БЕНСЕДИН ИЗ ПРИРОДЕ; Када сте нервозни, пијте чај од липе
26. 05. 2025. у 07:00
МИРИСНИ цветови липе нису само симбол пролећа и топлине, већ и извор драгоцених лековитих својстава која вековима помажу људима код различитих здравствених тегоба.
Фото Shutterstock
Главна вредност липе лежи у њеном цвету, који садржи етарска уља, флавоноиде, танине и слузи. Због тога делује умирујуће, противупално, диафоретски (подстиче знојење) и благо антиспазмодично. Традиционално се користи код прехлада, грипа, кашља и високе температуре, јер помаже организму да се природно избави из инфекције путем знојења.
Липа је позната и као благи седатив - чај од липе умирује нервни систем, смањује напетост, нервозу и побољшава сан. Код особа које пате од анксиозности, несанице или стреса, липа може бити природна алтернатива лековима за смирење.
Умирујући чај
КАШИЧИЦУ до две сувог цвета липе прелијте са 2,5 дл кључале воде. оставите да одстоји непуних десет минута. Процедите и по жељи кашичицу меда и кришку лимуна.
Због присуства слузи, липин чај ублажава и надражај грла, промуклост и суви кашаљ. Такође, поспешује варење и ублажава благе стомачне тегобе, посебно оне изазване нервозом. У народној медицини користи се и за детоксикацију организма, јер подстиче знојење и мокрење, чиме се убрзава избацивање токсина из тела.
Када се користи споља, липа је одлична за умиривање иритиране коже, а у облику облога помаже код отока и упала. Купке од липе за децу и одрасле користе се за опуштање мишића и смирење нервног система.
Занимљиво је да мирис липе има благотворан утицај и на психичко стање, па шетња испод цветајуће липе може деловати као природна ароматерапија.
Препоручујемо
ДИВЉИ ТИМИЈАН ДА БОЉЕ СПАВАТЕ: Мајчина душица једна је од најлековитијих биљака
16. 05. 2025. у 06:45
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
СРБИЈА ОДУШЕВИЛА РУСИЈУ! Ко, бре, неће са Русима? Ми, Срби, хоћемо!
РАТ у Украјини, односно "специјална војна операција" како то Русија назива, поново је за једну од споредних ствари изнедрио и спортски потез. У најновије вести на тему "спортске санкције Русима" и Србија је уплетена.
02. 03. 2026. у 12:44
"Лажљивац Трамп!"
"НЕ МОЖЕ бити сумње у наше противљење рату који је сам изабрао Доналд Трамп, а Конгрес мора да користи све расположиве механизме да га спречи да нас дубље увуче у овај сукоб."
02. 03. 2026. у 07:20
УДАЛА СЕ ПОСЛЕ ТРИ МЕСЕЦА ВЕЗЕ: Леонтину муж оставио и нашао млађу - кума јој била Милица Митровић
ПАР се венчао у септембру 2009. године после три месеца забављања.
02. 03. 2026. у 10:40
ИМА СРПСКЕ ГЕНЕ, А ВЕЛИЧА ПАВЕЛИЋА: Полиција реаговала због Дабра - подигли оптужница због усташких песама о "гробници од злата" (ВИДЕО)
ПОЛИЦИЈСКА управа Вуковарско-сремска завршила је кривичну истрагу о инциденту од 14. фебруара 2026. године у Комлетинцима и поднела је оптужницу против тројице мушкараца Општинском суду, Одељењу за прекршаје.
03. 03. 2026. у 14:51
Српски кошаркаш верио познату Хрватицу: "Ајме, просидба из снова" (ФОТО)
"ТИ и ја - мој најдражи плот твист."
02. 03. 2026. у 18:36
ПРВИ МУЖ ЛЕПЕ ЛУКИЋ ОТКРИО ЗАШТО СУ СЕ РАЗВЕЛИ: "Тома Здравковић нас је прозивао да смо лопови, она му је рекла да не зна да карта"
"НАПАДАЛА ме је стално да ћу је оставити. Нисмо ми имали неку велику свађу, али ме је стално сумњичила - ти ћеш ово, ти ћеш оно, мени ће проћи популарност."
02. 03. 2026. у 19:37
СВЕ ГОРИ НА БЛИСКОМ ИСТОКУ: Сирене завијају широм Израела, почео нови напад; Иран силовито удара по америчким базама (ФОТО/ВИДЕО)
ДРУГИ дан рата на Блиском истоку, пратите са нама дешавања уживо.
01. 03. 2026. у 07:31 >> 22:56
ОТКРИВЕНО КАКО ЈЕ УБИЈЕН ХАМНЕИ: Једна грешка га коштала живота, Трамп имао неочекиваног савезника
СКРИВЕН дубоко у свом бункеру, Али Хаменеи није очекивао дрзак дневни напад у самом срцу своје моћи.
01. 03. 2026. у 19:16
БИО У ПОСЕТИ ЈУГОСЛАВИЈИ `89: Ко је ликвидарни ајтолах Али Хамнеи? Историјски ОБРТ за Иран - постоје само ДВЕ опције
У АМЕРИЧКО-ИЗРАЕЛСКОМ нападу на Иран, убијен је врховни верски вођа, ајатолах Али Хамнеи док је обављао своје дужности у канцеларији у Техерану.
01. 03. 2026. у 12:45
Најновије из рубрике
ИМА КЉУЧНУ УЛОГУ У ОЧУВАЊУ ЗДРАВЉА: Пет начина да сачувате здравље јетре
ЈЕТРА је један од најважнијих органа у људском организму и има кључну улогу у очувању општег здравља. Она обавља више од 500 различитих функција - од прераде хранљивих материја, складиштења витамина и минерала, до детоксикације штетних супстанци из организма.
03. 03. 2026. у 07:00
ОБАВЕЗНО ПОЧНИТЕ ДА УЗИМАТЕ ТЕРАПИЈУ: Шири се полен јаких алергена - леске и јове
УКОЛИКО сте алергични на полен дрвећа већ би требало да почнете са терапијом, јер како показују подаци Агенције за заштиту животне средине поленска зрна дрвећа су већ у порасту.
02. 03. 2026. у 16:01
За аденом простате ласерска хирургија Тулијумом од 200 вати решење је без компромиса
НАКОН 50. године жлезда простате се постепено увећава и може да превазиђе свој стандардни обим и до 10 пута.
02. 03. 2026. у 10:00
ТРИ СИГУРНА НАЧИНА: Ево како да подигните ниво "доброг" холестерола
КАДА се помене холестерол често се моментално помисли на проблем, јер има негативну репутацију. Међутим, реч је о супстанци без које људски организам не може нормално да функционише.
02. 03. 2026. у 07:00
ДОВОЉНО ЈЕ ТРИ МИНУТА ДНЕВНО: Уз ове вежбе доведите тело у топ форму
У ВРЕМЕНУ када се често жалимо да "немамо кад да вежбамо", добра вест је да постоје једноставне вежбе које могу да се изводе свакодневно, у трајању од само једног минута, а да притом имају изузетно повољан ефекат на очување физичке форме.
28. 02. 2026. у 07:00
Коментари (0)