БМИ ЈЕ ПРЕВАЗИЂЕН? Гојазност се боље одређује уз БРИ индекс - Ево шта то значи
ПОСЛЕДЊИХ деценија, коришћење БМИ (индекс телесне масе) било је предмет критике због погрешне класификације људи као особа са високим ризиком од болести повезаних са гојазношћу без узимања у обзир других кључних фактора, попут тога колики део њихове тежине потиче од мишића и где се налази њихова масноћа.

Фото Shutterstock
Нови индекс под називом Индекс заокружености тела (БРИ) добија све већу пажњу као једноставан и можда прецизнији начин за одређивање гојазности и повезаних здравствених ризика.
БРИ укључује мере струка и кукова како би израчунао колико је средњи део особе заобљен у односу на њену висину. Студије показују да је телесни састав особе - то јест, расподела масти, мишића, костију и других ткива - важнији за здравље него њихова укупна телесна тежина.
Ношење масти око средњег дела посебно је повезано са већим ризиком од здравствених стања, укључујући болести срца, дијабетес типа 2 и рак.
Недавне студије указују на то да је БРИ бољи предиктор ризика од болести и смрти од БМИ. Замена БМИ, међутим, може представљати изазов.
Препоручујемо

ЗАБОРАВИТЕ НА ВИШАК КИЛОГРАМА: Додајте у јеловник ових 11 намирница и - смршајте
04. 01. 2025. у 07:00

СТАЛНО ВАМ ЈЕ ХЛАДНО? Проверите вредности витамина и минерала у организму
05. 01. 2025. у 06:45

ДОДИК ЖЕСТОКО УДАРИО НА СТАНИВУКОВИЋА: Докле ћеш бити полтрон најгоре врсте?
ПРЕДСЕДНИК Милорад Додик упитао је данас градоначелника Бањалуке Драшка Станивуковића "докле ће бити полтрон најгоре врсте који се свакодневно додворава Сарајеву, а оптужује Републику Српску".
21. 08. 2025. у 19:40

"СРАМ ВАС БИЛО ЗА СВЕ ШТО РАДИТЕ" Вучић са презиром одговорио Жаклини Таталовић на добацивања и упадице
ПРЕДСЕДНИК Србије Александар Вучић одговорио је на упадице и добацивања новинарки Н1 Жаклини Таталовић.
17. 08. 2025. у 14:28

Да ли је она најзгоднија водитељка на РТС-у? Објавила фотке у бикинију са плаже
ВОДИТЕЉКА Драгана Косјерина привлачи пажњу својим атрактивним изгледом где год се појави.
22. 08. 2025. у 13:24
Коментари (0)