СИРУП ОД БОРОВИХ ИГЛИЦА: Домаћи мелем за кашаљ - Лако се прави, добар је и за децу и одрасле

СИРУП од борових иглица у нашој традиционалној медицини сматра се веома делотворним природним средством за јачање имунитета, против свих врста прехлада, кашља и других обољења дисајних путева.

Фото Shutterstock

Овај народни лек може да се прави од иглица белог бора (Pinus sylvestris), од светло-зелених иглица смреке и јеле, али не и од четинара као што су тиса или туја, јер они могу да садрже токсична једињења.

Сируп од борових иглица делује и на децу и на одрасле

Борове иглице богате су витамином Ц и имају га скоро четири пута више од поморанџе тако да је сируп од борових иглица, са додатком меда, ефектан напитак богат и каротенима. Делотворан је код прехладе изазване риновирусима и нарочито се препоручује након пада имунитета или после опоравка од дужих болести, како би организму вратио снагу. Борове иглице се користе свеже, по могућности одмах по брању, јер се дужим чувањем губи део њиховог лековитог својства. Оно што је важно је да овај домаћи лек може да се користи и за одрасле и за децу. Такође, може се додавати у биљне чајеве како би се добио појачан укус.

Фото: Shutterstock

Лековите предности борових иглица

Борове иглице имају различите потенцијалне здравствене предности:
– могу да буду умирујуће за кашаљ
– помаже да кашаљ буде продуктивнији
– подстиче природне функције имуног система.

Борове иглице, као и оне других врста четинара, доводе се у везу са низом квалитета, односно дејства:

Аналгетик (олакшава бол)
Антибактеријско дејство
Антифунгалне
Анти-инфламаторне
Антимикробне
Антиоксиданс
Антисептик
Антитусик (сузбијање кашља)
Антивирусно
Ароматично
Адстрингентно
Детоксикација
Дезинфекционо средство
Диуретик
Имуно-модулационо дејство (подржава имунолошку функцију)
Побољшање циркулације
Подршка здрављу лимфног система
Олакшавање нервне исцрпљености и умора
Ублажавање бола у мишићима.

Фото Shutterstock

Рецепти за прављење сирупа од борових иглица

За прављење овог домаћег лека најважније је набавити чисте и свеже борове иглице, а процес припреме је веома једноставан. Сируп може да се прави или са шећером или са медом, и треба га држати у фрижидеру.

Припрема:

Прављење сирупа за кашаљ од борових иглица је једноставно и у суштини нема више посла од прављења јако јаког чаја од бора. За сируп је потребно:

1 шоља (око 200 г) сецканих свежих зелених борових иглица
1¼ шоље филтриране или изворске воде
½ шоље домаћег меда, по укусу.

Борове иглице прво добро опрати, потопити их топлу воду и оставити да одстоје сат времена. Ако правите сируп од дугих иглица, попут оних од источног белог бора, исецкајте их на мање делове. Мање иглице четинара нема потребе сецкати. Иглице бора најлакше је сећи чистим, оштрим маказама.

Затим ставите шољу грубо исецканих борових иглица у мању шерпицу или лонац и прелијте са 1 ¼ шоље кључале воде. Покријте посуду и склоните је са ватре. Чај не треба оставити да прокува јер то разлаже витамин Ц. Оставите борове иглице да се намоче у врућој води док се не охлади, на собној  температури. Процедите иглице помоћу газе или ситне мрежице, а преосталу течност умешајте у ½ шоље меда. Сируп од борових иглица имаће пријатан, цитрусни и дрвенасти укус, а и мирише дивно. Мед у сирупу делује као природни конзерванс и чува сируп свеж до месец дана у фрижидеру.

(еКлиника)

Препоручујемо

Др Новости

0 21

ЧАЈ ОД ЛОВОРА ДА ЛАКШЕ ДИШЕТЕ: Респираторне инфекције су у пуном јеку - Лечите се природним путем

23. 01. 2025. у 07:00

Др Новости

0 3

КАД МУЧИ СУВИ КАШАЉ: Некад је неопходна посета лекару, а може да помогне и лек из природе (ФОТО)

02. 01. 2025. у 06:40

Др Новости

0 5

ОПРЕЗ - ВИРУСИ ВЛАДАЈУ: Сачувајте имунитет и здрава плућа, довољни су вам ротква и мед

09. 01. 2025. у 07:00

Др Новости

0 13

ГОРКЕ БИЉКЕ - ПРИРОДНА ЗАМЕНА ЗА ЛЕК: Ево за које проблеме се највише користе

31. 12. 2024. у 07:00

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације