СИРУП ОД БОРОВИХ ИГЛИЦА: Домаћи мелем за кашаљ - Лако се прави, добар је и за децу и одрасле
СИРУП од борових иглица у нашој традиционалној медицини сматра се веома делотворним природним средством за јачање имунитета, против свих врста прехлада, кашља и других обољења дисајних путева.
Фото Shutterstock
Овај народни лек може да се прави од иглица белог бора (Pinus sylvestris), од светло-зелених иглица смреке и јеле, али не и од четинара као што су тиса или туја, јер они могу да садрже токсична једињења.
Сируп од борових иглица делује и на децу и на одрасле
Борове иглице богате су витамином Ц и имају га скоро четири пута више од поморанџе тако да је сируп од борових иглица, са додатком меда, ефектан напитак богат и каротенима. Делотворан је код прехладе изазване риновирусима и нарочито се препоручује након пада имунитета или после опоравка од дужих болести, како би организму вратио снагу. Борове иглице се користе свеже, по могућности одмах по брању, јер се дужим чувањем губи део њиховог лековитог својства. Оно што је важно је да овај домаћи лек може да се користи и за одрасле и за децу. Такође, може се додавати у биљне чајеве како би се добио појачан укус.
Фото: Shutterstock
Лековите предности борових иглица
Борове иглице имају различите потенцијалне здравствене предности:
– могу да буду умирујуће за кашаљ
– помаже да кашаљ буде продуктивнији
– подстиче природне функције имуног система.
Борове иглице, као и оне других врста четинара, доводе се у везу са низом квалитета, односно дејства:
Аналгетик (олакшава бол) Фото Shutterstock
Антибактеријско дејство
Антифунгалне
Анти-инфламаторне
Антимикробне
Антиоксиданс
Антисептик
Антитусик (сузбијање кашља)
Антивирусно
Ароматично
Адстрингентно
Детоксикација
Дезинфекционо средство
Диуретик
Имуно-модулационо дејство (подржава имунолошку функцију)
Побољшање циркулације
Подршка здрављу лимфног система
Олакшавање нервне исцрпљености и умора
Ублажавање бола у мишићима.
Рецепти за прављење сирупа од борових иглица
За прављење овог домаћег лека најважније је набавити чисте и свеже борове иглице, а процес припреме је веома једноставан. Сируп може да се прави или са шећером или са медом, и треба га држати у фрижидеру.
Припрема:
Прављење сирупа за кашаљ од борових иглица је једноставно и у суштини нема више посла од прављења јако јаког чаја од бора. За сируп је потребно:
1 шоља (око 200 г) сецканих свежих зелених борових иглица
1¼ шоље филтриране или изворске воде
½ шоље домаћег меда, по укусу.
Борове иглице прво добро опрати, потопити их топлу воду и оставити да одстоје сат времена. Ако правите сируп од дугих иглица, попут оних од источног белог бора, исецкајте их на мање делове. Мање иглице четинара нема потребе сецкати. Иглице бора најлакше је сећи чистим, оштрим маказама.
Затим ставите шољу грубо исецканих борових иглица у мању шерпицу или лонац и прелијте са 1 ¼ шоље кључале воде. Покријте посуду и склоните је са ватре. Чај не треба оставити да прокува јер то разлаже витамин Ц. Оставите борове иглице да се намоче у врућој води док се не охлади, на собној температури. Процедите иглице помоћу газе или ситне мрежице, а преосталу течност умешајте у ½ шоље меда. Сируп од борових иглица имаће пријатан, цитрусни и дрвенасти укус, а и мирише дивно. Мед у сирупу делује као природни конзерванс и чува сируп свеж до месец дана у фрижидеру.
(еКлиника)
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
УМРЛА ЛЕГЕНДА "СРЕБРНИХ КРИЛА" Владо Калембер: "Чудо од доброте, био је миљеник свих"
"БИО је чудо од доброте. Од свих људи који су прошли кроз бенд, он је увек био најпосебнији, ван сваке категорије."
28. 08. 2025. у 19:06
ЗНАТНО НИЖА КАМАТНА СТОПА: Искористите специјалну понуду
Многе погодности које се не пропуштају. Искористите прилику до краја месеца.
01. 10. 2024. у 10:10
ОТВОРЕНО ПРИЗНАО ДА ЈЕ МРЗИ: Шта је Трамп рекао о веридби Тејлор Свифт?
МОЖДА мора да мисли о томе како да унапреди своју земљу, рату у Украјини и ужасној ситуацији на Блиском истоку, али председник САД не запоставља ни коментарисање живота певачице.
28. 08. 2025. у 09:38
КО ДОЛАЗИ, А КО НЕ? Кина објавила - 20 лидера на војној паради: Путин, Ким Џонг, Иранац Масуд, Индијац Моди...
ОВО ЋЕ бити прва посета Ким Џонг Уна Кини од јануара 2019. године.
28. 08. 2025. у 15:08
"ЈЕТРА МУ НЕ ФУНКЦИОНИШЕ..." Нови детаљи здравственог стања Халида Бешлића - менаџер открио све
ФОЛК певач Халид Бешлић недавно је хоспитализован због лошег здравственог стања.
29. 08. 2025. у 11:20
УДАРНА ВЕСТ У МОСКВИ Смрт "Хероја Русије" - легендарни специјалац и вођа "Алфи" од Авганистана до Чеченије
ДОБИО је титулу Хероја Русије 2005. године. Од 2019. до 2023. године обављао је функцију председника Међународног удружења ветерана јединице "Алфа".
28. 08. 2025. у 14:39
СКАНДАЛ У БРИТАНИЈИ, ПОРОДИЦЕ У ШОКУ: Директорка мртвачнице гледала цртани филм са мртвим бебама у својој кући
ЕЈМИ Аптон (38), оснивачица удружења Florrie’s Army у Лидсу у Енглеској, нашла се у центру велике афере након што су родитељи преминуле деце открили да су тела њихових беба држана у њеној кући уместо у мртвачници.
27. 08. 2025. у 17:50
ОВО ЈЕ ДЕТАЉАН СПИСАК НАМИРНИЦА КОЈИМА ЋЕ ПАСТИ ЦЕНА: Нове економске мере важне за грађане
ПРЕСЕДНИК Србије Александар Вучић истакао је јуче приликом излагања о смањењу маржи на кућну хемију и прехрамбене производе, а у оквиру представљања нових економских мера за грађане, да снижење које ће уследити као последица ограничења трговачких маржи обухвата 3000 производа из 23 групе.
25. 08. 2025. у 13:15
НЕОБЈАШЊЕН ФЕНОМЕН: Мноштво змија долази у цркву сваке године на Велику госпојину - "поштују" стари календар (ФОТО/ВИДЕО)
ПРАВОСЛАВНИ верници 28. августа славе Велику госпојину, а занимљив феномен, који наука још није објаснила, везује се за овај празник на грчком острву Кефалонија. Додуше - не за 28. август, већ за 15. када се Велика госпојина славила по старом календару. У то време, сваке године, у једну цркву долази велики број змија, што је навело маштовите локалце да исконструишу бројне легенде.
28. 08. 2025. у 11:02
Најновије из рубрике
НАУЧНИЦИ САВЕТУЈУ: Ово је пет разлога зашто би требало да прошетате после вечере
ИАКО након вечере већина нас жели одмор и кревет, кратка вечерња шетња може нам донети значајне здравствене користи - чак и само неколико минута активности након оброка може покренути низ позитивних процеса у телу.
26. 08. 2025. у 21:45
КИНЕСКИ ХИРУРЗИ: Први пут успешно трансплантирали свињско плућно крило код човека
КИНЕСКИ хирурзи по први пут су трансплантирали свињско плућно крило код човека, показавши да генетски модификовани животињски органи могу привремено да функционишу у људском телу.
26. 08. 2025. у 21:11
ЗДРАВЉЕ ИЛИ ЗАМКА: Како избацивање одређених намирница из исхране може изазвати нове алергије
МНОГИ се одричу хране која може бити окидач нежељених здравствених стања (млечни производи, глутен, месо), а иако метода елеминисања намирница некима може донети добро, другима може изазвати нове алергије и нетолеранцију на ту храну ако поново одлуче да је једу.
22. 08. 2025. у 22:00
ДА ЛИ ВОЛИТЕ ДА ПИЈЕТЕ ВЕОМА ТОПЛЕ НАПИТКЕ? Ево зашто би требало да промените ту навику
У МОДЕРНОМ и ужурбаном свету, топли напитак, онако „с ногу“, је нормална ствар за многе. Међутим, превише топли напици могу вас дугорочно изложити озбиљним ризицима.
22. 08. 2025. у 01:34
СРЦЕ ВАМ УБРЗАНО РАДИ ПОСЛЕ КАФЕ? Урадите ово да бисте га умирили
АКО срце почне да нам убрзано ради након што попијемо кафу, често то игноришемо и сачекамо да се самостално врати нормлани ритам откуцаја.
22. 08. 2025. у 00:00
Коментари (0)