ОПРЕЗ - ВИРУСИ ВЛАДАЈУ: Сачувајте имунитет и здрава плућа, довољни су вам ротква и мед
09. 01. 2025. у 07:00
БЕЗ обзира на то да ли бирате црну, белу или црвену роткву њено позитивно дејство на здравље организма је неупитно.
Фото Shutterstock
Ротка се сматра природним леком против алергија, бактеријских и вирусних инфекција, реуматских болова, грчева, побољшава варење, избацивање вишка течности, а истовремено обилује витамином Ц и антиоксидансима.
Идеално је да се једе свежа, на ситно настругана и да се зачини по укусу, најбоље уз додатак празилука. Сматра се да они који често пате од разних алергија, нечистоћа коже, акни, разних пега, лишајева до гљивичних инфекција који често конзумирају салату од роткве могу да се излече.
Помешајте са медом
РОТКВА помешана са медом је савршен чистач плућа и одличан чувар имунитета. Једноставно можете салату да зачините медом, или да издубите унутрашњост роткве и у њу успете две кашичице меда и оставите да преноћи. Ујутру ћете имати лековити сируп против инфекција дисајних путева и кашља.
Роткви се приписује и моћ да смирује, чисти, јача и обнавља цео организам.
Што се тиче укуса кора од црне роткве има много јачи укус него бела или црвена. Али тај љути идеални укус је изврстан у зимским данима. Докази сугеришу да љуте намирнице као што је црна ротква, могу спречити и излечити прехладу стимулисањем слузнице и чишћењем загушења.
Али, љуткаст, надражујући укус роткве није једино својство које спречава прехладу и грип, него у томе помаже и витамин Ц којим ртква обилује.
Препоручујемо
ЗАБОРАВИТЕ НА ВИШАК КИЛОГРАМА: Додајте у јеловник ових 11 намирница и - смршајте
04. 01. 2025. у 07:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ОД ОВОЛИКЕ СУМЕ ЋЕ ВАМ СЕ ЗАВРТЕТИ У ГЛАВИ: Ево колико зарађују Ферстапен, Хамилтон и Леклер?
Нова сезона у Формули 1 почеће трком у Аустралији 16. марта и биће прва у којој ће бити вожене 24 трке. Сезона ће бити завршена 7. децембра у Абу Дабију.
07. 02. 2025. у 14:00
ДОБИЛА ГА НАКОН 8. ПОБАЧАЈА: Син јединац Мире Адање Полак (ФОТО)
МИРА Адања Полак има дугогодишњу телевизијску каријеру током које је интервјуисала најзначајније домаће, али и светске познате личности.
08. 02. 2025. у 08:42
"МОРАЛНИ КОМПАС БЕЗ ИГЛЕ" НАТО разматра слање трупа на Гренланд после Трампових претњи - Немачкој критике због одсуства помоћи Украјини
ДРЖАВЕ чланице НАТО-а разговарале су о распоређивању трупа на Гренланду као одговор на претњу председника САД Доналда Трампа да ће употребити америчку војску да заузме то данско острво, навели су дипломатски извори за британски "Телеграф".
07. 02. 2025. у 16:23
ОДНЕЛЕ МИЛИОНЕ ЖИВОТА, НЕКЕ ЈОШ УВЕК ХАРАЈУ СВЕТОМ: Најсмртоносније епидемије у историји човечанства
ЗА ПОЧЕТАК, рецимо нешто о етимологији појмова. Епидемија означава необично често појављивање једне болести у једној популацији. Реч је настала од грчких речи “епи” (“преко”) и “демос” (“народ”).
07. 02. 2025. у 18:30
ОБРТ! Јелена Розга се не удаје за Ивана Хуљића: "Заљубљена сам и срећна, то је истина, али..." Шта се дешава?
НАКОН бројних љубавних бродолома, певачица Јелена Розга је срећна у љубави. Она и њен партнер, син Тончија Хуљића, Иван Хуљић, како су писали медији, планирају венчање, међутим, певачица истиче да од тога тренутно нема ништа.
08. 02. 2025. у 13:44 >> 13:46
"ОБРУКАЋЕ НАС!": Како је због Брене избио скандал на Евровизији `83
ЛЕПА Брена била је кандидат на избору за "Песму Евровизије" 1983. године са песмом "Ситније, Циле, ситније“, међутим све је пошло по злу.
07. 02. 2025. у 15:56
"МУШКАРЦИ ЖЕЛЕ ПРИВЛАЧНУ ЖЕНУ, АЛИ БИ ДА ЈЕ ЗАТВОРЕ У КАВЕЗ": Џентлмен са Твитера открио у чему греши јачи пол (ВИДЕО)
ВОИСЛАВ Илић, познатији као Џентлмен са Твитера, гост је прве епизоде подкаста "Оно право са Маријаном Кутлачом".
08. 02. 2025. у 16:16 >> 16:16
РАЗБИЈЕНИ СВИ МИТОВИ О НАРОДНИМ ВЕРОВАЊИМА КОД СРБА: За ова народна веровања сигурно нисте знали
РАЗБИЈЕНИ СВИ МИТОВИ О НАРОДНИМ ВЕРОВАЊИМА КОД СРБА: За ова народна веровања сигурно нисте знали
06. 02. 2025. у 16:32
"ЈОЈ, БРАНО МОЈ" Емотиван говор на сахрани Мириног сина: "Мајка херој, небеска камера и шеретски осмех"
"ЖЕЛИМ ти, Брано, да пронађеш неке нове војвођанске салаше и да слушаш неку лепу музику."
08. 02. 2025. у 16:20
Најновије из рубрике
ЗБОГ ЗДРАВЉА УБРЗАЈТЕ ЦИРКУЛАЦИЈУ: Савет фитнес инструктора - Довољне су ове три вежбе
УКОЛИКО вам је стално хладно, чак и када се спољна температура попне за десет подеока изнад нуле, немате енергије и "закачите" сваку прехладу, могуће је да сте превише слаби и да вашим крвним судовима слабо струји крв.
08. 02. 2025. у 07:00
ЗБОГ ОТОКА СЛУЗНИЦЕ ТЕЖИ ГОВОР И ГУТАЊЕ: Упозорење лекара - Сезона прехладе и грипа не јењава
УПАЛА и бол у грлу су готово незаобилазни симптоми прехладе и грипа. Ово запаљења, како каже др Светлана Ваљаревић, специјалиста ОРЛ, углавном пролази спонатно и благо, али код мале деце и старијих људи може да доведе до тешког стања, јер због отока слузнице грла може доћи до отежаног гутања, па чак и гушења.
07. 02. 2025. у 07:00
НАЈБОЉИ ПОЛОЖАЈ ЗА СПАВАЊЕ КАД СТЕ ПРЕХЛАЂЕНИ: Олакшаће вам дисање, а ово је оно што вам је потребно
АКО вам запушен нос и упоран кашаљ ометају сан, постоји положај који може да вам олакша спавање.
06. 02. 2025. у 10:30
ЖАЛФИЈА И ПРОПОЛИС УМЕСТО АНТИБИОТИКА: Заборавите на таблете, лечите се лековима из природе
АКО сте склони да се лечите антибиотицима, иако вам их лекар није прописао, боље је да посегнете за оним природним, уместо синтетичких.
06. 02. 2025. у 07:00
ТРПИ И ИМУНИТЕТ: Упозорење хематолога - Ево због чега долази до увећања и проблема са слезином
ОСЕЋАЈ нелагоде или бола испод левог ребарног лука, као и осећај ране ситости или испуњености леве половине трбуха најчешћи су симптоми увећане слезина.
05. 02. 2025. у 07:00
Коментари (0)