена аналгетика као што је парацетамол или нестероидних антиреуматика:

- Ови лекови су доступни у апотекама и без рецепта, али битно правило њихове примене је што мања ефикасна доза у што краћем временском периоду. Такође, у овим временским турбуленцијама, што подразумева нагле временске промене из топлог у хладно и обратно, за реуматичне болеснике се саветује и унос довољних количина витамина Д, најмање 800 интернационалних јединица дневно уз одговарајућу исхрану и редовну физичку активност.